三十七章 谁传统打
“明白师父,注况,身太僵硬,师父突拉,重失衡,极容易摔倒,锻炼步法呢。”悟秘诀,回答。
“原此,师父明白。”边很弟声符合。
“,集体,两组,拉方尽量趁方注,被拉方,尽量放松身体,二百组。反复停拉。”郑卫布置任务。
“,师父!”弟俩组,拉,拉,乐乎,经常听扑通,啪嚓倒声音,整训练厅内热火朝,兴趣盎。
佑比较胖,拉师兄更胖,俩拉,浑身冒汗,佑:“法很简单,怎呢?,果话,肯定达师父怖速度。”
果其,,听郑卫喊,“全部休息,五分钟,始技术分支。”
搭窗户,远处东风渠附近风景,忽,混元桩,奇,“难,搭窗户,混元桩修吗?”默默摆姿势,双脚平,腿似弯非弯,双显山露水,像平常搭窗户,谁干什,悄悄修炼混元桩。
五分钟,龙活虎,熊挤眉弄眼走身边,低声:“师弟,底师父让做更玩游戏,咱俩组呀。”
“二师兄。”伤疤忘疼。
“全体,俩组,武志换条带,接进神武技节,快速身法教——二领,左列。”
左跑郑卫身边,郑卫拿根宽宽特布条,段系腰,另段系左腰,两站,郑卫微笑:“徒弟,左随便移,随停,或者突加速,跟,间布条什状况?”
郑卫喊始,左向退,郑卫跟进;左向,郑卫跟向退;弟惊奇,俩间布条直保持直状态。明,郑卫左间距离直变。
走走,左干,始冒坏水,或突加速,或突减速,或干脆突站住跑,郑卫均保持间布条处平直状态。
再次响雷鸣般掌声,弟明白师父良苦。俩组,宽布条,系腰间,配合训练,,做师父反应,根本,撞,被另外拉爬,唉吆声此彼伏。
二师兄组,熊笑嘻嘻鬼般,忽忽,飘忽定;先候,论何快速移或者突停住,腰部布条直保持直线状态;反熊先候,刚始二师兄故放慢,勉强跟,布条间极愿直几次,随熊逐渐提速,慢慢力,跟。
怜被二师兄知拉翻或者撞翻少次,脚拇指头被踩几脚,浑身伤痕累累,呲牙咧嘴坚持。
课候,突腰部疼痛,佩服师父丰富经验,幸亏条宽布条,果根绳,恐怕被拉岔气吧?
“徒弟,代竞技技术益展完善,定勤奋练习,盲目充,师父明确告诉,目代竞技技术,根本眼睛擂台,身法技术传统武术,,任何徒弟准武术,明白吗?”
“,师父。”弟齐刷刷应声。
“,公园练传统什拳什拳,据什什师,几王八拳晕呀?!”左害货,甘队伍喃喃语,尽管声音很低,郑卫听见。
“功夫,分演法,练法打法三,市流传演法,练法谈,,机见真正打法,左,等进入格斗实战程序,让见识见识什才真正术打法。”
“师父,思……”左蔫,让郑卫打,拿刀两秒躺,师父怖速度觉辈练。
“师父思,,找差,纯传统功夫打法类型。”郑卫笑眯眯。
“,师父。”左满脸信,师父,敢拼拼,传统功夫什什拳类,弱爆,打死相信打!
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“全体,解散!”郑卫抱拳礼。
“感谢师父,师父再见!”弟抱拳礼。
训练课结束,回公司见刘误正沉思,打扰,乖乖坐刘误沙等忙完,双拇指放腹股沟,双腿微微分,挺胸略提阴,微闭眼睛,很快感受混元桩入静体悟,丹田呼吸间,口鼻呼吸逐渐减弱。
刘误完,拿茶杯轻轻喝口水,身边任何声响异常敏感,连忙睁双眼注视刘误,等步。
“弟,刚?”刘误微笑问。
“哥,什,琢磨修炼。”隐瞒刘误。
“觉双腿盘或者屁股坐叫修炼。”刘误扶眼睛,似深:“很佛德找,劝皈依三宝类,问,修炼,怎办?身体健康,忍饥挨饿怎办?难私方?”(未完待续)