126章 飞檐走壁式极限运
孙优雅，往退几步，冲刺跳、蹬墙借力，很轻松爬三米七二楼窗户。
凌峰旷神怡，羡慕，古代飞檐走壁，闪转腾挪估计此吧！
接孙优雅凌峰讲爬墙点，何保护受伤。
让凌峰尝试爬墙，凌峰听点跃跃欲试。
结果凌峰爬墙失败，先冲刺跳，蹬墙借力。
蹬墙借力候，太力，蹬离墙壁，加蹬墙借力，跳两米。
幸记，刚才孙优雅教陆技巧，离两米高。
果准备，匆忙落，很受伤，毕竟两米高方掉。
迟，快，凌峰调整，按照孙优雅教陆技巧，安全落。
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孙优雅，果很高方落，握安全，或站稳候。
，陆保护，比陆向滚翻等，技巧刚刚。
等凌峰落，孙优雅：“吧”
凌峰：“”
孙优雅：“，再，蹬墙借力点。”
“蹬墙借力向，向左向右或者向，像刚刚借力，向移。”
“爬墙，需借力向，再怎借力向。”
接凌峰孙优雅教导，尝试二次爬墙，次很功。
凌峰功爬三米七二楼窗户，接孙优雅换场，教凌峰猴挂。
像猴挂树，或者挂墙壁，窗户，屋檐，反正各爬墙挂。
因凌峰快，身体各项测试非常完，孙优雅教快速跑步障碍物。
快速跑步障碍物，包括百米跨栏，单跨栏，爬墙、墙，跳跃，高层。
习空翻，空翻，反正习内容，很高难度，让凌峰感觉酷毙。
训练结束，孙优雅兴奋：
“知真次练习跑酷，，跑酷运者。”
“习太快，午完，跑酷项目。”
“基础太，像运馆专业运员。”
“次专业运员练习跑酷，结果，基础，午跑酷。”
凌峰很激回复：
“孙老师您教，表示谢，知请吃饭？”
凌峰完，孙优雅凌峰眼神点玩味，凌峰追。
凌峰孙优雅表，知误，赶紧：
“您别误，单纯感谢，其思，朋友，敢沾花惹草。”
孙优雅听凌峰朋友，变，始，凌峰花花公追求。
听凌峰朋友，，男名花主，惜。