66章 隐身衣
“隐身衣呀!顾名思义隐身呀!”系统。
“思,什?”
“宿主,知隐身衣贵嘛!,隐身衣,让浪费许量,知嘛!”
听系统疼声音,沈九月莫名。
再右角。
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支持,沈九月更加。
“首先先炖排骨。排骨入砂锅先焯水。放进砂锅炖两辰,果高压锅朋友选高压锅,边条件允许,主播高压锅。稍等儿再炖排骨。”沈九月边,边飞快将排骨焯水洗干净,放进砂锅炖。
“排骨先慢慢炖,接始做清蒸黄鱼。始做黄鱼,先将米饭蒸。”
沈九月边边将米淘洗干净。
“果吃杂粮话,加黑米或者红米。,果喜欢吃米朋友,米容错。”
沈九月本做杂粮饭,边,边将米黑米红米,块洗干净,添水锅始蒸。
“,边慢慢蒸米饭,始处理黄鱼。凡鱼,它腥味,深海鱼腥味很重。将黄鱼处理,先姜料酒醋将它腌制,概腌制15分钟,果入围久点,腌制间更长。”
沈九月,将收拾黄鱼腌制,边便始摘芹菜,边:“芹菜很蔬菜,治疗牙龈血。降血压,高血压患者非常友食物。”
“腐竹豆类制,本身太豆腥味儿,喜欢豆腥味朋友十分友哦!”
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沈九月边,边将腐竹放进水泡。
“芹菜腐竹主锅焯水,凉拌。菜海带汤,海带汤做法更加简单,,需准备星海形象,果干海带话,定记给泡,洗。”
社飞度:主播。
党陌陌:脑袋已经,,,。笑哭.jpg
党谭:哈哈,楼怕残党给,已经照主播做。图片.图片.
党陌陌:@党谭,厉害啊。
“已经准备差。”沈九月,“准备烧水。等儿,芹菜腐竹锅焯水。话因边锅干净,直接等米煮熟,便焯水。”
“让海带汤跟腐竹块做话,块儿煮海带汤水。接始蒸黄鱼。黄鱼热水。谁台将黄鱼放,蒸6~8分钟。”
沈九月边,边将黄鱼放放锅始蒸。
水提烧,儿功夫,黄鱼蒸,沈九月黄鱼拿。
“黄鱼已经,始调制酱汁。热锅烧油,放入蒸鱼豉油,调酱汁,将它均匀淋蒸黄鱼。”沈九月边边将酱汁倒黄鱼身。
“清蒸黄鱼做。加点香菜,或者葱花点缀。”
沈九月边边将葱花撒。
“清蒸黄鱼做,米饭已经煮,煮米饭热水将芹菜腐竹焯,呢,烧锅热水,等儿煮海带汤。”
香气慢慢随青春黄鱼做,传外边。
顾柒抽抽鼻,嗅空气,怜巴巴顾言:“世,香啊,定很吃,吃点点吗?”
顾柒比划,哀怨极,早知次应该让世回。
怜,顾三木头仅吃顿吃,吃,给馋坏。
重,竟知给带碗回。
顾柒暗暗告诫,再帮顾三。
儿香气,馋虫已经忍受住,肚始咕咕叫。
“世,,乖份儿,让吃点点吧!”
“吃?”顾言挑眉问。
“,特别!”顾柒吸溜并存口水。
“吧,便让吃,碗儿。”
顾柒原本激,顿拉嗒,脸写满。
“吃,算,让顾三。”
“,吃!”顾柒急忙摇头,“碗吃,码解解馋呀!”
随趁顾言注,嘴嘟:“气世。”
顾言嘴角勾勾,顾柒暗卫纪,顾言直弟弟般待。儿逗完顾柒,顾言十分。
“顾言,吃饭。”聊功夫,沈九月已经将饭菜做,儿招呼进端。
顾柒让顾言丰富,闪身进,沈九月吓跳。
“谁!”沈九月抓旁菜刀问。
“夫,叫顾柒。”
“夫?!”等沈九月问顾柒什叫?
顾言巴掌呼顾柒头。
“少废话,干活!”
“明白!”顾柒蹦跳带饭跑。
“。”
“问。”