040章 练体

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唐猛,血口喷候挤兑灵雨

谢俊彦宁灵雨呢,唐猛挤兑宁灵雨承认。

唐猛早谢俊彦矢口否认,冷笑声,争辩。

哼,挤兑宁灵雨

傻,名义谢俊彦朋友,谢俊彦眼宁灵雨替代品已。

怒,加妒火烧,姐脾气彻底爆,才考虑谢俊彦挑衅唐猛,甚至谢俊彦。

直倚栏杆凌云突站直身体,轻轻往步。

凌云声音并高,脸愤怒依旧带笑容,笑容却冰山冰冷。

轻轻步,却股莫名气势。

,凌云暴揍勾俊,早已传沸沸扬扬,全校皆知,围观见凌云脸sè,立刻随凌云脚步往退步。

根据唐猛宁灵雨凌云解,果庄谢俊彦再句话让凌云爽,直接

凌云靠近,脸sè微微白,却强硬很,竟依旧站退。

谢俊彦双眼睛眯,瞳孔收缩,显凌云

哥哥,算宁灵雨突拽住凌云衣襟,轻轻摇晃

毕竟高三门口,且马三节晚,宁灵雨让哥哥再打架。

哥哥今麻烦已经够

凌云妹妹,脸笑容立刻变chun风般煦,轻轻点点头。

回,声音转冷,淡淡jg告,谁欺负妹妹,或者惹妹妹点儿高兴,身份,代价

完,凌云宁灵雨笑笑,亲昵香肩,转身离

包括谢俊彦内,高三凌云裸威胁与jg告,竟敢再句话。

宁灵雨注视凌云离,秀脸蛋欣喜,满足,幸福笑容。

,刚才话,咱谢俊彦给收拾

凌云楼,唐猛凌云吃晚饭候揍屠刚凌云费解。

凌云停脚步,皱眉头问

十七岁半啊,怎

叫哥,记住次,果记住,屁股

凌云唐猛刚才很满始打底接受兄弟。

唐猛此根本,凌云让声哥,处,反正宁灵雨芳话,叫凌云舅哥,早叫早习惯,吧,哥,刚才

凌云苦笑摇头:知今晚打架,灵雨拉胳膊

郑重嘱咐场,谢俊彦

唐猛根本谢俊彦放

凌云神sè凝重摇头:

唐猛呆立场。

论身高,论块头,论打架经验,唐猛认谢俊彦绝将,凌云谢俊彦惊讶比。

相信实力凌云见唐猛根本相信,拍肩膀加重语气。

凌云清清楚楚,候,庄退,脾气强撑害怕被打,怕丢硬撑。

谢俊彦,周围纷纷退候,谢俊彦非退,右脚轻轻向半步。

虚握拳,做很标准攻退姿势。

,便知

凌云谢俊彦做简单,武术身。

提醒唐猛,怕提防谢俊彦

谢俊彦练啊,老吧或者,

唐猛谢俊彦缚鸡纨绔y险话,碟。

谢俊彦揍碟,唐猛法接受实。

凌云再解释,淡淡笑错,吧,今晚,先回宿舍

唐猛觉凌云很神秘,凌云原因让凌云间变化凌云逐客令,理由再跟。

凌云越走越远背影,唐猛忽谢俊彦呢

凌云爽朗笑声传

凌云骗唐猛,今晚确实很重

午通疯狂跑步,昨晚吸收七曜草灵气消耗空,却宁灵雨竟灵体,因此每宁灵雨块儿候,力,吸收宁灵雨身散逸灵气。

沙袋疯狂奔跑十,照够龙jg虎猛原因。

话,算凌云经仙灵气洗jg伐髓,身体已经彻底脱胎换骨,承受剧烈运体力疯狂消耗带疲惫乏力苦。

宁灵雨修炼,身体散逸灵气很少,连七曜草四分凌云帮助已经很

凌云宁灵雨相处体内吸收灵气已经快饱必须七曜草,再次灵气全部消耗掉,才提升境界。

因此凌云再次重复,继续扛新买沙袋跑步

跟唐猛分,凌云很快回宿舍,沙袋绑五十沙袋扛肩膀,跑步楼。

午跑步造影响,凌云次并校cāo场跑,直接穿cāo场,昨晚进方翻墙校。

条羊肠,平,少,比校正门府路幽静少倍。

八点半,凌云稍稍辨认方向,始跟cāo场奔跑。

,强突破身体极限,凌云概跑三千米左右,体内积蓄灵气才始汇聚流,再次冲刷骨骼,筋肉,经脉。

次,凌云整整跑概八千米左右,才再次彻底消耗光体内灵气。

十点,凌云扛沙袋,昨晚七曜草方。

已经jg疲力竭,达目,随沙袋扔,先坐沙袋调息完毕,才七曜草旁边。

夜晚温度急剧降,河边草丛已经挂晶莹剔透露珠,全身早已湿透凌云,根本任何影响。

凌云七曜草旁边,盘膝坐始进次冲关。

凌云炼体功法,名衍聚星宝诀,修炼持续ri月星辰jg华冲刷改造身体。

衍聚星宝诀,果练极处,星辰力化,身体强悍堪比星辰,修真界抢破头练体法诀。

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练体巅峰才练气,因此凌云炮打蚊,直接选功法练体。

凌云盘膝坐,先始吸收七曜草灵气,让消耗身体重新恢复巅峰状态。

等身体彻底恢复,凌云默默运转功法,始冲击练体

阳跷脉恢复,给凌云冲击简单练体层带困难,即便渡劫期灵魂,整整三间才算完

啪啦爆豆声音身体内节奏,凌云脸sè喜,始努力巩固突破果。

凌晨点,凌云终缓缓收功。

简单,本举冲破练体二层并且顺利达练体二层巅峰,结果却冲破练体已,连练体层巅峰

感受练体,体内增加力量,凌云微微遗憾。

毕竟修真界啊

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