十九章 选拔(二)
18秒,比白叶快1秒,目止绩!
“伙,很快嘛。”
王市长评价,除白叶完王市长点评,陆源让王市长嘴。
“仅快,跳很高。”
旁高静,并体测数据递王市长。
王市长眯眼睛,指陆源数据,跑摸高,3米50。王市长仅吃惊:“摸高摸3米5?高?……1米83,普通啊。”
高静笑笑:“摸高3米5,因摸高器3米5。”
言,陆源摸高止3米5,王市长更加惊讶,点头:“容易啊,轻,容易啊。”
王苛插话:“哎呀,篮球场田径场,更技术,光跑快跳高,让进田径队。听叫陆源,像打篮球,近才始练。”
高静瞪眼王苛,知胖打什主。,已经号,高高瘦瘦,皮肤黑黑男,理平头,方眼,穿黑色袖T恤,脚穿双詹姆斯16代。
“原陈焕啊,参加次选拔。”
话坐台戴浩,19班半男,戴浩很奇,篮球队加入哪三。
陆源表实让吃惊,陈焕参加选拔,戴浩摇摇头:“既参加,白叶,,。陆源机很。”
听奇问:“什头?”。
戴浩回答:“北山篮球队卫,决赛打。参加校特招选拔,被选。本明光招,知什肯,据交少择校费校。”
溧城初篮球界,强两校溧城市二北山,溧城篮球队部分球员两校。
陈焕运球测试很快完,运球流畅度,校队水平,计,完间,20秒!相错。
,白叶、陆源,仅三完间20秒内。
轮运球测试结束,陆源表乎料,王友荣场边断拿拍陆源肩膀,两两星期训练结深厚革命友谊。
“别拍友荣,别拍,被拍矮!”
陆源被王友荣蒲扇拍肩膀塌,赶忙让住,伙练铅球,力气实太。
白叶两瞎闹腾,提醒:“别闹,轮本简单,二轮才命,俩求福吧。”
听白叶话,陆源点点头,知白叶错,轮运球测试练两礼拜,才轻松通,二轮投篮测试,容易。
因,两星期特训,白叶根本教陆源投篮!
……………………
帮忙很快场胶带、圆锥障碍清理干净,两半场将进三分钟投篮测试。
三分钟投篮测试,求球员指定位置,三分钟内进跳投,数限制。间,计命率,计进球数。
求投篮者既注重速度,注重命率,投篮太死角,三力缺。
指定投篮点共13,三分线外五,三分线三秒区间五,三秒区周围三,13点基本覆盖远距离投篮区域。
组号、二号很快始测试,先三秒区附近三点始,距离比较近,比较容易投篮点。
两投篮水平,始命率错,左右投,台倒觉相。
随间点点流逝,投篮点距篮筐越越远,两位速度越越慢,命率越越低。
“两啊,撑住。”
台,戴浩忍住,因体招考试,参加三分钟投篮测试痛苦感受。
三分钟投篮,似非常简单,实际项极其考验球员耐力、志力基本功项目。
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三分钟间,球员仅断跑,完接球、瞄准、系列,体力消耗极。
三十秒,投篮两位言已经折磨,尤其站三分线外,拿球根本欲望,因胳膊已经力量球三分线外投入篮筐。
“哔!”
组结束,两绩差,进14球,进13球,数分钟进,两分钟命率直线滑,分钟仅投少,进球球更少。
“喂,戴浩,测试候进几呀?”问戴浩。
戴浩回:“26,已经绩。”
普通校队果差距。
戴浩却,知白叶进几。
二组轮白叶,叉腰站三秒区附近,显比淡定。
哨响,二组始,白叶接球,慢慢悠悠投篮,球打板命。
接,运球测试,白叶条紊跑,接球,瞄准,投篮,跑点,接球,瞄准,投篮。
始,,觉白叶像点慢。
间分秒流逝,组,越越慢,白叶始节奏速度。
慢慢,整球馆观众全向白叶,因间已经两分钟,白叶球投丢!
“33!”
“34!”
“35!”
知谁头,白叶投进三十球,全场始白叶数数。白叶投篮伙干脆选择放弃,伙儿白叶投几。
“36……哎呦!”
白叶投36球,底角三分偏篮筐,全场声叹息。
终,三分钟间,白叶共命39记投篮,达命数,42次,投丢3球,分钟丢。
场边,陆源早目瞪狗呆,白叶,猛冲给白叶熊抱,乐花,白叶弄很尴尬,直松松,干什!
其实场每应该竞争关系,陆源,白叶王友荣队友,表色,内感。
场边评委台,高静早兴奋坐住,白叶接进球,几次凳跳,王市长校长旁才忍住。
“39,什水平?”王市长脱眼镜问。
“水平,溧城体招三分钟投篮,超35,记31。”
王苛回应,虽太懂篮球,脑记。
并白叶水平,容易挣脱陆源熊抱白叶,加强训练,次连40投进。
………………
接王友荣场,王友荣定篮球基础,因此白叶二星期带练练投篮。
推铅球身王友荣,力气实太,常常嗖球扔老远。白叶因此帮固定投篮姿势,采单臂肩推铅球式投篮法,右臂、臂、腕依次力,左做辅助。
投篮,力部位,间长,优点稳定性高,容易。
王友荣近投篮点始,速度比白叶慢,命却,靠篮筐比较近几投篮基本进。
移三分线外,王友荣速度突快,论跑,基本进,三分线外五点,正打板蒙进。
正白叶王友荣陆源设计策略,反正三分钟投篮投进数命率,握简单投篮,慢点谓,什握三分球,干脆瞎扔,快点跳,回近距离接投。
“哔!”三分钟,哨响,王友荣共投16,,进球数完全够。
完投篮王友荣松口气,笑呵呵场,陆源给熊抱。王友荣客气,轻轻松松陆源给提溜。
两相亲相爱,白叶哼声,:“白痴,。”
陆源则笑笑,白叶比OK势,:“放吧,问题!”