305章 志趣相投
慈云哈哈笑：“听口气，像已经迫及待？”
徐青嘿嘿点头：“千迢迢跑图什？搞嘛，正尚像安分。”
“算什？物类聚？”
“，叫志趣相投。”
“哈哈哈果文化，话，稍坐，晚饭马，尝尝晋省扯，别方吃，素，请担待。”
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“定尝尝，”徐青干坐，跟尚边厨房，厨房积容纳二坚持帮忙，返回殿给庙供奉普贤菩萨炷清香。
磕头。
许愿。
更投香火钱。
单纯礼，思场跟打招呼思。
其实，神像并纯粹泥胎木塑，别门，虽跟传神佛什关系。
存比较麻烦，且基本主，般修者碰它。
除非真机缘。
徐青切断与尊制工艺很粗糙普贤菩萨间感应，院，抓住根月牙铲试试感，确实挺重。
六十二斤，部分拎，甚至感觉很轻松。
极少数挥舞重兵器，且敢慢慢挥舞，绝敢力，因重兵器力挥舞制造惯性力很强，轻则脱，重则扭断腕，更别举重若轻使各招式，尚很轻松招式，身体综合求极高，指脚趾，每块肌肉每关节必须达定强度。
因此，类重达几十斤兵器主熬打筋骨，搭配套路，锻炼身体每细节。
相反，健身房路数，注重核力量主肌肉群，终故城县效果。
健身狂卧推百公斤，让挥舞几十斤月牙铲，很难，因练直直力量。
练传武，力量“圆”，圆圆圈圆，左右四八方思，直直斜斜，力量死角，肩肘膝腰踝腕等关节圆转，全身力量汇聚点按照需求传递任何周身任何方向，传统武“混元”概念。
力量混元便实战应各各突状况。
果按照健身方式练拳，打拳跟木桩差，全直直力量，拐弯。
刘长安徐青练玩儿，因更高明训练方法，比笨办法很。
笨办法挺，容易练粗壮，形象损。
像铁砂掌，玩儿，练威力穷，真。
徐青握月牙铲舞套，身体竟热，额头甚至微微见汗。
确实东西。
回打造件，偶尔练练帮助，帮助更掌控身体身怪力，毕竟身力量辛苦熬打，使候少点损耗。
传武优势什？
全身力量集释放，力量损耗极低，某况甚至挥远超力量本身杀伤力。
抬月牙铲扔给旁鼓掌安：“试试。”
安急忙伸双接住，顺势翻滚借腰背力量飞月牙铲转。
，月牙铲安竟越转越快，五秒钟已经挥舞呜呜风声，颇气势，比慈云尚差点点。
，外法，实际完全。
安虽挥舞重兵器，更候随铲走，借月牙铲挥舞惯性保持攻防，属取巧。
慈云尚则，纯粹依靠身力量控制住月牙铲，指哪打哪，比安强横几档次。
算此，安表相错。
取巧，谁取巧，若干苦练，早被转月牙铲拍飞，取屁巧劲儿。
武林世确实武林世，连安练伙。
练玩花儿，主练罢。
除月牙铲。
院其兵器，刀剑棍双钩，封，品相般，材质般，分量很重，尤其棍，全铜，拿很分量，棍砸，戴什款式头盔。
十斤棍，慈云尚实战。
搁古代，慈云尚世罕见冲阵猛将。
四十分钟，慈云尚厨房：“吃饭吃饭，吃完饭干活儿。”
饭很简单。
三碗条，壶老陈醋，碟腌萝卜干，半碗剁辣椒酱。
碗条跟般工确实，像拉，跟拉油光水滑感觉，状态香气。
卤很简单，土豆丁、胡萝卜丁、茄丁、豆腐丁、蒜薹丁混炒，确实够素，味却外错，淋点老陈醋，窊点辣椒酱，再夹两块咸萝卜条，兜匀，混合香味儿扑，瞬间让食欲。
徐青客气，唏哩呼噜干满满碗，抹抹嘴，端旁边微微凉连翘茶“咕嘟咕嘟”喝半杯，拍拍微鼓肚，惬吐口气：“爽——”
慈云尚抹抹嘴：“吃饱吧？”
“饱！”
“，待儿指望力呢。”
徐青笑笑：“问题，碗扯份儿，论何拿全部本领，”声问：“问题，尚，实力差啊，妥妥流高，再找懂鉴定？啥非找懂鉴定打？难非常强？”