千百八十九章 李鸽指点
穿农田，片树林边，直口李鸽忽声。
“轻，身体，像很问题啊...”
听李鸽声音，转头向，双眼黑夜明亮比，虽已经头花白，却非常神。
“辈请指点。”解李鸽脾气。
顺眼，点拨，颇师风范，铁虾受李鸽点拨，功夫路途更进步。
“呼吸，听，气息很粗，代话讲，肺活量很，肺活量确实处，处却表处。”
李鸽停脚步，李德站边，并阻止。
李鸽继续：“功夫博精深，体，由外内，由，由强弱程。”
“由外内，明白，由理解，由强弱...”口坦白，真明白。
“肯定听修士修炼龟息法辟谷法，两法门延益寿，实际由强弱程。”
“古讲穷文富武，古代候，钱才习乘功夫，并功夫高穷，练乘功夫，需药材食物，根本普通承受，乘功夫，古代候，直流传富贵。”
“讲，练功夫初期候，代运员，营养需求，非常，否则话，身体练坏。”
“功夫练定火候，拳掌或者腿，光带劲风，伤，拈花飞叶杀，，提分苦练。”
“，直变强，直境界，体外界需求吸收，非常迫切，般功夫高，吃顿，且食物必须肉食很，热量很高，很容易吸收，，才让体拥足够量施展功夫，量守恒嘛。”
李鸽讲浅显易懂，加进代科知识理念，果功夫超强理解，绝做。
李鸽：“听呼吸，每次吸入氧气，概常三倍，肺功非常强，体毕竟极限，肺功太强，肯定影响其方。”
“肺功强，身体很强，身体元气精气，消耗巨，功夫概念，衰老程，实际元气精气慢慢消耗枯竭程，元气精气完全消耗枯竭，神仙难救！”
李鸽，由浑身震，背汗。
秘密，居听呼吸猜差！
“龟息辟谷，由强弱，修炼高深，甚至让体进食，呼吸，跳停止，话，理机暂关闭，元气精气消耗，达延益寿效果。”李鸽。
“...像睡？”问。
李鸽摇头：“修炼极高深候，才达效果，再打比方，像减肥，胖什很难减肥，喝水长胖？瘦什很难增肥？吃再什效果？知原因吗？”
摇摇头，特哪知？
“知什古代真正厉害将，实际胖吗？胖相古，果正常思维讲，敌将，应该肌肉男才，实际，。”李鸽。
李鸽真糊涂。
“究竟什？”问。
李鸽点头：“先始讲，胖什减肥难瘦什增肥难。”
“胖身体脂含量，脂肪，肌肉相少，脂肪实际体内量堆积，胖瘦，吃热量话，因肌肉才消耗热量，脂肪储存热量，瘦肌肉含量，吃绝部分热量被肌肉消耗，胖，全储存，越越胖。”
“，胖瘦坐，瘦身肌肉消耗热量，比胖消耗很，原因。”
“减肥，实际应该先练肌肉，让身体肌肉，每消耗热量，再进氧运消耗脂肪。”
“再讲古代将，果角度，况，肌肉男虽更强壮，实际耐力比胖。”
“吧？”胖怎耐力更强？
“胖非常胖胖，合理区间内胖，区间内，吃顿，储存量比正常，体重影响健康或者步，加身体本身重量优势，古代将往往肚，脚很粗，实际真正练，基本体型。”
“科角度讲，体型利储存量，需候转化力量使，并且因储存，长期戎马活，才维持平衡。”
李鸽，脑像划闪电，明白！
“明白！”激：“思，，算平，量消耗元气精力。”
“龟息法辟谷法，实际减少平必精气元气消耗，需候，！”
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李鸽听，含笑点头：“算太笨，枉费番口舌。”
“谢指点。”恭恭敬敬李鸽鞠躬，确实给指条路！
按照目身体消耗速度，E讲新城代谢速度太快，导致衰老快，李鸽元气精力，实际代表思差。
果通修炼某法门，让平走路睡觉吃饭消耗元气精力控制住，此减缓新陈代谢，活更久吗？（未完待续）