184章 存训练
见竟笑，二由微愠：“老念，太皇甫放眼吧，受害者啊。”
“皇甫，装，知件让，宋民默默牺牲几百，僧佛，算吧。”
“怎，老念，偏私，宋虽付很，该承受代价让承受，否则何管教啊？”
二番话让两陷入深思，良久，才口：“怎？雏鹰未展翅，折损。”
“老念放吧，近南疆太平静，正夜组边活，便宜，功劳让给吧。”
微微容：“……此风险巨，数十努力达目标，几，吗？”
“老念，几，听次秘，宋虽实力般，却名福将，摊，够创造奇迹。让试试吧，，算处罚，，算解决咱头患。”
二毫松口，坚决求宋谦进惩罚。
站踱几步，拍桌，：“，件定！”
默念：“宋谦啊宋谦，龙虫，次表，若够活完任务，或许菡儿建议考虑考虑。”
，口：“听皇甫强抢未婚妻？回吗？”
听，二脸绿，冷哼声：“林，什鸟。扑工，疏族管理，竟背干等丢脸。”
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“准备怎办？”
“已经错，至少挽回步，皇甫再丢次，吧老念，既口，给机吧，若够活完此次任务，让雄儿死条思，何？”
“，言定！”
“言定！”
两宋谦迅速达共识，远海城宋谦哪知，命运被别三言两语改变，代探王因决定崛。
话，暂且提。
宋谦解决，两却结束议思，点香烟，长长吐口气，悠悠：“皇甫，准备怎？”
二眼闪抹痛苦神色，：“树枯枝，皇甫积疴已久，次，已经酝酿几十。宋争争气，若够借东风，皇甫或许够……”
脸色滞，僵笑：“太吧，咱适止。”
“老念啊，件与宋颇因果，既牵涉进，因势利导，懂因果、明因果、因果。”
见愿松口，奈摇摇头，宋谦默哀。
……
宋谦回基，再次投入艰苦训练，官玉久回归夜组。
次训练闭气候，被官玉搅，宋谦突破理极限，闭气间幅增加，五六分钟内呼吸问题。
体训练，次本达突破界限，宋谦昏迷次，激刑王血脉力量，宋老救助，知觉突破次极限。
肉体极限突破，根基牢，宋忠良父求，宋谦始向三遍传健体术冲击，慢慢将牢基础补回。
抗击打力训练，宋父采纳官玉建议，听完官玉建议，连由深深容。
夜，宋嵘将宋谦四叫办公室，：“次训练将主提高存力，包括抗击打力、恢复力、适应力等。”
“今始，由负责存力训练工，杀毅训练抗击打力，杀高毅训练恢复力，爷爷亲训练适应力！”
听次训练竟高规格，四露欣喜色，阿健激叫：“太，夜组四高竟联训练，哇呜，久，阿健横扫级高，独霸方！”
阿健气风，其它受感染，深。
宋嵘冷笑声，：“法很，太真，希望两勇气句话。跟吧。”
众跟随处僻静处，建筑很少，空竖电线竿，拉盏灯泡，夜色显特别孤寂。
众，已经背等，正杀毅。
“哈哈，欢迎！非常感谢提建议，据提建议吧？”杀毅望官玉眼。
官玉脸色僵，硬头皮点头。
“嗯，很，惜训练孩太残忍，算，两希望够支持几。”
罢，杀毅伸，竟拿条直径约七八公分木条，凹凸平。
官玉脸色白，忍转脸，身体微微抖，宋谦：“宋谦哥哥，，咱换训练方式吧。”
宋谦已经猜接约接受什训练，脸色片坚毅，力点头，：“吧，宋谦何德何，够让辈亲，论怎打，叫声苦，宋。”
杀毅露赞赏色，喝声：“，，！”（未完待续）