二十二章 训练
拖疲惫身体跟孙战走进厂房，孙战拿卷纱布暂包，孙战才双破处已经始愈合，暗暗奇怪。孙战闪惊讶眼神，知被身体复原力感惊讶，吃完改造丸，身体伤口愈合比正常快很。
已经站怎稳身体，孙战知候让休息，估计二身体酸痛直陪。
“，东西穿，试试抗击打力，打，先挨打。”孙战完几件身体防护垫扔，走厂房间垫。
咬牙穿戴防护垫走垫，眼睛狠狠盯孙战。孙战突漏丝玩味笑容：“，果力话，跟打候抗击打训练结束，直接受项训练吧。”完猛像冲脚踢。
举带防护垫臂挡，突其巨力量直接踢飞，倒挣扎几，满身酸痛刚才巨力量造疼痛让站。
“站，点力量受啦，才使3分力，话，送回。”孙战走身边。
“回。”听刺激话，猛站。
随几分钟估计辈忘记，拳打脚踢让次次倒，服输次次站，慢慢已经感觉疼痛，机械重复倒，站。
再次站，孙战却攻击，：“，，关，，今始尽努力训练。怎，恨呢吧，击打半，别让停，管做什，让身体缓慢，跑、体操、随便做什。”完走外车拿块牛肉，拿点青菜，工厂外支堆火，拿锅青菜煮，牛肉烤。
厂房简单活，突跑步留酸痛，被击打疼痛竟消失少，感觉身体肌肉紧紧，透阵阵舒服，像21世纪接受按摩完桑拿蒸感觉。才明白刚才孙战跑完击打含义，跑让全身肌肉全部活，被击打身体某部位肌肉瞬间活，送紧，使肌肉接受系列训练，并且缓解长间肌肉紧缩压力。（此处者瞎，任何科根据。）
知孙战善表达，传达思，感觉太酸痛身体慢慢恢复身体控制，走工厂院，孙战做吃，走，感谢：“谢谢。”
“知处？刚才几，高运身体跑长间，明估计连床。”孙战回头眼。
“感受，身体舒服极，，估计刚才训练再遍问题。”甩甩胳膊，踢踢腿。
“身体赋很，练吧，辜负关。”孙战态度变很，话，知真正认。
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“放吧，孙教官，叫教官吧。让失望，咱今吃东西吗？”孙战烤牛肉。
“身体，牛肉身体重性知，青菜身体缺，吃。”孙战。
运需量越，孙战二整整块牛肉全部吃完，估计5、6斤。
晚孙战教身体各部位训练方法，仰卧坐，伏挺身等等系列，尤其什器械，运本身运。孙战床拿负重护腿，负重护臂，件负重衣，：“护腿公斤，护臂0.5公斤，衣服5公斤，基本，始除睡觉许拿，带训练，等适应再加重量。”孙战本早拿让带，鉴强身体赋提拿。孙战短间尽努力训练。
随，跟孙战训练，负重物品训练强度适应，远远孙战预，每重复身体训练，孙战并教格斗技巧教枪械知识使，曾经问孙战，回答急，先身体极限力训练。
孙战虽表，惊讶增加，身体各极限适应力，力量度等等迅增长让孙战吃惊。段间，每隔几车送常品吃，几偷偷递给孙战包裹，直让锁车。连送枪械孙战背让，让包裹更加奇。
早，孙战并让始训练，：“军，知咱训练长间吗？5月，咱俩月，段间让断训练身体，变化巨，每增长，，身体各项已经再增长，再设备。几身体已经再明显变化，奇怪跟差力量身体居候，点壮，真让奇怪。算，。几让包裹奇吗？它拿打吧，送礼物。”
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