百八十八章 训练

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“再给跑快点!”唐森直接怒吼,随谭乐春屁股

谭乐春疼痛麻木拼命加快速度。

片刻,周军直接倒,整像昏厥

唐森鄙夷周军:“儿,超越?”随水壶盖,直接将水泼周军,鞭狠狠挥,直接打周军屁股

“啊……”周军哆嗦,直接,旋即便继续跑。

陈chao-piao此已经气喘呼呼屁股痕迹。

“速度……速度……加快……快快快……九点够四十圈别吃饭!”唐森

约三公,苏飞等必须内跑完百二十公理,否则饭吃。

哥,吧!”谭智方叫唤

狱!”唐森

尚,少圈?”周军

“二十八圈,十二圈,间八点钟,内必须跑十二圈,别世界目标极限速度,次挑战,血影卫必须喜欢接受挑战,临挑战!”唐森吼

“兄弟早饭冲啊……”周军吼,随便直接跑更喜欢吃

“冲啊……”苏飞,此饿

便份早餐。

唐森笑笑,话,其实苏飞等根本二十八圈,三十圈,斗志,让再次超越极限,

早饭,周军等吃奶劲儿使

汗淋漓狂奔……

挥洒汗水,迈阑珊,向……

陈chao-piao此……

断往飞奔……

十八拼命狂奔……

期间唐森激励话语,压榨苏飞等潜力……

苏飞等圆满完任务……

十二圈,疲倦状况速度,潜力怕。

与唐森激励脱关系。

初曹操做望梅止渴,唐森则异曲工“望饭止饿!”

陈chao-piao十八直接倒

陈chao-piao直接比苏飞等,六百圈,早极限。

,回吃饭!”唐森

,回吃饭!”唐森

陈chao-piao等咽唾沫,互相搀扶往食堂走

抱怨,气馁,头难,苦难永远始,习惯

陈chao-piao等食堂。

陈chao-piao等嘿嘿笑:“感觉何?”

苏飞等摇头。

“加油,努力,星期,!”陈

“洗澡吃饭,休息间,睡觉!继续训练!六分钟,迟饭吃!”唐森

草!”片叫骂声响

陈chao-piao等直接跑楼拿衣服,随便冲进浴室内,始洗澡。

洋笑笑,向唐森问:“?”

吃苦嚷嚷放弃,虽身体素质跟志力却错,身体素质!少爷带够努力,合格血影员!”唐森笑

更加残酷法训练吧,儿,慢慢让身体素质跟!”陈

“放吧陈叔!”唐森

陈chao-piao等洗完,直接,走进食堂。

刘月琪与林倩,唐琳约二十阿姨已经饭做

唐琳唐森刘凤阿姨,已经,至少陈chao-piao

“老?”陈chao-piao

倩姨六姨儿!努力!”陈洋拍拍陈chao-piao肩膀

陈chao-piao点点头,刘月琪林倩陈chao-piao听研究营养

陈chao-piao等膳食方力。

“chao-piao,吃饭!”刘月琪招

“嗯!”陈chao-piao直接回,随便坐

刘月琪等直接抬两箱牛奶,包,东西。

高营养东西。

陈chao-piao拿包啃口,顿觉味般,旋即便知肯定添加东西。

“吃完够,!”刘月琪

“谢谢阿姨!”苏飞等含糊,随便直接展狼吞虎咽节奏。

吃完口气,旋即便直接食堂休息……

,陈chao-piao例外。

果让chao-piao老妈知chao-piao累,估计跪搓衣板!”刘月琪笑

林倩深感赞点头。

陈chao-piao等已经

根本谈话。

声哨声响……

陈chao-piao等直接睡梦惊喜,随直接跑操场集合。

觉身体再度充满力量,虽腿脚酸痛,状态却少。

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,加油吧!哟!”刘月琪

“嗯,加油!”

“继续,间三,绕四十圈……”唐琳直接,随便带陈chao-piao等

规则唐琳更狠……

比唐森重。(未完待续)

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