七百十九章 绝偷懒，暗练习
“哦，。”
何林将早餐提，提醒：“给带早餐，趁热吃。”
“嘿嘿，！”
王维爬，接早餐，脸谄笑给庄送：“，庄哥您赶紧坐吃早饭。”
“嗯，谢。”
庄点点头，坐始餐。
“哎，瞧您话！”
王维眉头皱，言正义词：“您早带训练，肯定饿，点儿儿谢干嘛！”
“，给您包装纸拆。”
边拆塑料盒，王维忘边望何林眼：“何哥，别顾，赶紧热完身蹲马步！”
何林头阵语，老王伙变脸简直比翻书快啊！
……
趁王维跟庄吃饭候，何林迅速简单做热身运，
接跟王维刚才，马步原扎！
扎知，扎马步真给何林给吓跳。
基本格斗方新，才刚扎马步分钟，双腿酸痛立刻潮水般传！
阵哆嗦，竟差点控制住摔倒。
扎马步扎半，何林言，异将腿给蹲断节奏啊！
何林疼龇牙咧嘴，双腿快失知觉候。
觉体内股暖流，竟顺血脉飞速朝 双腿腰部涌！
刻，双腿酸痛感觉居消失六七层！
何林顿惊，凝神朝双腿望。
赫，股暖流竟鉴宝吸收体内宝气！
见宝气断修复双腿运度产肌酸损伤，仅此，丝丝宝气巧移默化竟已经融入腿部肌肉！
“宝气？”
何林头震撼比。
候，脑突闪画片段，比云省被头蛇肖宝踹脚，张平虎让抢王羲字帖部挨钢管……等等挨揍场景。
原本正常受伤况，完全儿！
几乎刻，何林似乎明白什——感体内吸收宝气断修复加强身体！
今专门蹲马步，练体质，何林真秘密！
何林言，异新世界！
……
间飞快，半竟晃眼。
王维吃完早餐，边剔牙，边店铺院何林状况。
知，王维顿给吓跳！
见何林蹲半马步，竟脸红跳，
除额头微微层吸汗外，完全蹲半模啊！
跟刚才王维战战兢兢蹲半，双腿颤抖、黄豆般汗模比，简直差别啊！
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“，合乎常理啊！”
王维愣，赶忙跑院左右打量番：“何哥，刚才偷懒啊？”
“啊？”
何林站身，擦擦额头微汗：“踏踏实实蹲半马步！”
“应该啊！”
王维脸解，左右何林打量遍：“何哥腿酸吗？跳快吗？恐怖连汗怎流！绝偷懒！”
候，庄闻声走：“王，吵什呢？”
“庄哥，何哥刚才蹲马步 绝偷懒！”
王维，立刻告状 。
倒何林给气笑，老王真墙头草啊！
秒，秒完全叛变！
庄何林眼，由眉头微皱：“何，刚才确定偷懒？”
，何林此刻身体反应表，确实太像常活轻蹲半马步状态！
实话，何林身体此刻状态，连点儿信！
确实偷懒啊！
“庄哥，真偷懒。”
何林脸奈，再次肯定：“刚才真已经蹲半！”
知什，何林话显格外底气。
庄点点头，口：“何身体状态挺错，再蹲十分钟马步吧！”
“，至少再蹲半！”
王维连连点头 ，揉酸胀麻木双腿：“何哥，诈啊，肯定偷懒！”
“……”
何林属实奈，点应再蹲十分钟马步！
很显，庄做检验何林谎。
，次何林蹲马步候，跟王维两端凳坐庭院观！
间很快，十分钟转眼即逝！
别，何林十分钟内蹲姿标准，半点偷懒思。
蹲，依色微红，细汗点点！
除此外，其特别表特征！
倒王维给呆，间立马跳院何林左右揉捏。
“何哥，啥况啊！”
“腿脚酸吗 ？呼吸急促吗？腰痛吗？”
“回，早始再蹲马步锻炼！”
……
番询问，何林整话。
“，王！”
，庄身呵止：“管何锻炼，何刚才确实偷懒，且体内确实比强少。”
“点很，几稳扎稳打，熟练记住格斗擒拿方技巧，候何保力越强。”
听话，何林立刻朗声应答：“，庄哥！努力！”
完，忘瞥王维眼。
男，即便候，莫名胜负欲！
王维头瞬间平衡，头嘀咕：“何哥诈啊……私锻炼身体！”