249，方便快捷版
安走进候，三，收银台男店员忙给顾客结帐，见进，话，便直接告诉，三伙回，直接打电话吧。
白跑趟。
安才，几三块料正忙筹备软件设计工室，正赶各校，忙简直分身乏术，儿像平守等吃饭。
口将杯果汁干掉，安叹口气，怪该死军训，否则白溜回腿儿。捧喝空果汁杯，网吧溜达回。楼，始给三伙打电话。
三算身老板三枚，身边通讯工具早鸟枪换炮，原本汉字寻呼机换机，联系比方便N倍。
电话接通，等安张嘴提问，边江吃货劈头直接句，“儿呢，给点肉！”
巴嗒。
安屁放，直接电话挂。
跟江吃货打电话点，省，省劲，省省电话费。反正钟点儿，某厨给肉食物打电话确实别，吃饭已。某肉食物追求万变，唯肉已。
统计餐数，接拟定菜单活儿轻松。
九月初秋，气依旧炎热，早晚温差始拉，随凉风渐，水份始蒸，套句古装电视剧更夫经典台词，渐渐“干物燥，火烛”季节，物品火烛，饮食滋润燥，火。
热爱臭正花季，随青春丽痘常伴左右风险某厨“火烛”春秋两季，始更加“饮食”。
，今安厨精神力稍足，怎“铁腕军训”消息满状态复活，决定午餐做稍稍省点，点料理省。
因三肉食物，别管省什省肉，听江吃货刚才接电话，别废话句，直接奔肉吗？
养菜谱，秋季吃牛羊肉，，今午餐重头菜牛肉主打，乃西红杮炖牛肉。
菜老老实实头做，钟头俩钟头。
，安方向怎老实。
图省，空间焖它锅，分别放保鲜盒，塞进冰箱冻。吃候，直接取放微波炉解冻。
直接吃很香，加点花呢，再放点别菜进。
今既吃西红杮炖牛肉，加西红杮。
安庆李彩凤法，带洋味菜。
什带洋味儿呢？
按夫妻俩逻辑讲，西红杮东北边叫洋杮，洋杮洋杮，顾名思义老洋毛吃杮，老洋毛吃杮炖肉，带洋味儿吗？
，安坚定认，做带洋味儿菜，配料干脆洋底，葱、姜、蒜少，洋葱——老洋毛吃葱绝少滴。此外，忘黑胡椒，味纯正餐几乎调料。再，名字带胡字吗？明显老洋毛调料啊！
其实牛肉炖，菜做容易呢。
热油锅加入蒜爆香，皮，切碎丁洋柿放进煸炒。
炒什候算呢？
口味。
安喜欢洋杮味浓点，直接拿锅铲丁压泥，加点酱油加点油，锅洋杮丁已经炒酱汁状。
喜欢将西红杮切块，锅形状依旧丽。
反正口味问题嘛，谁掌勺谁算，安爱吃酱汁型，其别选择随。 按照正常步骤呢，炒锅放油，放入洋葱、姜、葱白煸炒香味，热水，焯血沫牛肉块加入其翻炒，步骤锅西红杮酱汁兑进，再调料什，盐啊、黑胡椒啊、料酒啊统统按量加足，炒几，放入高汤，牛肉，火烧再转火。
接炖吧，拿耐，慢条斯理炖俩点儿，捞块，尝，嗯，肉烂，再转火汤汁收至浓稠才算完活。
安儿，漫长复杂程。牛肉，洋葱什炒吧炒吧，解冻熟牛肉往放，再加炒西红杮酱汁，将调料什放放，加牛肉汤，原汤化原食，火烧，火收汁。
速食，方便快捷，牛肉熟烂，微酸轻甜，汤汁浓稠，味错。
，跟认认真真炖两“老实版”绝。
周末或假期，间允许话，安踏踏实实做回“老实版”，，午间紧张，将享“方便快捷版”。
，安庆李彩凤压根挑嘴，安将，三肉食物显肉吃。
肉食物肉解决。 接菜色更加容易。
溜肝尖，肉沫豆腐，凉拌茄，素炒芹菜，香菇豆腐汤，花豆饭。
荤素，食内脏，菌类，豆类，富含维素纤维蔬菜，秋季菜谱滋阴燥主旋律。
菜量照旧极丰富，仅西红杮炖牛肉呛锅，其菜色盆装，梁山特色饮食文化万变。
安边刚做半，门被敲振——吃货回。
安拉门，身体熟练往边飞快侧，机握及，身体刚刚结束，三黑影贯气，呼呼呼三风响耳畔刷刷刷飞擦。再定睛，三伙已经蹲冰箱，端碗，抑脖灌冰镇绿豆汤喝。
吧，某厨精饲养，三吃货抢食速度抢食功夫千，足称霸方。
三吃货灌完绿豆汤，齐齐喝声，“真妈爽！”才站身，抹抹嘴，忙忙叨叨始抽鼻。
安稀搭理，转身进厨房继续做饭。身跟三。
“嗯，香，香，香，真娘香，果判断错话，绝牛肉啊牛肉，块，烂烂糊糊，妙，嗯~~~~”
姜卓尖鼻、嘴儿，闭眼，脸陶醉，晕晕乎乎，步三晃晃进厨房。
“肉味，股甜甜，酸酸……洋杮味儿，嗯，香，香，香，真香！”
赵真旭追姜卓屁股头，闭眼，脸沉醉表，，即便张眼，耽误屁股拱，胖腰拧，直接走公鸡兄硬给拱边，抢先拱进厨房。
，二位照例掐，蹦三尺高，仗“实力”，盘稳固，准备“力压千斤”。
放初，某身型苗条少许紧张两秒，身经百战某厨已经改色，跳，直接朝两几乎厨房打滚肉搏混球秀腿轻扬，照两屁股毫留两脚，再扬寒光闪闪菜刀，喝声，“厨房重，随斗殴，违令者，午饭吃！”
刚才恨滚团两吃货立马揉屁股老老实实夹尾巴，扁嘴巴，眼含热泪，溜墙根，立正站——给饭吃神马，太凶残！姑娘，越越怕！
两立正功夫，三吃货溜溜达达晃进厨房，语曰，“西红杮炖牛肉！”
语气老肯定。
安朝龇牙笑，“恭喜，答！奖……”拎菜刀往塞，“乖，边切菜。”
江杰云摸摸鼻，午饭肉，很眼色乖乖照办。带，贴墙根站两位立刻熟门熟路各找活干。
【推荐，野果阅读追书真，载 快试试吧。】
力量，儿功夫，饭熟菜。
安照例先父母菜饭盛餐盘，端盘，江杰云跟端盘，给楼安庆李彩凤送彩票站收银台。
留两吃货边往餐桌端锅端盆，边顺偷嘴。
接，四吃饭。
候，般维持“食言，寝语”标准餐桌礼仪。（未完待续）