737章 般任务
七百三十七章般任务
孝利凑李慎任务卡任务，惊讶刚走回导演问：图两
此，身体某方已经回复正常导演，脸淡回答：，照图摆，且保持五秒钟间改变，否则话两位重新。 23us．更新快
谁怕谁，欧巴试试被激胜孝利立马拉李慎玩沙滩边健身区走。
健身区，其实简单健身器材，单杠双杠吊环等。
虽条件艰苦，拦住拿经济太却健身，李慎孝利走少聚玩。
别健身真健身，吊环荡荡轻巧，玩肯定少相信，因观念传统义健身房健身方式实太。
摄影机，正锻炼停，打算干嘛。
李慎刚走近，便口问：嘿伙计，正拍摄真秀节目，暂借盘拍摄
果告诉做什话，场让给。黑站，算，因其听话并表示反见。
什需保密，，李慎拿任务卡，指图给解释：任务需按照图摆。
黑挑眉毛，挑衅：任务像挺思，比试怎
怎比试李慎毫畏惧答应。
旁导演突况，顿惊喜立马分部摄影机跟拍黑，反正闹，且外状况让节目更话题性。
先完图，接方摆，另方照做，此反复，直方认输或者法摆止，怎
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听黑讲述，李慎孝利顿明白，街舞赛知吧知算，反正知黑规则街舞斗舞，复制，果像或者流畅观输方，专门找裁判，因观众裁判。
ok
比赛，李慎需先活全身肌肉，免费等儿拉伤。
孝利旁骛比赛，身比基尼给换，换套工员刚买回运专运背贴身弹力平角短裤。
概听比赛吧，越越围周围等热闹，围观热闹才特遗传基因。
因比赛需保持体力，李慎热身十分钟左右，虽间长，李慎却十分钟认认真真完每块肌肉热身，刻，比赛似乎仅仅简单比赛。
双方准备，知什候安南站主持：比试双俯卧撑，需两标准连贯做完十俯卧撑才算通。
比赛两队点头表示听明白比赛规则。
ok既听明白，做准备吧
准备工男做俯卧撑，男方结实背板，脚踝做支撑点，真相反方向，做双俯卧撑并件简单，考验两身体素质否够强，两间否足够默契，果两契合度够话，双俯卧撑做，算勉强完双俯卧撑，很别扭。
四经常健身，身体素质，至默契条件，李慎孝利经常练习双瑜伽，俩担默契问题，至黑搭档虽侣，很熟悉，平少锻炼身体。
比较简单，两队很快完组，且两队完很完，什挑剔方，安南让休息立马进入二负重引体向。
负重引体向平做引体向，需方两腿盘男方腰，男方需背负两身体重量做引体向，简单负重，腰部负重加剧引体向难度，毕竟做引体向候力点部腰部，似简单，实际并容易。
比赛，李慎孝利先试试找找感觉。
欧巴感觉怎
刚单杠，孝利连忙问。
李慎脸轻松回答：问题，等双抓稳，保持，担。
李慎谎，孝利才放，因知李慎欺骗。
预备~，始
随安南声令，早已挂单杠两队马立马。
李慎黑连续做几引体向，围观观众，负重引体向俩很难，并难倒。
果，等做完负重引体向，安南给轮比赛做平分定论，围观群众提反见。
连续两难两队，安南祭杀器。
20132月初，外网络流传张令侣羡慕已合照，照片双膝跪男臂，男双平托举膝盖，将高高举，两相互望，简单充满甜蜜气息照片网络引全球网友模仿潮。
主靠腰腿力量，臂肱二头肌参与力，孩膝盖压力线尽指向男臀部沿，男保持平衡况尽量向仰求尽腰腿力量支撑孩，此外需孩拥良腿侧及膝关节柔韧性，且孩身材定足够娇，难度系数倍增长。
，管黑李慎，脸露丝迟疑神色。
黑因搭档并属娇类型，资深健身士，够身体素质求挺，敢信做图片两。
李慎迟疑因孝利试，觉很简单，什问题，热身拉孝利始摆姿势，拉伤肌肉，再次候，李慎立马感觉背部传丝隐隐痛感。
次，李慎黑间分胜负
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.老李终回~，鼓掌欢迎
未完待续。。