十二章 强身健体五禽戏
因思考，赵毅间才走遍圈农场，
回栅栏损坏方已经见艾科身影。
"伙干活很利索呀。"
摸摸重新修栅栏，赵毅招黑十分满。知艾科哪找材料，反正原先破破烂烂栅栏，被接几块厚实木板，变般结实。
"喂！白，走。"
转身走，却见白跑栅栏边抬腿撒尿，赵毅纳闷：货跟狮老虎懂尿划分领？
放完水，白挺胸抬头回赵毅身边，像打胜仗将军。
"随便，挺豪！"
蹲身狠狠蹂[河蟹]躏几白脑袋，待者施展【舌头舔击】，迅速转身朝狂奔。
"旺！呜旺！"白反应，四条腿疯狂奔跑。
光，狗追逐，惬。
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00英亩农场，赵毅走回工房候已经十分钟。
"嗨！艾科！"
见艾科赤~膊身坐工房外阴影，身健壮肌肉肆忌惮暴露空气。
"嘿！毅！"艾科身走。
"栅栏，做真棒，间快，活漂亮，修补木板哪搞？"赵毅奇怪问。
艾科避白，站赵毅身体另侧解释："近取材，栅栏外片树林许断木，捡锯切几型。"
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赵毅听点点头，难怪修栅栏新，原新做木板，黑真很干。
"艾科，知知附近哪够雇佣做？打算买牛羊牧场放养。"赵毅拉艾科走工房台阶，坐问。
"嗯，咱确实需。"艾科沉吟片刻，反问："雇什，果白，几十外【银鸽】酒吧，许经验老牛仔，放牧技术很棒，，果乎肤色话...倒联系几错朋友，黑..."
族歧视...赵毅奈苦笑，旋即冲艾科问："像歧视黑吗？果真，怎雇？"
"毅，怀疑，......嗷！真别思。"
见艾科半什，赵毅笑摆摆，黑脾气秉性错，且花花肠，否则话磕巴。
"艾科，思懂，应该懂思。"赵毅收笑，认真问："乎肤色，真正做，并且坏思，保证认识符合条件吗？"
"毅，誓，帝誓，伙很棒，踏实工，坏眼，该死歧视，怎连工找？"
段话候，艾科绪激。
"嘿兄弟，找工吗？"赵毅赶忙口安抚，黑随爆迹象...
"怎找工！论努力，选择...嗷！毅！刚才思...愿雇佣朋友？"
艾科问完赵毅点头，高兴连续挥拳："太，哦买噶，太妙，毅知，份工讲重！"
赶紧拦跳艾科，赵毅问00英亩方养少牛，需几工管理。艾科表示牛棚放少牛。两始徒步朝牛棚与羊圈走。
"等找，让伙睡栋楼，工房放置工具杂货。"赵毅眼工房栋五层楼艾科。
艾科闻言喜胜收，路笑笑，两座巨代化牛棚羊圈。艾科与赵毅进查圈。
两座设施非常干净，各设备正常使，赵毅很消息，因已经余钱维修建筑。
"毅，概养五百头牛三百羊。"两座设施，艾科肯定赵毅。
"嗯。"赵毅点点头："觉需雇佣几管理呢？"
"两绰绰余，毅，保证给找经验丰富老牛仔。"艾科色严肃回。
"嘿哥，老认真，朋友吗？"赵毅笑笑，随即模仿黑伸握拳头。
"哈！啊！咱兄弟！"
艾科握紧拳头轻轻与赵毅撞，随两视，阵笑。
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赵毅跟艾科聊很长间，带收拾遍五层楼房层。
栋楼房共五层，每层两房间，每房间均70平户型。
艾科拥间70平米屋感很，因匆忙，及买被等床品。赵毅见状则回农场入口处别墅拿套被枕头借给艾科使。
二，艾科早别墅找赵毅，先吃顿简单早餐，别墅仓库间找辆车。艾科骑试试，虽打晃，勉强骑。
送别农场找放牧牛仔艾科，赵毅带白闪身窜进洞府。
进入熟悉洞府白撒欢跑，赵毅则径直走向方片红红绿绿菜。
已经完全张熟，茄.冬瓜.萝卜.西红柿.洋葱等等三十几菜果应尽，赵毅吃菜买。
草屋拿带进铁铲，赵毅四棵果树周围松松土，随即将整洞府致划分四区域。
草屋区域，进候休息点。
二果树区域，片区域被分盘很少，因此共四棵果树，扩充需等再搞进几棵果树才。
三果蔬区域，片区域植品繁蔬菜与瓜果，算片农业区。
四瀑布区域，赵毅将片【型瀑布】单独划分，今论落水流池塘，比增几分，二十几米积，二十条锦鲤鱼变少。
游十分欢实锦鲤，赵毅已经断定流神秘清水肯定具抗饥。
忍住接几清水，喝身体确实瞬间变非常舒爽，白跑，伸舌头停舔落清水，连双平眯眼睛跟瞪圆。
"，趁进练练五禽戏吧。"赵毅草屋内五禽戏，眼睛亮。
练，虽练完身体酸痛比，身体清爽许，且力气与灵活度微弱升。
走进草屋，除空间变几米外，剩跟差，熟悉木桌，熟悉三盒，左边盒已经空，间盒少根参，唯变右边盒。
打盒取竹简摊木桌。
竹简排繁体字：虎，熊，猿，鹿，鹤。五禽单练禽，刚柔并济内外兼练。
竹简五块区域，每块区域内各五，每，每旁边写简练介绍。
比鹤戏，其特点：昂挺拔，悠，亮翅，轻翔，落雁，身体轻盈鹤，独立神态体。
鹤戏五分别叫做【鹤步势】，【亮翅势】，【独立势】，【落雁势】，【飞翔势】，此戏增强肺呼吸，调运气血，疏通经络。
再比虎戏，其特点：摇头摆尾，扑按，转斗，神态威猛，刚劲力，刚柔，刚柔并济。五分别：虎步势，洞势，威势，扑按势，搏斗势。
虎戏耍形态威猛，猛虎山，赵毅真正被其吸引它著功效：【填精益髓，强腰健肾】。
光够健肾条足够让。腰与肾男重性需言，赵毅选择主修虎戏禽。
竹简练长间，赵毅始终停留。五禽戏易难精，每禽戏虽五，练却朝夕完。
门口白趴草，眼睛眯向赵毅，它根本知主做什。
连半重复姿势，真奇怪球...（未完待续）