九十七章 击掌
翌早。
采薇醒,先趟茅厕,差点儿恶死。
山村茅厕实简陋,拿篱笆围仅容身儿,挖土坑,旁边搭两块青石板。
进股恶臭味儿,熏连眼睛敢睁。
雨,雨,更进。
每进恶翻肠倒胃,非,辈进茅厕。
很念代化卫间,雪白抽水马桶,干净砖。
,真受。
且环境茅厕,连纸,穆寡妇捡土块或者挖稻茬,真让采薇死。
决改善茅厕卫条件,纸活!
攥紧拳头茅厕,采薇始构思怎新房设计代化卫间,再进儿方便。
站院呼吸口新鲜空气,肠胃股翻江倒海势头才慢慢按捺。
此,东方际边泛抹鱼肚白,宁静山村渐渐活泛。
袅袅炊烟冉冉升,放羊赶牛陆续山。
采薇站直身,慢慢踮脚尖,深吸口气闭眼睛,始瑜伽练功。
轻重缓急,盖房设计卫间两功夫,减肥耽误。
昨晚,陆瑛夸句“”,真高兴半夜。
虽“悦者容”,被男欣赏,假。
早醒,笑醒。
坚持月,已经明显效果,更加力。
减肥分几阶段:先燃脂,再塑身,保持。
反正减肥项艰难活儿,恒毅力,哪功?
接受原身副邋邋遢,努力塑造全新。
昨晚,躺炕已经给定严苛减肥计划,饮食、健身两方抓。言,句话,“管住嘴,迈腿。”
慢慢变,更控制住饮食。
已经被穆寡妇给养胃口,填满滋味特别难受,像吸食罂粟,顿少吃点儿,饿慌慌。
采薇咬牙坚持住,幸亏头快断顿,吃,才让拼命撑胃口给饿。
几,才觉受,回归正常饮食状态。
再加每定量锻炼,觉副身越越轻便,越越苗条。
站儿,慢慢老僧入定,摒除内杂念,排空腹腔浊气。
别简单站式,它让保持挺拔姿势,让仪态优雅,鹤立鸡群。
约莫站刻钟,采薇方才慢慢收势,始练习体式。
足足练半辰左右,浑身层透汗,方才停歇。
喘口气,打算偏屋烧热水喝。
谁知推门,躺灶破毡垫陆瑛早见。
采薇院站半辰,并见外,知什候跑。
,掀锅盖打算添点儿水,谁知沉重木头锅盖掀,腾腾热汽喷脸。
原,锅早烧热水,知什候烧。
采薇知,定陆瑛烧。
穆寡妇候。
打决减肥,每早。,拼。
锅热气腾腾水,舀碗慢慢喝,暖融融。
男,挺细,声吭水给烧,几,躺儿呢,快龙活虎。
喝完热水,舀擦洗身,洗漱番,才收拾早饭。
穆寡妇方,拎裤腰往茅厕走。
采薇叹息摇摇头,若邋邋遢,将?仅修边幅,连羞耻淡。
怕。
早饭很简单,颗水煮蛋,块高粱饼,外加碗米粥。
直旭东升,陆瑛回。
采薇穆寡妇饿受住,先吃,份放灶台。
盖房壮劳力已经,李魁媳妇收拾干净帮忙。
穆寡妇连忙舀热水,装瓦罐,李魁媳妇提,给劳力送。
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采薇则刷洗锅碗瓢盆,打算山采药。
防李汝舟头扎进。
进门惊怪叫,“啊,穆姑娘,盖房。”
采薇含笑让,李汝舟却嫌太热,站院阴凉处,摇簪花仕图折扇,四处,“三见,刮目相。才几,房盖半截。”
采薇跟矫,指指处茅屋,,“方太,住,正点儿散碎银,拾掇拾掇。”
“该拾掇拾掇。”李汝舟赞点头,“必此费。今儿告诉,药铺儿选,买回春堂铺,厅院,亮亮堂堂,住十口问题。干脆带婶搬镇,省回跑。”
采薇听信儿,双眸顿亮,“真打算药铺?”
李汝舟啪声收折扇,拿扇骨掌瞧瞧,啧啧叹,“,跟,假?铺找,等走马任。怎,月包吃包住二十两银,干干?”
,傻才干。
分钱本,银赚,采薇乐忙点头,“干,干!”
反正李二少爷乎点儿银。
“,言定!”李汝舟豪气干云,伸掌。
采薇毫含糊,伸,“啪”击掌,“言定!”(未完待续)