897章 筐猪
八百九十七章筐猪
“，今任务结束。”
听李慎句话，李光洙顿四肢瘫软，呈字型草坪。
“少次，刚锻炼完躺。”话完，李慎李光洙草拉。
李光洙虽知，锻炼完真很累，巴瘫，李慎，法实。
“几锻炼效果错，肌肉紧实少，再按照强度锻炼，肯定变强壮少，至少让像根竹竿似。”李慎捏捏李光洙臂，很满果。
“慎哥，因牛肉吃关系才让肌肉长快？虽经常锻炼，吃很，比几努力。”
李光洙几锻炼身材很满，虽锻炼很辛苦，胸肌、腹肌臂肌肉程度变厚重，惜，始段间才明显，速度变缓慢，主因脂肪含量问题，脂肪含量越少，困难越。
“牛肉相其肉类，确实更助肌肉增长，段间早饭、午饭、晚饭牛肉，至鸡胸肉吃候，主目标增长肌肉，鸡胸肉等练肌肉，保持身体需蛋白质或者减肥士才。”
“哈哈~！太，几放肚使劲吃牛肉。”肉食物，什比餐餐吃肉更令，果肯定分量少问题。
“放吧，几肯定让每吃口味牛肉做法。”吃，李慎亏待或者身边，更何况李光洙几表错，给奖励鼓励应该。
李慎拉狗狗往回走，李光洙连忙拖玩累芒果跟，十分明显献媚表李慎问：“慎哥，今早饭吃什？”
李慎撇眼狗腿般李光洙，：“吃什？”
“嘿嘿~！......昨牛肉炒味真错，今吃怎？”牛肉炒霸味，李光洙忍住口水泛滥。
“牛肉炒啊~，点油腻，吃次够，今早餐......”李慎稍稍思考分钟，：“做烤牛肉三明治。”
听牛肉炒，李光洙阵失望，听烤牛肉三明治候，立马，因李慎做烤牛肉真吃啊~！
“慎哥~，吃两份？”李光洙厚脸皮问，吃料理果吃点，知什候才机。
李慎转头向李光洙，伙正副怜兮兮表，果妹纸话，表肯定让感觉很怜，果米九糙汉话，让感觉恶。
此，李慎反应直接巴掌糊，十分嫌弃语气：“次再豌豆卖萌，饭吃！”
“~~啊~！”
李光洙弄巧拙，，回路李光洙停讨李慎，怕高兴断食。
李慎轻易放李光洙，免弄别状况，直吊，直回口话，搞李光洙直七八。
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“豌豆包，快点洗吃早饭啦~！”李慎两跑跑淘气包喊。
“吃饭咯！吃饭咯！妈咪快帮洗”
听吃早饭，豌豆包玩闹，拉孝利往洗池走。
怕孩摔倒，孝利连声叮嘱：“慢点，慢点，别摔跤。”
孝利孩洗，李慎才身洗碗槽正忙清洗蔬菜李光洙：“别洗，快点吃早饭吧。”
“马，剩两颗洗。”虽肚已经‘咕咕咕’抗议，李光洙工弄完再吃。
见此，李慎再继续催促，刚做早餐端旁边餐桌摆放。
李慎两杯牛奶端桌候，李光洙孝利孩走，各位置坐。
“吧~！”
主李慎声令，吃早饭。
听吃，早按耐住李光洙立马伸双抓碟牛肉三明治，张嘴口，秒听满足感叹声。
“嗯唔~...太吃...怎吃~...慎哥，吃怎办，首尔住吧~...”
理像饿几吃东西李光洙，李慎边豌豆：“wuli豌豆淑，吃饭候注形象，像叔吃饭知？”
“嗯！知，爹！”
爹，豌豆乖乖点头答应。
几李光洙已经被打击习惯，此并表示什外表，依旧凶狠付三明治。
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“，”李慎突什，李光洙：“今早点关门，光洙超市采购。”
听话，李光洙停嘴，抬头，疑惑问：“嗯？早候才采购？”
“明两双休，打算带见识，什才叫做野营。”
“野营~！”
听俩字，李光洙眼睛立马亮，因脑海，野营等各味烧烤加各玩新奇风景，体验利坚野营呢~，知韩边野营什体验，真期待啊~！
正幻，脑门突传阵刺痛，顿让李光洙幻脱离。
“慎哥怎打？”被李慎敲，李光洙疼直呲牙咧嘴，双空低头蹭臂缓解疼痛。
等李慎口，孝利抢先：“吃饭吃饭，别露副傻兮兮，影响食欲。”
迫孝利王压迫，敢反抗李光洙默默脑袋，带脸委屈继续吃早饭。
知演戏，李慎孝利理，反倒聊哪野营比较。
李慎平板点点，问：“次石峡水库怎？”
“？欧巴什鱼呢~！”
“...格蒂公园怎？”
“听，让。”孝利凑平板显示图，很嫌弃：“公园太吧，肯定什玩。”
“再找找。”两提议被否决，李慎再次找。
经番‘激烈’探讨，李慎孝利终决定富兰克林峡谷公园野营。
富兰克林峡谷公园坐落洛杉矶理班尼迪克峡谷附近，占605英亩富兰克林峡谷公园拥超5英徒步闻名。
公园历史追溯1914威廉?穆赫兰建造富兰克林峡谷水库。20世纪30代，石油亨爱德华?西尼族曾将做避暑圣。
景色丽名气公园，必野营定少外收获。
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