20章.功法食谱？
川极岛，几光感受，逍遥感觉间很快，睁眼晃两圈打几囚犯晚饭间。炼狱般矿坑煎熬怜囚犯，则感觉度……
奥萨麦克与紫孩耿耿怀，憎恨与俱增，似乎将碎尸万段难解头恨，脸色青，此已经集结群高马囚犯，准备再次教训麦克，让知川极岛谁算。
“少爷，次您叫佐吗，怎，活？”名献殷勤囚犯巴结奥萨，谄媚像摇尾乞怜哈巴狗。
奥萨脸色难，吃口鲜嫩汁红色果，果酱爆裂像极某物鼻涕，沾染干净衣物浑，听气愤：“废话少，今两混蛋吃兜走！”
“少爷，准备完，齐，！”
“，走！！”奥萨准备妥，似乎已经麦克倒抽搐哭泣，才刚刚迈辉煌两步，确实被眼批直接阻拦，抬头，竟批川极岛狱卒士兵。
奥萨怒：“做什，竟敢阻拦路？”
谁知士兵却丝毫退思，朝两边三，露条通，通另边，负立，器宇轩昂显比别更加信，知般。
“父亲……”奥萨惊呼，原本傲气顿烟消云散。
，正式奥博，奥博早听儿准备再次集结群教训两囚犯，虽囚犯死活足挂齿，奥博代武者，高高注重名声，此，已经忍住喝：“佐与，三内伤害！”
“父亲！”
“闭嘴，奥博儿，知何真正武者，武者约定轻易打破，否则与废物囚犯何。知两蒙羞急雪耻，告诉，若杀，让做父亲更加！”奥萨听父亲与话，明白态严重性。
“父亲……莫非真让安逸活三，则活活气三久？”
奥博再：“记住耻辱，利长，海胸襟，何容纳匡阔，给三何妨，莫非怕？”
奥萨似乎被父亲豪迈感染，啊，三何妨，乃骄，乃川极岛强奥博儿，未将飞空展翅翱翔，麦克则蝼蚁般继续挖矿求，三三，让再苟活三！
“父亲，明白，切听父亲教导！”
麦克殊知，鬼门关附近走遭，母亲身边，利石勺做味实物立刻器皿装跑。
“麦克别乱跑，早点回！”赫丽既往担麦克，麦克往常般风风火火，笑嘻嘻告别母亲，匆匆忙忙跑黑格洞穴，将食物口口喂给黑格品尝。
经段间恢复，麦克紫少恢复良，相信再久苏醒，麦克沾水树叶涂抹卡曼达干燥嘴唇，惜，曾经饱满红润嘴唇，此却干裂，什候苏醒呢？
几间，麦克安静回忆夜奇怪老话，怎听似乎像咒语，或者口诀，什丹田呀，什神识呀，苦麦克够全部理解，沉闷。觉非常功法，终，麦克忍住，干脆跑黑格身边……
“嗯？”黑格声音安静很，听闻声响，像汪宁静湖般。
麦克黑格信任，且岛找另认诉。麦克全部经历告，挑认重，比什叫丹田，什叫神识。，麦克提及古怪老头，麦克养习惯，任何，藏秘密。
黑格听，沉思儿，听什神识，丹田类，奇，少族特殊修炼脉力方法，因此，麦克听岛某囚犯叙述修炼方法吧。
世界波脉力元素，充斥整空间，活陆，脉力感应，资质，感应程度。
感应脉力，借助脉力提升力量，再造体，突破极限。研究各方式让脉力存入体内，绝世者体内形脉核，吸收脉力寄存此，身体产共鸣，并修炼。且突破某程度，脑海形晶核，引力量，御空破。
脉核切脉力基础，脉核，许量法催，任何力量言，比川极岛，脉核相被禁锢，因此外呼风唤雨强者，怜虫缩受虐待。
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麦克，并常规脉力修炼法。
黑格沉吟片刻，诚实回答，并明白麦克什。许麦克定功法修炼，食谱或其什。何功法，定离筑脉核步，脉核本身分布全身，并集某点，突破类极限，才脑海筑脉力精魂――晶核。修炼根本。
川极岛禁制脉力使，修炼办法，功。
麦克听，甚失望。