202章 张

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车载张胜利林沐瑶回,吴俊杰脸庄重布质书籍,语气极郑重:“炎帝经!”

吴俊杰炎帝经,张胜利灼热目光,目转睛吴俊杰经书,加快,呼吸加快变急促:“炎帝经,够拥本经书,永存华夏。”

林沐瑶吴俊杰炎帝经,法修炼炎帝经,失落,目光仍旧紧紧经书,恨经书吴俊杰,认真修炼炎帝经原因。

兄妹两炎热目光,吴俊杰慢慢经书,经书翻刻,目光惊讶与,因经书内

“胜利!肯定非常奇,炎帝经内?其实答案很简单,炎帝经内容,将炎帝经内劲源源输入经书内,经书字迹才修炼炎帝经必须由已经练炎帝经负责传授原因。”吴俊杰张胜利林沐瑶兄妹两流露惊讶解,炎帝经秘密告诉张胜利。

吴俊杰介绍,将内劲源源输入炎帝经内,“悬壶济世,普济众”八字马张胜利兄妹两目光

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经书红色字,张胜利林沐瑶纷纷流露震惊吴俊杰翻二页段介绍紧接经书“吾祖炎帝,号曰神农;诞姜水,永眠常羊。功盖古今,德耀…炎黄盟,立华夏。赫赫吾祖,高山仰止;千秋鸿绪,万世显扬。”

“众周知炎帝华夏始祖与黄帝结盟并打败蚩尤,随逐渐与蚩尤部落、黄帝部落形华夏族,炎黄孙,本炎帝经炎帝亲撰写,传至今已经四千。”二页内容呈,吴俊杰炎帝经向张胜利林沐瑶做介绍。

张胜利林沐瑶本经书竟已经四千历史震惊吴俊杰三页,张胜利兄妹两:“炎帝经修炼册,才二层,练体术,经养气,孕精两步,再凝鼎境界便踏入境界,程需练肉,练筋,练髓三步骤!步骤,才炎帝经真正入门,始正式修炼练气术”

“练气术首先讲究平气,物两忘境界,真气,气机活跃!”

“其气,由先气,水谷气,清气,三者相融内劲则呼吸锻炼体机充分藏匿体深处源,求达内劲外放修养境界。”

吴俊杰介绍张胜利:“胜利!练习军队搏击术,虽身体练体基本求,身体况,并非难其口诀传给。”

“两脚平立,与肩等宽,全身放松,舌抵腭,眼睛微闭,守丹田,两抱球状,置数寸,两掌劳宫穴兑肚脐,守丹田片刻,即联系吐纳术。”

“练法:鼻呼吸,求慢,细,匀,长。吸气象将树木或界清新鼻慢慢吸入丹田,吸气腹鼓,吸足需停顿再呼气。悠悠将气呼腹随收缩,吸气扩张,稍远离腹,团气,呼气稍收尽腹。此式练10至20分钟。”

“胜利!练体程,认程非常简单,练体其实非常奥妙,其本质将身体细胞跟肌肉彻底融合,使其变海绵般饥渴,迫切需吸收元气,内劲。”

“身者,器。力者,水。水易积蓄,器永固难,水满则易溢。溢则器,憾哉!憾哉!故先贤圣,创炼体术,妄使其身加,炼体炼器,难。痛忍,逝继者继其志,万载术,或。”

!慎!练者固其身方。其,采精,入奇经八脉,破经脉入脏腑血肉,锻,则刀剑伤,坚逾精石。续,十,则吞石肉,脏腑甚强。”

张胜利认真吴俊杰句话认真,随按照吴俊杰吩咐,两脚平立,与肩等宽,全身放松,始修炼炎帝经层。

张胜利原本身强体壮,修炼炎帝经练体,绝像吴俊杰半功倍,结果忽略已经,身体骨骼已经完全定型,按照修炼功法进修炼久,股酥酥麻麻感觉马体内蔓延

感受身体变化,张胜利非常欣喜,连忙按照吴俊杰讲述功法继续修炼。

流逝,分钟,原本酥酥麻麻感觉逐渐消失,取针扎似痛楚,让张胜利感觉极难受。

张胜利尽管名世弟,部队长,却骄傲,痛苦候,声呻吟,强忍住痛苦,坚持修炼。

张胜利原本痛苦吴俊杰练体苦,继续修炼久,针扎般痛楚始慢慢扩散,乃至扩散骨头,让被分筋错骨感觉,豆汗水额头往外冒,原本白皙脸孔殷红,脸青筋,并且节奏若隐若

吴俊杰张胜利始修炼,直站旁观察张胜利变化,张胜利脸流露痛楚,脸色变,暗:“坏忘记胜利已经果修炼练体术,身体遭受分筋错骨苦。”

,吴俊杰连忙专注修炼张胜利:“胜利!骨骼因已经定型,修炼练体术,身体内比激活细胞断侵蚀骨头,促进骨头再次长,程极痛苦,挺住,修炼失败告终,今法修炼炎帝经。”

张胜利志力极坚强,骨头被刀剐般剧痛却让感觉死,几次放弃,声音告诉:“张胜利!够挺住二十分钟,,张!”

“胜利!坚持再坚持,反正吴俊杰已经炎帝经层教给,今功,明继续训练,功。”张胜利告诉坚持住候,声音。

声音,张胜利放弃重法,准备放弃候,吴俊杰声音却传耳边,让张胜利振,注力马高度集暗暗告诫:“张胜利!张华夏政坛毅力倒,痛苦,坚持相信,张!”

刻张胜利目光坚毅身体突声噼啪啦巨响,张胜利感觉股剧痛犹决堤洪水,瞬间传遍身体部位,让坚持住,整昏倒

张胜利修炼候,林沐瑶按照吴俊杰讲述修炼功法始修炼,二十几分钟感受痛苦,甚至连点感觉,直张胜利昏迷倒刻,才彻底脸沮丧吴俊杰询问:“吴俊杰!张胜利反应,点感觉,难法修炼炎帝经吗?引导修炼炎帝经?”

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