七百二十四章 很赋，继续练
何林苦笑摇头，打趣调侃 ：“老王，纯属身骨虚，别找借口！”
“屁……屁勒！”
王维嘴逞强，掀被站。
奈何双腿实疼厉害，双腿刚落，阵哀嚎响：“哎呦——！丫真老命啊！”
“王，稍微忍忍。”
庄倒苦笑摇摇头，提醒：“先轻轻按摩腿脚肌肉，等它稍微活疼痛感减轻。”
罢，庄何林招呼声：“何，既早，简单活跟昨，再蹲半马步。”
“，庄哥！”
何林点头爽快应，离忘调侃王维句：“老王，老胳膊老腿儿摸鱼吧！”
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罢，才迈步走卧室。
“恶啊！！哎呦——！”
留王维端坐床边狂怒。
……
何林重新何通宝鉴院，昨般热身，蹲马步。
次，庄倒索性坐店门口监督何林训练。
毕竟昨候跟王维两吃早饭，太确定何林否真蹲半马步。
间分秒，
别，何林真半马步分差给蹲！
庄见，头由何林欣赏色更重 ：何平瘦瘦弱弱，体质竟！
“，何。”
庄身招呼声，吩咐：“已经够半，先休息，等咱复习昨擒拿招式技法。”
何林点点头身休息。
候，王维才摸摸索索拖两条腿走 ：“哎呦……，腿真疼啊。”
“哦，王正！”
庄顺势招呼句，努努嘴：“何已经马步蹲完，赶紧活蹲吧。”
“哈？？”
王维脸 愕，置信指指何林：“何，何哥半马步蹲完？”
“蹲完。”
“，偷懒？”
“。”
“……信！”
“爱信信，赶紧做热身！”
庄懒跟王维墨迹，正色：“既训练，服命令！”
王维吓哆嗦，赶忙做完热身运始蹲马步。
蹲马步真煎熬，王维才蹲5分钟汗水吧嗒吧嗒滴停。
庄王维真尽力，索性让蹲10分钟，让休息！
王维蹲坐累气喘吁吁，
何林依旧微微汗游刃余模，王维三观几乎被何林颠覆，完全合理啊！
稍做休息，何林始跟庄进昨擒拿术复习练。
别，经昨反复枯燥 训练确实少！
再加何林双眼力，竟已经庄险险走几招，并且断找机进反击！
坐 旁观王维，差点儿眼珠掉！
， 简直离谱啊！
才晚间，何林进步？
王维转念 ，难跟变厉害？
，王维由跃跃欲试：“哎，何哥，赶紧跟庄哥练完啊，练练！”
何林咧嘴笑，打趣：“腿脚疼？”
“疼，痒嘛！”王维嘿笑。
“，既王，让演练。”
庄点头，何林正色：“何，掌握十分稳固，私再练练，绝够孰巧，格斗擒拿方确实赋！”
，够嘴够‘确实赋’几字，评价已经算极高！
庄华非区回簋市，任何陪句话！
罢，庄王维招呼声：“吧王，兴奋儿，让果。”
“！”
王维溜儿跑跑，似乎刻连腿部酸感觉！
“，吧！”
庄招呼声，示王维。
王维脸激，展拳脚朝庄进攻，检验进步！
象丰满，实确实骨感。
拳打，碰庄身体，庄反托举，接扭腕锁关节。
王维整跟陀螺，被牵原滴溜溜转。
啪——！
声闷响，整被强按倒摩擦！
“哎呦，疼疼疼 ——！”
王维疼哀嚎已，眼睛鼻快挤块儿：“哎呦，庄，庄哥松……松！”
庄奈，摇头松：“王，什长进啊。”
王维脸尴尬，，特跟象完全啊！
“呵呵，老王虚吧？”
何林忘旁边调侃句，打趣：“信吧，平少点祖传艺！”
王维脸色红，尴尬：“何哥，……太诈！”
何林倒笑，什。
……
短暂插曲，庄让王维跟何林两 略休息，
紧接让两重复昨练模式，擒拿招式断进强化记忆！
趁间空隙，庄给何林两交代句，
拿点儿东西，则直径先离何通宝鉴。
“何哥，实话给，平底锻炼啊！”
庄脚走，王维脚追何林询问。
“跟呆，回睡觉，觉间锻炼嘛？”
何林脸奈，边跟王维招，边交谈。
“奇怪……”
王维眼珠转，趁机 快：“招！”
何林头凛，等王维掌触及身体，反将腕掰！
“哎呦！疼疼疼！！”
……