呼吸吐纳
杨听话，笑，：“果话，功夫，真花架。问题，继承花架，继承真正古武，觉古武。很笑。”
“……思，真正古武，完全东西？”建军问。
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“，”杨，“古武门很宏战斗技术，经历百千展，其实达很高层次。，由练习难度赋求极高，并练、练，并广泛流传。古武门问，完整框架体系练习方式，数已经历史长河失传，隐世族士将古武继续传承。”
建军越听越觉玄乎，觉思议，抿抿嘴，：“怎越听，越觉靠谱啊。故编蒙玩吧？”
杨耸耸肩，：“闲工夫。果信，算呗。像很痴迷格斗，才考虑给打新世界门机已。果愿，谓啊。”
建军杨毫玩笑思表，听话，顿敢怀疑。
毕竟论何，杨非实力摆。
果错失次机，辈法达杨程度。
“信！信？”建军立马，“……该怎做？教锻炼方法？”
“，”杨，指指板，，“板挺干净，原盘腿坐吧。”
“盘……盘腿坐？”建军讶异，“……干嘛？”
“练习吐纳啊，”杨。
“……练武，应该站、断……操练吗？哪坐练武？”建军解。
“，跟、锻炼方法，”杨，“管按做。果再磨蹭，朵朵洗完。”
建军听话，顿敢犹豫。
背朵朵、趁朵朵洗澡候找杨，因思朵朵打脸。
间紧迫，容加怀疑。
建军坐，盘腿坐，：“呢？”
“双放腿，身体挺直，闭眼睛，仔细感受身体外切东西。话，做任何，感受。感受声音，感受屋流气流，感受……东西……”杨。
建军照做，闭眼睛感受。
……杨做件极其关键。
直接释放部分灵气，通超越化境实力拥强控制力，将部分灵气全部聚集，让它环绕建军身周，保持极高灵气浓度。
帮助建军找感觉。
提，练古武本向努力赋求极高。光呼吸吐纳件，哪怕赋很，花辄几月几间尝试，才找感受灵气感觉。建军，赋达程度，让感受，估计半根本找感觉。
，杨强力量帮“外挂”。
实，球，估计杨，足够力量给外挂。毕竟向达化境层次，才真正实力体外控制灵气长间、稳定聚集。其，哪怕化境强者，做点。
“感受什？”杨问。
建军沉默儿，：“。”
杨微微皱眉。
？
杨已经将灵气聚集很高程度，估计已经平空气灵气浓度百倍。
况，应很容易产灵气感觉才？
，建军武悟性，普通啊。
挺正常。
杨苦笑，，琢磨办法。
建军身旁，：“别。力量帮感受。任何其，静静感受变化。”
完，杨始利气劲，进入建军身体，通隐性操控，帮助身体始吸收灵气。
程，建军非常被。身体像被杨接管主权，完全由杨控制。
，正因此，更真切感受变化。
概四分钟……
终口：“……感觉像什东西，停往身体钻……四八方……”
“错，感觉，记住它，”杨，“注东西节奏，它呼吸结合。每次吸气，吸收点点。每次呼气，控制让它逆流。”
……
练习，光次，够。
杨断帮助尝试四五次，建军才终真正琢磨点点感觉。
幸朵朵洗澡洗很久，估计早回，建军估计练。
终，接近半，杨停教导，建军：“，回休息。记住刚刚感觉，断练习，断找吸收感觉。非常重，彻底变强步。”
建军睁眼睛，杨，听话，觉神奇，觉底，“做？真做别？”
“先做，”杨微笑，肯定点点头。（未完待续）