二百九十四章 鬼头孙技巧

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鬼头孙陈材兔崽占便宜做操,安排全班高,

结果陈材竟毫。陈材,其比较介,因扭捏

腰,腰,腿!拉效果!”

鬼头孙拼提示腰劈腿,,体育课已经穿短衣幅度,难免春光乍泄。

结果因陈材思,搞鬼头孙很恼火。

陈材跟:“,打篮球,打篮球吧,做操像。”

陈材摇摇头,回:“老师,做操打篮球做操吧。”

鬼头孙相信陈材话,觉眼挺坏,做操,体育课估计次次做操糟糕

鬼头孙忙:“,做操篮球提高打球,浪费间。”

陆源鬼头孙间,陈材相信陆源,反正鬼头孙怎,陈材坚持做操。

鬼头孙体育课幸福,决定,教教陈材打篮球。

打篮球吧,做什广播操。”

“老师打篮球啊?”

,老师候,校篮球队!”

确,鬼头孙溧城篮球队,虽,背点佝偻,向猥琐,卫。

鬼头孙才管陈材信信,拿篮球,拉陈材找片球场,问:“,投篮,运球,传球,三分,,除扣篮,。”

陈材,摇摇头:“。”东西,平篮球队,陈材,哪怕慢点,扎扎实实进步。

陈材快速提升方法,便:“快速提高篮球方法。”

鬼头孙听笑口吃,篮球哪步登,刚指正,陈材补充:“进球,让别球。”

鬼头孙听,法,让别长脚防守

,防守相比进攻,

陈材,鬼头孙特长球抛给陈材,:“溧城篮坛绰号,鬼门关!因鬼门关!”

鬼头孙倒谎,绰号叫鬼门关,防守脏,另猥琐,鬼头鬼脑

陈材听,老师牛皮吹挺响,定真点东西,眼珠转,决定先做操,跟鬼头孙两招。

鬼头孙教点东西给再跟做操,既点见效快

鬼头孙让陈材拿球站运球,右侧突破。

陈材练运球,,便持球突破,结果鬼头孙巴掌插陈材,陈材身缩,本运球功夫,结果滑,球被鬼头孙给断掉

“教练,啊。”陈材摸摸腰,问

鬼头孙笑:“技巧,规则允许轻轻撞已嘛!”

!”

,陈材试试技巧”,鬼头孙拿球,非常熟练,陈材摆架势,等鬼头孙突破,掐鬼头孙腰。

结果鬼头孙左巴掌撇陈材陈材,直接篮。

陈材回身高高跃鬼头孙球给冒

鬼头孙本点颜色招马,防备呢。

谁知陈材弹跳众,加鬼头孙,跳,结果,球被摁

鬼头孙回头陈材,:“弹跳速度啊,招怎使啊。”

陈材点点头,使,鬼头孙胳膊挡

鬼头孙嘿嘿笑,球扔给陈材,让突破次,鬼头孙

鬼头孙伸,陈材划拉,结果刚划拉,鬼头孙马顺势拽陈材胳膊,接掏,陈材球给掏掉

啊?”

陈材,结果鬼头孙回:“,明明,差点儿,推倒啊。”

鬼头孙反倒打耙,陈材倒争辩,鬼头孙

鬼头孙戏,陈材已经数,:“孙老师,光靠东西,篮球吗?”

鬼头孙听正色:“光明正技巧,打铁身硬,光靠东西篮球记住,篮球,谁打,谁赢。胜利,东西,弱胜强。,反正别再跟做广播操琢磨琢磨,基本功!”

完,鬼头孙跑回做游戏,留陈材球场,若思。

爷爷士常常句话:弱胜强,柔克刚,知,莫

……………………

陆源度周末,星期始,活逐渐步入正轨。

詹森跑步,语言课,非洲吃饭,吃食堂,吃特瑞莎营养午餐。

偶尔陆源实偷偷买点零食,冰激凌,薯片什非洲吃。

篮球馆训练,训练馆,水泥场,队轮流交换。

周六半场打精彩表,陆源篮球队已经伙儿,包括主教练哈特。

陆源似乎让哈特重拾做教练收拾干净拉碴凌乱剪短剪整齐,整新。

球队训练,陆源良性格球技,很快让队友朋友。

比赛配合默契潘森,私安静,甚至羞怯男孩,容易脸红,球场指挥官型球员。

锋林伯德,瘦高,性活泼,非常讨厌打锋,饶舌音乐烧友,口,陆源始打结。

马林-诺埃尔则纯饕餮,除篮球,吃。篮球,陆源饮食语言,反正陆源训练几

陆源关系,却身材矮,戴副厚厚眼镜,及牙套卢西亚诺-马林卡。

,马林卡副书呆,实际书呆篮球方知识丰富令陆源震惊。

词汇师,陆源掏牛津字典,随便点词,马林卡含义,马林卡文。

,马林卡几乎陆源活字典,空闲,两,马林卡教陆源单词,陆源教马林卡文。

比较痛苦候,詹森健身,接受特瑞莎调教。

跑步,午训练,陆源特别累,特瑞莎特训真命。

持续间虽长,强度真,见缝插针休息,练习。

特瑞莎训练方式千奇百怪,健操,跳绳,推轮胎,网球运球,甚至包括拳击训练。

每次练完,边吃东西,特瑞莎问陆源很问题,身体感觉,状况,陆源做冥

始陆源适应,改闭目养神,结束特瑞莎回问问题,陆源随便

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活持续星期,周五,全队周六比赛做准备,往客场战。,正兄弟,长滩威尔逊高

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