448章 玄武定
水琳琅掐指诀，朱唇翕，念两句密语，点金光便莎莎胸口飞，落水琳琅，瞬间消失见。
段涯明觉厉：“娘，什？”
“金甲虫。”
“虫？”刚才金光迅速，段涯根本清楚，光，其实身体够金光甲虫。
够瞬间钻入肌理，且留痕迹，实太诡异。
莎莎惊恐望向水琳琅，知次遇高，水琳琅明显段涯，且修炼远止武门功课。
水琳琅眸光雪，清清浅浅望向莎莎。
莎莎极敬畏，祖母病，需药王鼎救性命。
段涯插嘴：“娘，奶奶病十分古怪，像邪似。”继将莎莎奶奶病叙遍。
水琳琅略沉吟，望向莎莎：“奶奶修炼武吗？”
莎莎怔怔颔首：“，奶奶修炼武，曾遇武山高，教法门，主养主，什杀伤力。”
“知修炼什法门吗？”
莎莎摇摇头：“知，练功候静室，许旁打扰。”
“血气运正常，却呼吸，果猜错，奶奶修炼内丹术蛰龙睡丹，睡炼化内丹。”
段涯怔：“睡觉练功吗？”
水琳琅见露喜色，颇奈，知伙性散漫，肯苦功修炼，果睡觉候提高功力，绝懒癌患者福音。
其实，妙僧神识，已经比旁省几百倍力，通常武者武分三境界，皮肉境，筋骨境，气息境，境界比较常见。
境界重接重，它间等级分，三境界修炼，必须调节，否则容易走火入魔，正规门派，讲究循序渐进。
练武，先挨打，般门派古训，修炼其实皮肉境筋骨境，否则内息修炼再強，被打拳，骨头断，白搭。
且，身体承载内息载体，两者相辅相，否则身体承受猛烈内息，走火入魔。
莎莎奶奶，修炼气息境，气息分两，外息，常呼吸，修炼吐纳，闭气很久，境界提升，转内息。
，再依靠口鼻呼吸。
除三境界，血髓境识境，普通武者穷极，法触及境界。
段涯始，已窥入两境界，九阳血，属血髓境，炼血化髓，驱邪避魔。妙僧传授给神识，属识境，水琳琅入梦术，属识境。
五境界，理论完全修炼，需根器决定，像每性格，适合职业，每身体，性格，按照身体性格，修炼境界。
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毋庸置疑，越境界，修炼越加困难，皮肉境筋骨境已经修炼七八阶位，气息境二阶位。
尤其血髓境识境两境界，肉体凡胎根器，根本法窥入门庭。
段涯独厚，消，主因太懒，体内拥巨宝藏，却肯挖掘。
水琳琅虽奈，并苛求，打趣：“睡觉练功吗？”
段涯忙迭点头。
水琳琅微微笑：“等睡功，需入定才练，它假借睡卧炼内丹，采精神药，取静定火。性格，静定住吗？”
段涯默语，沉默倒因觉静定很难，根本听懂。
肯露乖，免被水琳琅笑话，故深沉，拖巴沉吟已。
莎莎水琳琅极本，定救醒奶奶，问：“位姐姐怎称呼？”
“叫水琳琅。”
段涯急忙补句：“老婆。”
莎莎愣，水琳琅秀脸先微微泛红晕，确实师父尊像，段涯头磕，名义确实段涯妻，倒便反驳。
莎莎，朵鲜花插牛粪，话却口，望向水琳琅：“水姐，办法救醒奶奶？”
水琳琅淡淡：“很简单，回，拿两团棉絮，奶奶耳朵塞住，再拿胶布密封，定醒。，醒，势必怪，让场修，毁旦。”
段涯奇怪：“耳朵塞住，救醒奶奶吗？”
水琳琅微微颔首：“奶奶既师承武高，果料错，修炼应该武‘玄武定’。”
“玄武帝武山仙，难‘玄武定’玄武帝什关联吗？”段涯做沉思状，水琳琅博才，万及，终究爷儿，娘儿……呃，水琳琅识五百岁，应该老娘儿，老娘儿显太知。
容易知典故，拿卖弄。
水琳琅知卖弄，愿打击，适给赞：“嗯，夫君知东西真少呢。”
段涯立即嘚瑟：“，否则怎做老公呢？”
水琳琅微微笑，：“‘玄武定’其实龟息功，明代《脉望》：牛虽耳，息鼻；龟虽鼻，息耳。，龟息功靠口鼻呼吸，靠耳朵呼吸，呼吸细长，纳气久闭。莎莎姐奶奶，够两半醒，份功力倒叫敬。”
嘴敬，谦词已，修炼龟息功分潜、潜息、真定、定四步骤，信凡够两半“真定”，必途“定”，知已。