十九章 四仰化三铁(求月票!)

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,篮球队正常训练

陆源依旧每早早体育馆进运球、投篮突破练习。白认真课外加疯狂写业,随课程深入,各科习难度逐步增加,

考试陆源考错,,高考结束,考试止境,陆源头疼,化反应方程式完全记住。

星期四午,训练节课课。

相比较英语,陆源虽懂,完蛋光听懂,懂。

19班老师姓胡,刚毕业新老师,课很很合技巧方法足,导致陆源课,反应方程式、化合价问题,完全弄明白。

胡老师喜欢拉回答问题,每次课,陆源葛懿明做缩头乌龟

内容讲几金属化合物,陆源已经很努力反应方程式图,晕晕乎乎,感觉比训练课练战术迷糊。

,陆源立马拿胡老师跟问问题,胡老师每次五分钟给解答,陆源提问,回答。

陆源皱眉头边听边思考,原本混乱,问感觉更乱,什铜铁锌锡,价,陆源感觉脑袋冒烟。

白叶位置业做完,收拾收拾东西准备食堂吃饭体育馆训练,陆源断点头,装副听懂,准备候再思考。

胡老师见陆源副恍听懂技巧几分信陆源听懂,应该

……………………

晚饭,球队照常进训练。

打完周比赛,昨休息,高静先让球员万米热热身。

伙跑半死活,再始进战术练习。县,球队战术训练比重始增加,基本功练习逐步减少。

高静希望通战术练习,加快球员磨合,毕竟球队新球员比较员调整。

高静球队设计战术核高低位传切配合,白叶战术点,通反跑、空切、绕切等方式,寻找轻松进攻空间。

蒋孝武内线低位强打路快战术体系相径庭,显高静战术设计更加高级,更加复杂。

参考内高校、职业球队战术设计理念,将其进简化,抽精髓原则经典套路,教授给队员。

“今继续练习背切,背切掌握机,需传球切入球员拥默契。传球记住,传球,够快;切入球员需切入需角度,直切,增加传球难度。”

高静边指挥球员传切攻防配合,声提醒球员练习重点。

空切技术点,背切往往拥攻击效果,直插篮,给进攻威胁。

正因此,背切切入,因背切产永远转瞬即逝,需传球切入默契,否则浪费间。

卫伤伤退退,陆源、任兆亮张润三,任兆亮进攻端真赋,缺乏进攻感觉;张润更,除投篮稳定三分球,其各方比较弱。

陆源空切、跑位、敏捷反应速度,让超强空切攻击潜质。

篮球间真太短,周城南比赛漏洞完空切进攻;比赛强度慢慢,陆源进攻依靠快攻突破——突破进步让高静非常惊讶。

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让高静头疼,陆源伙空切跑位全凭感觉按套路走。全队除白叶够跟陆源跳脱思维,换传球根本陆源往哪儿跑。

高静问陆源,陆源脸懵逼,明白跑,纯粹依赖感觉。至高静画线路图,懂。

高静知,陆源篮球两,让战术图并且实际比赛,实太困难

高静认管怎,拔苗助长,填鸭罢,抓住打磨块璞玉。

南京回,梁伯余老爷常打电话询问陆源白叶训练况,足见梁老非常重陆源

占波联系长啊,让南体附属读书。加油啊静,NHBA比赛全程关注。”

向嘻嘻哈哈梁伯余,却电话话。篮球名校校挖很常见,高静两块宝,,指被别校弄走。

,高静感觉压力陡增,已经全部思投入球队次相亲

陆源空切跑位候,表呆滞,火,陆源习惯性

“陆源,刚刚战术路线?”高静突口问

陆源听愣,:“四氧化三铁。”

高静战术陆源,骂:“什四仰化三铁,呢?”

脑袋被,陆源才训练呢,课,忙改口:“侧翼队员背切,协助。”

高静放缓语气,:“哪儿乱七八糟东西,训练,胡思乱!。,继续。”

高静完,陆源东西清理清理干净,重新投入背切训练

……………………

周六,因比赛,训练,白叶问陆源体育馆加练儿,陆源:“,晚电影。”

“今陪哪啊?”白叶问

“今,今贾雨萌。”

陆源回感觉白叶语气怪怪,什叫哪队等电影

白叶哼声,:“呀,。”

完,白叶背包,体育馆加练。陆源挠挠脑袋,白叶

陆源楼,贾雨萌已经

贾雨萌穿爱,粉色毛呢运裤,粉色卫衣,双刷干干净净白色运鞋,今晚陪陆源电影玩电思挑衣服

陆源推车走句话,贾雨萌皱皱眉头,问:“话啊?”

“啊?哦,走吧。”陆源完全贾雨萌打扮。

贾雨萌捏捏拳头忍住:“先吃饭吧,七点半票。”

陆源点点头,两便骑车丰乐娱乐城。

,陆源话,因怪怪

边,白叶王友荣两体育馆,条信息,打,竟安易

“今训练吗?饭,感谢指点。”

白叶短信犹豫儿,王友荣,半晌:“乃,今晚练吧,。”

王友荣见陆源白叶点点头,体育馆加练

半,王友荣,掏机给老妈打电话,:“老妈,吗?班主任访,溧城市区趟。嗯,嗯,吧,老师电话打比赛。”

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