二十八章 脐寸曰丹田?何谓丹田!

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诱顺风向山将几介绍给胡斜。步介绍嗓杰张媚,接庄妍,庄菲。庄菲嘴巴,才介绍,因徒孙辈吗

陪胡斜老头:叔,先回,等明闲话老头龄虽。却胡斜。胡斜留客,向山康顺风器重

叫向山送招呼坐。庄菲胡斜慈详,,却胡斜:爷爷,师父厉害功夫,

胡斜娇憨,师父很厉害吗啊,庄稼式边康顺风却柜吃喝,别让干坐招呼

康顺风声,打靠墙黑漆柜柿饼糖果点炕桌。羊娃茶怀外间洗,拿进茶水。

庄菲客气。却先拿。柿饼给胡斜:爷爷,先吃

胡斜,向山网才介绍很正式,入门弟,因收入门弟叫给磕头。武关系很怪。越入门亲近,规矩。比像向山羊娃康顺风亲,却随便。像庄菲类似随便比较宠

,老向山康顺风正经教弟庄菲或其爷爷孙辈胡斜。接庄菲递柿饼儿,边送边招呼朵朵庄妍张媚莫客气,农村东西,新鲜吧

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其实物流达,基本东西。,胡斜吃食,添加物,,胜味足,比市做,口感处理甜香感。

向山庄菲腻胡斜身边:莫师公太随便盘腿,炕。羊娃顺势坐炕栏康顺风吧,招呼,胡衙肯定

康顺风知真话,炕,坐胡斜,却庄菲辈分叫乱,向山哥管师父叫爷爷应该叫姥爷

庄菲吐舌头。

胡斜却喜欢脾性,:咱关系乱,胡叫乱答应,管娃娃按师门叫,按咱叫惯叫吧咱红拳门讲究像形门派,辈份跟据底雷师,雷师算启蒙,雷师将介绍给老师武师,管雷师叫师父,管武师叫师父叫称呼。

康顺风笑。

胡斜重孙陈庆洲劲进,陈庆洲。却,给老头。

胡斜向山羊娃:快扶,扶

向山羊娃惊,忙跳。将陈庆州扶磕头礼,般晚辈见长辈。磕头。磕头拜师特别重场合才,陈庆州头磕感激向山帮围。胡斜轻易敢受,受磕头礼,许法。或表示

,趁头磕被挡住。做徒弟。肯定点东西

向山将陈庆州介绍给胡斜。胡斜陈庆洲父亲,却埋怨娃,父亲朋友客,弄啥呢,老头

陈庆刚忙坐,走向兄弟,糟糕

胡斜明白,却,知招呼陈庆洲炕坐。陈庆洲却死活肯,,坐抚边。,魏

胡斜几请,勉强

眼睛向山底咋回儿,让陈师高高讲究,屈膝磕头,尊重。变相陈庆州尊重。

向山笑笑啥,替陈哥次头,

康顺风离老近,简单给胡斜,胡斜点头,却陈庆洲郭师关系,应该,娃,外

陈庆洲笑啥。闲聊封打捞晋城儿,夹杂,除朵朵张媚,窑基本,特别康顺风,,接触太极形东西,斗拳通背戳脚三皇炮捶等,肯定散乱,向山晋城番话,思索问题,感觉若,却仍迷惑感觉。

清丹田。东西,什丹田丹田丹田。

几乎谢丹田。丹田讲丹田拳诀丹田丹田,由内催外。像丹田劲气,神功

胡斜康顺风话,眼睛。姥爷很高兴,问题间,确实台台先站,穿鞋,

康顺风忙跟

。康顺风站定。胡斜,慢慢力,感觉劲儿

康顺风抗老推劲儿,点点头丹田处

,叫羊娃:羊娃,,让顺风推

羊娃弓箭步扎,康顺风

胡斜网才被推

康顺风仔细感觉,果丹田处劲儿,点点头。

胡斜:其实叫丹田话,其实脱裤放屁话,因劲,打,抗劲力点丹田处,试试放方,胡斜丹田处方,其实身与连接处平衡处,劲儿。先紧张,丹田东西其实丹田,点,其实合适点,

话,

胡斜合适点,,身体稳与灵平衡,重,重感觉身虽重却步浮稳,经带。丹田位拔根儿。走门感觉灵。走活。,重,放丹田气沉丹田气沉丹田向山,

向工。沉呤:舌卷气骗降,谷提升,将腹部圆丹田处,气沉丹田将腹内内脏丹田处,丹田,内脏位置。并保证定落丹田处,归比气沉丹田接近且长期气沉丹田,竭尽式呼吸锻炼腹肌隔肌,甚至弹射丹田方法,丹田力点展筋腾膜,增加丹田处力量,丹田处力量强。力比丹田力猛

胡斜务弄东西,其实办法,强壮块力点力量。什气呀什,其实感觉路站马步站马步强壮腿站马步腿麻热感觉股气儿走吗其实肌肉感觉罢,丹田肌肉沉实,重,感觉感觉东西。练拳丹田处沉实力,比普通劲儿,重感觉即沉稳灵便,变化乱跑

康顺风听住问丹田练马转,全

胡斜摇摇头肯定沉呤

向山接口练与,练气沉丹田,丹田

胡斜眼睛走向山

康顺风:姥爷明白更糊涂

胡斜明白东西,

康顺风站,胡斜,康顺风劲儿抗,胡斜劲越,康顺风含胸,身体往压,胡科劲儿,越厉害。

胡斜明白

康顺风摇摇头。

向山:胡衙推挤,

康顺风:往嘛,,

向山:住啥往挤住

康顺风,却挠头。

胡斜:按新科,东西,重移东西

康顺风点点头。

胡斜挤,劲引丹田处拳练拳,身形高底合适将重丹田。太高浮,太低滞,练拳,已经习惯外力将外力引丹田重处,抗拒力气

康顺风点点头,明白丹田关系呢

胡斜向山:顺风今牛角尖,衙老劲,羊娃。让感觉丹田

羊娃:衙,明白呢话,却将掌贴康顺风始推,康顺风抗,胡斜:羊娃劲,

羊娃练力吃功,身力气比康顺风,康顺风很快支持胡斜:瓜娃,将身

康顺风转身,羊娃力气被绽劲太,差点跌,幸亏康顺风反应快,捞往

康顺风拍脑袋明白,丹田球,丹田球,。将方转思胡斜点点头思,重丹田处,使身体灵稳平衡,劲儿球,劲儿网才羊娃哥慢慢推,拳打本力,冲劲儿,比硬推办丹田球,转

向山接口劲儿。快或慢劲儿。接务,将力引向丹田,丹田劲儿抗住方,再转丹田,将劲儿绽太极推切牵拿撒放将丹田做原因。记住切力,先引向丹田,丹田球滚化论什候,力点,引丹田,化掉

胡斜,边炕边向山哥刘爷爷蒲州刘英武句话,叫丹田球腰轴。转打愁咱红拳侧身换膀句歌法吗身法,丹田球腰,练功夫。练丹田力丹田劲儿,太复杂,走火入魔逆腹式呼吸,吸必满呼必竭,弹射丹田,捶打丹田练活丹田,句话,托承转,谓托,收腹骨盆托丹田;将腰直,将丹田猛烈吊鼓谓承由吊丹田托丹田再丹田,做谓转左右转练熟向山哥切劲。引住田丹处,承其力,转其进,托其劲丹田东西

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