014章巷
回宿舍,林浪费间,刚买药材锅放床,林穿鞋,带负重,楼。
离晚习两间,两弥足珍贵,林决定先操场跑筋疲力尽再,般两百米操场,正四肢健全,慢跑十圈已经极限,林四十斤负重,给限定跑八圈左右,再根据身条件定。
操场很,轻侣牵,羞涩走,石椅,楼梯,草丛常常方。
管,林带拿几百块隆音三代耳机,始跑,林速度很慢,像慢跑,常根本林加缠负重。
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圈跑,林已经背微微流汗,三步呼吸,三步吐纳,使劲调整跳与步伐,二圈,林气已经喘,太高估身体,咬牙,速度完全降,速度跑。
转眼间,五圈,林感觉两双脚已经麻木,犹山岳般重力压胸口,让喘气,林口口喘粗气,脸色惨白几分,知极点达。极点东西白本身体少问题,体极点十圈左右,体差五圈。
若,停休息,全身放松,咬牙努力挺极点,久久极点被逐渐提高另外高度。
林决定咬牙挺,五圈极点点外,痛苦感觉让像吐,胸口像被撕裂,拳头知觉已经紧握,知力气。
七圈左右,极点渐渐跨,感觉几分,绝轻松,脚底负重感觉重达千斤!
林目光冷,剩圈,喉咙灼热感让死,整沙哑少,林已经嘴口口吸气。
状态已经油尽灯枯,被风吹倒。
“儿加油!”知什候,林黄剑华,身微微点汗,正林微笑。跑,轻轻扶林,问,“休息?”
林艰难摇摇头,咬牙,“坚持,剩圈。”
“恩,陪跑完圈再跑,跑完先等。”
托沉重步伐,终越重点终点,越瞬间林脚软,倒!已经身体承受极限。
黄剑华连忙扶住林,将林扶椅坐,原本椅坐几,见林纷纷让,眼神丝敬佩,仿佛,励志哥励志哥,虽瘦骨柴,勇气嘉。
林坐椅,汗像钱往流,全身散热气,已经极限,疯狂喘粗气,林靠椅,闭眼睛。
果其,刚才坐椅几儿跟黄剑华跑步,真被林励志精神给感吧。
黄剑华概跑十分钟左右便喘粗气回,却林已经伏始做俯卧撑,两负重被固定胸,见林脸色愈加苍白,黄剑华忍住声,“儿,买点水喝,顺便休息吧?”
林应声,概做十几,站,深深吐口气,点点头。
今算身体内丝力气给压榨,等晚习结束回宿舍熬副药服,状态服药效才佳。
林黄剑华校卖部,黄剑华买两瓶运饮料,瓶扔给林,并回教室思。
“走,咱方抽根烟?”黄剑华。
林考虑儿,点点头,做杀,什恶习染,偏偏染爱抽烟习惯,复杂候抽根,因让头脑异常清醒。
两穿食堂,条巷,很阴暗,根本灯,般真敢再呆。
刚走进林闻股刺鼻尼古丁闻弥漫空气,方确实平抽烟圣啊。
各品烟,贵,廉价死,林眼。
黄剑华递给林根烟,红双喜,烟林见,点根抽挺顺。
“儿,啊,抽烟很老练,像呢!”
林笑摇摇头,,“谁抽烟?且坏定义究竟什呢?老师眼或许习调皮爱捣蛋两吧?”林惆怅吸口。
接两抽完根烟准备往外走,外传脚步声,听挺。
林,正准备跟黄剑华走,走进候,清走,正玩机,林眼认郝建。
并惹,顺利,正林走候,脚被踩,黑灯瞎火被踩很正常。拿机林晃晃。
“卧槽!”突爆句粗口,“原,哈哈真冤路窄啊。”
踩林正郝建,竟巧。
黄剑华态,推林,让先走。
“TM谁啊?正穷逼话吗?”郝建脸嚣张。
“爹!”黄剑华废话,拳头直接打郝建脸,怪怪郝建伙玩机,脸才认,拳直接见血。
“卧槽,硬点。”,黄剑华边扶住郝建,因灯光太黑,清模,约莫感觉长很高...
被黄剑华揍拳郝建强忍疼痛,,“强哥,博哥仇,博哥正叫教训呢。”
“哦?老仇?”叫强哥冷冷,“先别走,等送住院。”
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