56章 长跑训练
叶离精神力经符咒使断加强，虽符咒使候消耗掉部分精神力启力，每消耗恢复，精神力越凝实，感觉二次符阵给强化非常明显。
3室友吃饭，午被李慕儿拉走。
校运临际，此课程始放缓，众加强训练，虽科技院体育很强，够拿数据，比别强。
叶离次李慕儿召集众却众带院体育场训练，带众向院门外走感奇怪。
“？”叶离率先口。
“明校运，院场太，虽项目够练习，比较占方却法进，带体育健身房，各专业体训练项目，强化明点。”
【推荐，野果阅读追书真，载 快试试吧。】
李慕儿话令楞，李慕儿背景，。
叶离却次解李慕儿室，此表，肯定其关系够带体育健身房，消费很，且班各够消费。
李慕儿身份此，茜室恐怕差，问，茜已。
李慕儿带领，众名方健身房方，门外布置什，进入其，众才独特别气息。
切非常高档，仅健身器材，健身带股功士信及骄傲。
进，健身房工员立即走，工员提预约，加李慕儿高级员，工员立即李慕儿恭敬：“李姐，您需场已经准备，带您。”
工员恭敬态度，众感觉受宠若惊，叶离，李慕儿却任何绪波，显已经定见识解。
工员带领，众庞室内健身间，工员李慕儿交流，工员带恭敬笑容离。
李慕儿众：“始选明参赛项目联系，叶离跟，班唯5项全，亲教导。”
叶离居够被李慕儿亲教导，群李慕儿爱慕嫉妒死，初怎报5项全呢？即使输很丢，够李慕儿亲教导白忙活。
李慕儿带叶离向5项运长跑专业训练器材。
长跑比耐性，跑步机，比耐性肯定占很间，今午训练间限，晚让众早点休息，加李慕儿整叶离，叶离：“间比较紧，虽知长跑耐性，间给连耐性，长跑100公长跑3完。”
听李慕儿话，叶离真打顿，100公长跑，每届比赛候几乎80%半路弃权，20%整整15才跑完，让3跑完，超啊。
果算短跑话，短跑速度算3冲刺应该跑完，长跑，体力限，100公长跑速度，除累趴二选择。
长跑跑耐力，间才拖久，李慕儿眼皎洁闪，叶离知故整。
李慕儿叶离另外解，刚才工员卑躬屈膝候，众露或或少羡慕，叶离却毫任何表，李慕儿知叶离肯定历经，室肯定简历孤儿身份。
点，李慕儿猜测叶离身份肯定非富即贵，虽知叶离什身份室，吗？整治番。
表姐茜，李慕儿明白什叶离死塌，果叶离身份室比茜话，加独特爱，够明白什叶离外沾花惹草茜却理。
叶离站跑步机边，傻才眼神李慕儿：“3跑100公？班长，外星啊？”
叶离，受影响，李慕儿次形象怀疑，叶离花花公，肯定见众，免疫，吸引脑跑步。
“让跑完100公吗？让跑3，跑完少算少。”李慕儿立即纠正叶离话，让叶离顿哑口言。
果跑3话，反正担跑完，3跑完，即使符咒给加持力量才点点。
虽速符力符加够担力量完，担速度慢，15分钟符咒间，100公冲刺话，谁准15分钟够跑远。
;