三百三十六章 初级阶段

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陈材防守者姿态站陆源,三间,陈材完全合格篮球运员,防守者,创造力象力防守

,防守比进攻,防守,力求犯错误创造什防守者,象力创造力,坚韧志力力。

陈材却专业训练太够,赋,并阴差阳错接受奇怪训练,篮球,防守独特理解。

依赖干扰,让办法按照正常节奏比赛。很高防守境界,陈材技术水平高境界,防守思维却达,相奴隶制社直接进入社主义阶段,产力必产制度先进

,陈材验证产制度,足够色,,陆源球员,强。

错,直止,陆源始终陈材球员,哪怕每被白叶虐狗屎陈材,陆源依旧

,白叶才强,强,篮球比较深入白叶实力印象深刻。,经历月历练陆源,水平,资格挑战白叶球队位置。

连白叶才轻易挑战让给陈材,因底啊。

别磨叽始吧!”

巫澎拿场边做裁判,伙儿

次进攻,陆源始,陈材进攻,指望赢,防住陆源

陈材陆源球,听王友荣,陆源速度非常快,尤其步,话,反应

,陈材注力高度集陆源保持距离,既太远,太近。

陈材球先陆源进攻习惯,等,再办法破坏节奏,打五球,争取放住三次,防住三次,

陈材思考,倒条理,陆源正站,很放松球,非常放松。

紧绷放松,放松再紧绷程,紧绷久松,松再紧张叫张弛度。

陈材,结果陆源直放松运球,热身,慢慢,陈材绷始逐渐松

陈材重新绷紧瞬间,原本回运球,任何进攻准备陆源路直接启

谓平惊雷,旱拔葱,陆源很突速度力惊,陈材陆源运球加速朝瞬间,竟躲闪念头!

仅仅快,凶猛力,令畏,虎豹般冲刺。

陈材陆源突破路径移似乎放慢陆源直接装陈材身体,擦胸口突进,单轻巧扣篮入筐。

陈材被陆源擦,身体受控制屁股坐

刻,陈材脑,什防守技巧,,扰乱节奏,破坏正常打球习惯,统统TM

真正力量,速度,爆东西产力产关系改变弥补,陈材长期处主义初级阶段

轻轻蹭,竟陈材蹭倒,陈材陆源差,两体型差,陈材感觉稍微壮点,刚刚结果明,两级别

陈材虽屈服,站回合。

回合,结果任何变化,陆源方式,线路,位置,法,陈材倒结果球送进篮筐

球让感觉吃惊话,二球点震撼,陈材防守水平,伙儿,平很讨厌伙,陆源简直像撞

陆源身体瘦,更依靠速度取胜,强壮,强,胳膊肌肉达。

其实特瑞莎功劳,独特高强度训练法,极增强陆源整体力,核力量,腿、臀、背肌肉群,另整体篮球抗环境,陆源抗差,习惯抗,喜欢速度彻底哪怕速度足够,喜欢主寻找抗,因进球,打击防守士气,甚至获2+1

怕,实怕,三球,陆源稍微急停跳投命,结束边倒单挑,两球陈材主放弃,差距,打白搭,伤

伙儿连连感慨,陆源,原改变,因比。

本该轮白叶陆源高静,吹响,让伙儿集合,准备始训练。

【话,目朗读听书app,换源app, 安装新版。】

归队陆源,高静眼亮,:“哟,陆源回啦?长高嘛!”高静昨陆源回溧城提早体育馆主持训练。

陆源笑摸头,今认识长高高静,觉应该点什回应,便:“高教练,结婚啊?”

高静原本笑盈盈脸,阴沉,整体育馆氛围突阴森。

球员全骂陆源,哪壶提哪壶,高静龄单身,婚姻头疼问题,近听逼急,谁提结婚谁急。

,陆源老远,先捅马蜂窝,老兄

高静咳嗽,直接宣布今训练。

球员片哀嚎。体训练痛苦,龄未婚哀怨球员身

曾虹智气陆源:“做体训练!”

陆源脸委屈,怎呢?

其实,怪陆源,今高静本准备进训练始全场定胜负竞标赛,强云,每场比赛异常激烈。

始,必须球员储备,七月份,盛夏,才饱满精力,迎接场篮球盛

“哔哔!”

高静吹响,喊:“20回折返跑始!”

……………………

训练虽辛苦,结束比较早,曾虹智已经瘫倒被王友荣张帆两拖回更衣室。

陆源白叶,两,因何,今晚,两战。

“叶场吧。”陆源拿篮球,白叶

白叶接球,陆源,突——陆渐。

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