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容养候再喝水,补充水份,等候,其实已经晚,身体求救信号。

安乐边刷牙条,补水,才继续水灵

刷完牙洗脸。

随便搓搓,正确洗脸方式两次麻烦,方式。

【讲真,野果阅读书追更,换源切换,朗读音色, 安卓苹果均。】

安乐默念轻柔圈圈。

,摸青春柔嫩皮肤,坚持比重容易皮肤换糟蹋啊。

保养很容易,擦化妆品,给娇嫩皮肤带负担。

气热,化妆棉拍点加入薄荷份,消炎镇定功润肤水,将保湿乳液润热,擦便吸收。

随即名指轻轻按摩分钟,再色透明保湿唇膏。

肤色明亮柔嫩,淡粉色双唇清晨水气,刚刚绽放花瓣。

安乐微微笑,继续给点润霜,顺便简单按摩。

切做完,刚刚十分钟。

短短十分钟坚持,干脆胖死

瑜珈间。

身体柔软,虽疏,却很快,某难度高完全位,其完度却料。

做完,四十分钟左右,虽吃力,却格外平静舒缓,直萦绕亢奋感觉终稍稍平复

瑜珈仅练身体,灵,理。

嗓门闹钟,六点二十。

轻脚门,准备做早饭。

母亲昨晚夜班,午才父亲则半夜回,今午班,午才

安乐,吃店随便碗牛肉肥肠,至健康,十三岁姑娘

式早餐吧。

米,配绿豆,加水,做点绿豆粥,正适合夏吃,清火滋润。配馒头,再加白煮蛋,主食

拍半根黄瓜,加点盐,少许味精,几滴辣椒油拌拌。

新鲜莴笋切薄薄片,热水稍稍烫稍稍点点盐,便脆。

海带丝,放蒜末,味精调清爽菜。

桌,水煮蛋剥馒头蒸锅放进,粥便煮

其实粥煮间稍稍短,米粒微微点硬,够软。清早喝碗粥,热乎乎,再配清爽菜,感觉错。

吃完饭,轻脚收拾房间,抹灰,擦将父亲脱衣服丢进洗衣机洗。待洗完板,衣服甩干,挂衣架,晾阳台

间,才刚刚七点钟。

书。

首先英语始。

,先单词始。

单词先读音始。

书店买磁带,正暑假纠正英语音。

磁带念

单词。

两页练习题。

八点半。

其实难熬漫长。

校门,网文外,其书基本再回习枯燥课本知识,其实并容易。

十三岁少身体,记忆很灵魂二十六岁,因此注力分散,很难集办法必须习惯

吧。

书本,口长气,按烦燥,站,活身体,吃点水果,喝水,算换

几页练习题,特别针薄弱概念类型题进强化训练,该背背,该练练。

间已经九点半。

再次放松次做四节眼保健操,保护眼睛,再与眼镜

始复习语文。

课文分析,名词解释十点半。

果并料,微微沮丧。安慰头难,何况回头。

坚持吧,坚持点困难很正常。

书桌站,稍稍活四肢,便走厨房,翻冰箱菜色,始准备做午饭。

间,菜色稍微做丰盛。母亲工夜,饿,营养。父亲刚刚床,滋润高强度清淡。减肥,毕竟关键期,果基础打影响健康……考虑照顾

午,觉醒卧室钟,慌忙爬,妻昨晚夜班,回肯定饿,赶紧饭菜做,省

房间股饭菜香气扑鼻,望打扫异常洁净客厅阳台已经被干净透白衬衫,愣,怎?(未完待续)

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