123 神武技 正蹬(二)

目录

右腿(腿)正蹬,鼎鼎踏肩,它仅仅截停攻击,重创,比,威力话,牙齿,巴或者鼻踢烂,进攻,主喜欢突击进攻注重防护头部。”

【推荐,野果阅读追书真试试吧。】

崔金沙袋站定,代竞技细节很讲究,比沙袋,高,几乎快垂方便选,腿法,肘法,拳法等等技术攻击沙袋,锻炼综合攻击力。

沙袋重量稍微轻,直径比较爱晃锻炼选灵活度攻击比较适沙袋重量,直径粗沙袋重达三四百斤,主锻炼选骨骼硬度攻击力。

专业锻炼腿,拳及肘或者身体其部位硬度,选择纯沙或者掺杂稍微锯末沙袋加强锻炼,像电视新闻踢树很忽悠,比芭蕉树香蕉树。

播求踢树叫芭蕉树,很软,踢断,香蕉树,比芭蕉树硬!两树几乎长,很搞清,踢香蕉树,疼谁?

崔金指高,直径略沙袋,命令正蹬攻击,铆劲狠狠蹬每蹬次沙袋晃悠,很爽。崔金再命令换鞭腿攻击,鞭腿经常打靶,踢沙袋非常舒服,沙袋颤抖,很晃

师弟,正蹬沙袋晃,鞭腿鞭击幅度,并正蹬比鞭腿杀伤力,相反。沙袋晃穿透力,吸力程,至疯狂颤抖更表明力量穿透性。”崔金句缓慢解释,清。

“正常平衡力,平衡左右平衡,因此左右鞭腿攻击方。”崔金非常重项技术知识。点头,内震惊崔金师兄格斗知识贯通,知识恐怕亲身实践感悟,绝

点击沙袋。”崔金站沙袋正,猛抬腿,略微听噌声响。

“砰!!”沙袋声很沉闷声音,像羊羔疯颤抖,,崔金师兄正蹬像长枪,瞬间收回,非常,正“点腿”。

始正式训练。”崔金领走回训练场,拿条略微高膝盖板凳,先亲板凳示范正蹬腿技术。

正蹬腿跟进步,落脚点准超脚跟,腿直接抬脚掌蹬,抬距离板凳,护头;般正蹬截击膝盖,盆胯,甚至肩膀或者门,巴等处。果攻击位置高,略微仰利腰胯坐增加攻击力;腿正蹬直接腿。”崔金反复标准示范几次,崔金监督始训练。

正蹬技术直持续午结束,崔金相互抱拳课。

挂牵,万怀楼,回宿舍,忘记刘误交代,简跟武志,常渝,郭四兄弟,拿两张金黄贵宾卡,宿舍公共理,师兄欢欢喜喜

钱全省,武志常渝,走宿舍,被谷、左佑迎撞倒,,左嗓门吆喝,完蛋,呼啦啦帮,三五十师兄弟,苦,两张卡少钱,头皮领师兄楼。

婆,师兄弟直接忽略若犯必犯,毛曾经拳头拳头。(底毛呀?)

执法者理馆,馆非,理几十,很打工族趁午休息,金城广场少,理火爆。轻皱双眉,婆?正犹豫,互听武志身声娇滴滴呼唤,“唉吆唉吆,真帅,身板长,健雄壮,爱,花见花,让本师亲打理。”边伸兰花指,身体左右扭

师兄鸡皮疙瘩掉,真费功夫,两张金卡交给男婆,步扭台,划拉,突妈呀捂嘴声,扭回头,恭敬金卡交,娇滴滴:“兄弟尽管。”晃悠水蛇腰再次走武志,伸拽住,“伙,洗头,保准。”完,眼角卷鱼尾纹,色眯眯注视武志。

武志兵三,星目剑眉,平头乌黑乌黑,皮肤透黝黑古铜健康色,双肩宽厚,细腰乍背,屁股,粗腿,腿长满密密麻麻腿毛,咧嘴笑,牙齿雪白,嘴唇艳红,腹肌八块,脖粗壮。

口味真够重

差点,瞪牛眼,凶巴巴:“先给爷爷洗,再帅哥,爷爷活剥!”惯娇滴滴婆,本打算亲呢,左先骂啦。

撒泡尿照照,长猪,屁股肥丰富,恶死本师啦。”馆横惯,其。(未完待续)

加入书签
目录
推荐阅读
邪皇至尊录仙尊杀神氪命修卑贱农夫吞噬星空轮回剑主昏君系统
相关阅读
点评宗师帝魂升级系统武尊仙尊丹尊煌煌剑宗万古