三百六十七章 军体拳
陆诗涵车送端木赐回宿舍,保捷卡宴离背影,端木赐转身白华楼,林海送鱼回,王超送沈梦回,端木赐白华两。
回宿舍白华倒床睡,酒量怎,再加今晚喝少,端木赐虽飘,识很清楚,直接浴室冲冷水澡,清醒。
候正见王超推宿舍门走进,脸笑合拢嘴,估计今晚次更加亲密接触,比终亲芳泽啊什,酒壮怂胆句话点儿错。
吹干头端木赐直接睡觉,林海伙估计今晚回节奏,端木赐倒管,觉睡明,白华今却早,端木赐床候伙澡已经洗。
"刚准备叫呢"白华笑,,喝酒二醒特别早,办法身酒气床洗澡。
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三收拾准备吃早餐候,林海伙才外赶回,火急火燎,见句叫王超给带早餐直接跑浴室...
昨午新基础训练已经结束,今始习新内容,端木赐被雷青青主张化打军体拳部分,办法端木赐军体拳。
"今始五,五内军体拳套十六式全部完,放,已经安排每习内容,早点完,早点休息,晚点完,晚点休息,祈祷够再次像昨打雷雨吧"雷青青笑,笑声怎阴险呢...
"军体拳共分三套,每套十六式,次习内容,军体拳套十六式,相比其两套,套更加基础,名字比较容易记住,分别:1、弓步冲拳;、穿喉弹踢;、马步横打; 4、内拨勾;5、交错侧踹; 6、外格横勾;7、反击勾踢; 8、转身别臂。9、虚步砍肋; 10、弹裆顶肘;11、反弹侧击;1、弓步靠掌;1、步砸肘; 14、仆步撩裆;15、挡击绊腿; 16、击腰锁喉。怎?很记啊?"
"额..."记鬼啊,众此刻法,教官快,且全比较难记,次性记完绝,话。
其实端木赐候已经书遍军体拳,且包括挡击冲拳头二套包括踏步右冲拳三套,记住话倒非常简单端木赐,练像雷青青收放话需长间积累才。
"吧,相信短间内肯定记住,记住硬性求,候慢慢记住,接给展示遍完整套军体拳,边打候边每招名称,注"雷青青,便始弓步冲拳击腰锁喉每招式慢慢演练遍。
套熟军体拳,打候非常净利果断,像般半桶水使给滑稽感觉,端木赐认认真真记每,候儿练比较熟悉。
"军体拳每招式,经长间实战技巧演变,觉它什,接给展示实战军体拳威力"雷青青笑,随叫正给另班级演示军体拳,指挥叫,脸变苦巴巴,军令山,级指示命令,连忙快速朝边跑。
"儿厉害段攻击,随便怎打,军体拳套招式,清楚啊"雷青青教官,刚才听雷青青攻击候,脸色奇怪,攻击雷青青姐?玩笑,校,打?次注定被摔,教官苦逼,依做即将攻击式。
"交错侧踹!"雷青青嘴声,见左脚步右转体外蹬收腿站定,左握拳护右腿外侧,右拳护住太阳穴,稳稳挡教官踢。
"步砸肘!"教官即将进步攻击候,雷青青率先攻击,右腿向右方步蹬别住教官腿朝左蹲,体正直,重压左拳抓拉收腰际,右拳拳向,臂水平,抓住快速抓住教官衣领往边拉让失重,像别绑住鞋带再向拉,往倒或者趔趄往跳,步砸肘主砸体呢。
听见重重摔声音,围观几班级约鼓掌,指挥愧指挥,仅仅简单两招别给撂倒。
"辛苦,回吧"雷青青拉摔教官,本随便找普通做实验,显示军体拳威力,找厉害点比端木赐,惜打...
雷青青真让端木赐打话,相信端木赐很给配合,因除雷青青教官应该配合外,另暴露实力,相信雷青青点吧。
整午间式两招式已,反复练习,很认真习,因见军体拳威力,其实知,军体拳格斗习容易,组合变通却难。(未完待续)