三十五章 楚世界(全)

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※※※

问题……”阿莱·拉塞尔站社区公园草坪,将脚足球挑左右脚回颠。“答应教打算尝试进攻,分明抢位置吗?”

,站身短打扮穿杨洋哪儿借红色球衣,脚蹬艾米丽陪双耐克球鞋。

“反正答应许反悔。”旁边艾米丽。

希望球队进攻贡献,位置感兴趣。且……”楚。“抢,周三赛主力。”

实,拉塞尔听,怎体力讥讽……

艾米丽旁边,斤斤计较,绅士耸耸肩,脚力,将足球高高挑,再额头将落足球停脑袋半身晃晃,稳住太老实足球。

方法比楚优越方——控制力。

技术?带球连,连门将足球射入空门?”眼睛盯足球拉塞尔问

马拉感兴趣。”楚摇摇头,“反正进攻方技术。控球,传球,射门……。”

拉塞尔回答楚话,致志额头足球,尽量保持平衡,让足球滚落坚持约半分钟,才缩脖,让足球顺脸滚,正,稳稳停住。接重新足球踩:“刚才,首先保证拿球轻易被断。单纯防守型场,抢球,交给队友。代足球简单,腰需频繁拿球,候甚至况非常困难控球,球被抢断,问题麻烦……”

点点头,拉塞尔法。其实句话——场控球候,两名或者两名方球员围抢,丢球,直接进攻,球队防线甚至做准备,仓促应战,候被击必穿几率非常高。

控球?虽马克莱莱皇马抢很厉害,皇马防线防守屏障,工资技术场球星华丽吗?哪怕齐达内三分技术水平,周薪水准

基恩腰,技术差吗?差。围抢,够控住球,经常够亲球队破门分。否则曼联场核

技术型阿根廷雷东跟磕球曼联卫博格,助攻劳尔破门幕,技术

疯抢,足坛。哪怕蓝领工镀镀金,球队位置才更稳固。

见楚点头法,拉塞尔十分继续足球:“首先考虑射门,先努力控球技术提高吧……”

“嘿,阿莱。射门抢风头吧?”艾米丽突打断拉塞尔话。

拉塞尔脸红,法,理由:“控球射门,?先足球控住,再射门吧。罗马哪?”

拉塞尔站边,点点头:“错,艾米丽。应该努力提高脚控球技术。”

老师徒弟观点致,艾米丽呢?边,拉塞尔教楚练球。

※※※

“颠球,拿热身东西踢球。”拉塞尔迅速进入角色,或者很早期待“教练”身份做掩护,便

拉塞尔任何异议,反正技术方言权,听拉塞尔安排拉塞尔整拉塞尔相处嘴巴刻薄外,毛病,并思歹毒

拉塞尔足球拉脚边,:“先做示范。”

脚内侧抱球向带,带两步,拨两次。接脚外侧拨足球向两次拨球,带球两步。虽脚内侧脚外侧拨球方向完全相反,带球路线却条直线。

做完四次拨球,拉塞尔转:“练,两次脚内侧,两次脚外侧。转身……脚外侧转身。”示范次,接,“再转身,脚内侧转。反复练。保证带球终走条直线,跑偏。”衣服书包做标志物。

足球踢给楚,示

照做,疑惑:“简单?”

拉塞尔反应,原怀疑训练内容。“简单?技术基础非常简单,控制已。简单基础练习,熟练,再简单掌握比赛。”艾米丽身边,拉塞尔爆粗口,,尽量语气解释

足球东西,光做示范。拉塞尔脚边勾足球,:“。”

待楚防守姿势,拉塞尔退几步,拉足够空间,模拟比赛场景,让楚示范,处静止状态比运

拉塞尔始带球,距离楚足够近候,右脚足球向左侧扣紧接足球拨回右边,右脚外脚背。

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程楚,接拉塞尔头撞,球丢

期待拉塞尔艾米丽旁边目瞪口呆,搞清楚

疑惑被撞痛膝盖拉塞尔。“况?”

“见鬼……”拉塞尔边揉膝盖,边低头骂,“配合吗,?”

“怎配合?”

向左扣球,点被啊!打算骗足球拨回右边,直接突破,结果反应……”

“哈哈哈哈!”旁边响艾米丽清脆笑声,

,拉塞尔脸尴尬。很明显,嘲笑

“哦。”楚声,“次配合。”

艾米丽刚刚准备站,听句话,笑趴

被艾米丽反复嘲笑两次,拉塞尔兴致做示范:“刚才果碰防守球员,扣球加拨球足够闪简单技术比赛更复杂简单组合。”

拉塞尔示范失败番话错,艾米丽,楚很认真点头。

明白理,始练。楚草坪。脚内侧拨球两步,脚外侧拨球两步,脚外侧转身,继续脚内侧拨球两步,脚外侧拨球两步,脚内侧转身……此反复,停。

拉塞尔则抱艾米丽

艾米丽五分钟,见拉塞尔喊停,便忍住问:“久啊?”

吧……”拉塞尔打呵欠。

……”艾米丽拉塞尔训练整楚。“吗?”

关。”拉塞尔知艾米丽指。“练习球队按部训练,练三分钟休息两分钟。奢侈条件。”

拉塞尔指指周围,草,踢球,露营穿梭。

“休息几分钟,且……”埋头练习。“楚提高技术,必须付比平常几倍努力。间内进重复训练,让身体记住感觉,技术提高。。”

怕楚身体接受吗?”艾米丽依眉头,承认拉塞尔理,理论理,实际运困难,比……

身体,拉塞尔博尔杰亲眼秘密,

问完问题回答,反拉塞尔笑。艾米丽撇撇嘴:“问题很笑吗?”

艾米丽语气思,拉塞尔并否认,反点头承认:“放楚身问题确实很笑。”接等艾米丽继续问,反问。“训练方并温布尔登,金斯顿王牧场吧?”

艾米丽点点头,身体素质关系?

距离远吗?”

约……”艾米丽迟疑,“四英?”

拉塞尔打响指:“正确。”接,“楚住哪儿,校走路,显西边,东南边。”

艾米丽点点头,哪儿,应该顿斯酒吧附近,顿斯酒吧则温布尔登艺术东南。顿斯酒吧距离校则远。

拉塞尔指埋头苦练,丝毫怨言:“每次王牧场训练,全。”

艾米丽吃惊,耳朵听错:“?”

楚每次参加训练少四英距离,王牧场跑四千米进热身,始训练。吗,艾米丽?”

玩笑吗,拉塞尔?”艾米丽敢相信。因果楚话,四英五英。因暑假,顿斯酒吧打工,训练直接酒吧王牧场。五英概念呢?换算数,点六公千六百米,五英八公,八千米。跑八公训练跑四公热身,十二公万两千米。普通,恐怕早累趴,训练什别提……

玩笑,艾米丽。博尔杰亲眼告诉相信。杰克·古德柴尔德巷口亲眼公路头跑视野内,浑身被汗水浸透……”拉塞尔眼神迷离景。直,楚阳光闪闪汗水停留脑海,给震撼。

管训练比赛,王牧场。体力,抽筋、虚脱怪物……”拉塞尔问题,支温布尔登职业队踢,什“因温布尔登足球热爱,支背叛全温布尔登球队伍”冠冕堂皇借口,被温布尔登足球俱乐部淘汰原因。连业余联赛九十分钟撑很勉强球员,技术再职业队肯。招进每场比赛打四十五分钟吗?干脆周薪,拉塞尔俱乐部方做。

及格,拉塞尔温布尔登足球俱乐部,终被俱乐部给裁掉,本打算读书毕业,,再加入支酒吧球队,每午踢场星期联赛,满足

温布尔登足球俱乐部消息,催支完全属球迷新球队,支球队球员体求并严,支球队重新找踢球机

拉塞尔很珍惜够继续踢球伊姆斯主教练参加比赛,简直命咯。

拉塞尔番话,神。艾米丽被刚刚听“真相”给震惊,呆呆

思却

注视,楚“脚内侧扣球两次,脚外侧拨球两次,脚外侧转身,脚内侧扣球两次,脚外侧拨球两次,脚内侧转身”练习,曾停次,抬头问老师拉塞尔究竟候。

累,枯燥乏味。

相反,反复练习愉悦感。足球越越听话,拨球扣球力度拿捏越准,感。

完全沉浸,仿佛整世界扣两步、拨两步,再转身范围。

扣球、扣球、拨球、拨球,转身!

扣球、扣球、拨球、拨球,转身!

……

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