6.愉快早餐,囤食

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宁祁语活很规律,每七点钟床,梳洗完毕准备两早餐,晚十点钟入睡。零点

超市粉,宁祁语便决定今早做包吃,六点半闹钟,打算八点准饭。

酵,宁祁语赶紧准备配料拿午让乐正嘉麒肉馅剁候呢。

切准备绪,已经,宁祁语便始擀包皮。世宁祁语做惯,因此擀速度,二十斤粉全间厚,边缘薄皮。

,宁祁语便准备蒸打算蒸三十乐正嘉麒则收进冷藏室留次吃。

乐正嘉麒晨练完回,便闻熟悉肉香味。

长早,包两分钟。”

蒸熟,宁祁语瘦肉煮瘦肉粥,边煮边感叹,皮蛋偏偏超市转悠,皮蛋,买点蛋类回做皮蛋咸蛋

买点粉回食等做呢。

长,空?超市趟吧?”宁祁语按照法做饭菜,虽乐正嘉麒吃毕竟往比较

“嗯。”本重力室待三宁祁语难超市,乐正嘉麒便改变原本计划。

乐正嘉麒话少性格,宁祁语已经很习惯,根本乐正嘉麒每次字或两三回答。

见乐正嘉麒答应,宁祁语便话,冷却才吃两口,便听门铃响

乐正嘉麒打算,宁祁语很门。校才几,认识按门铃肯定乐正嘉麒认识

便乐正嘉麒五分相像二十轻男带笑,像乐正嘉麒整张脸。

乐正嘉麟,哥乐正嘉麒吧?”虽训练营度辛苦,乐正嘉麟却怕死训练结束

乐正嘉麟三餐弟负责哥,其实—蹭饭。

,快请进吧。”虽几句话,本按礼应该询问早餐状况宁祁语实该怎口。

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香啊,弟,荣幸共进早餐吗?”宁祁语,乐正嘉麟充分厚脸皮。

,乐正长请坐,拿碗。”宁祁语,明明乐正嘉麒相处很,乐正嘉麟才两句,紧张,很难相处感觉。

哥,弟很爱吧。”

乐正嘉麟调笑声,宁祁语楞,脸。进厨房,拿套餐具,应该够,便准备再蒸三十

?”嘴吃完,乐正嘉麒才尊口,顺便乐正嘉麟眼。

哥,回本训练营待儿蹭饭走啊!再吃早餐。”哥虽怕,做饭已经乐正嘉麟恐。

“嗯。”

声“嗯”,乐正嘉麟便知蹭饭惩罚。

“咳”正喝粥宁祁语听乐正嘉麟番话,

弟弟相处,让宁祁语点羡慕呢。孤儿院候,虽朋友,读书孤单,打工孤单。

吧?”见宁祁语呛,乐正嘉麟急忙关弟毕竟早饭

“咳咳,。”宁祁语思,毕竟分神听乐正嘉麟话才呛,感觉失礼。

食物真吃啊,点,够吃。”乐正嘉麟继续厚脸皮,,乐正嘉麒已经吃七八

“厨房等五分钟,蒸三十,够吃吗?再蒸点。”感谢未高科技,本,减少十分钟

“够。”

够”

声,乐正嘉麟正让宁祁语蒸点,打包点走乐正嘉麟扫冷冰冰眼神,立马闭嘴,今已经够本,寸进尺让哥罚

委屈眼宁祁语,乐正嘉麟便化悲愤食量,使劲往嘴塞包

乐正嘉麟委屈眼神,宁祁语怔,刚刚很难相处,明明逗比啊。

毕竟乐正嘉麒才室友,且,因此宁祁语已乐正嘉麒先,既乐正嘉麒已经够做。

粥喝完,宁祁语才进厨房再次感叹雄性真吃,喝碗粥,吃已经很饱,粥几碗,填饱肚真吃货。

弟,吃饱吗?怎少啊!”乐正嘉麟本饭点宁祁语吃碗粥已。

“吃饱食量乐正弟吗?叫,祁语弟听点别扭。”尤其候乐正嘉麟颤音喊,宁祁语鸡皮疙瘩感觉。

“祁语太少点,吃点才长肉,块排骨。”

乐正嘉麟三岁每顿已经宁祁语饭量十八岁,饭量宁祁语三倍,诋毁宝吃三倍雌性饭量已。

“(⊙o⊙)…,吃舒服已经很码比。”顿,两碗饭奢侈

原主稍微点,虽疼,娘,至少三餐营养剂管够被驱逐久,原主病故,顶原主身体,三餐顿,每吃饱饱,再舒坦

听宁祁语,饶乐正嘉麟健谈,该怎。宁祁语怕整华夏帝由耳闻幼被测零,便被厌恶,十八岁,便被族除名驱逐,宁祁语坚持厨艺,容易。

欧阳蠢笨猪,宁祁语虽零,厨艺宗师差厨艺,

刚刚吃肉包隐隐感觉增长点点。明宁祁语厨艺师增长异食物,老师教导,宁祁语厨艺限量。

私信给肯定帮宁祁语宣扬,虽保密两字,敢违背哥。尝试违背惩罚,死。

恨恨,乐正嘉麟已经吃很饱,仍努力吃。运气,够本才

全部被解决,乐正嘉麟便直接跑路,今顿早餐实很难

“祁语,先走,谢谢早餐,拜拜。”释放冷气,混顿

长,客气,拜拜。”

“走。”宁祁语已经收拾干净,碗盘已经洗完,乐正嘉麒便先口。

。因菜,超市买肉类蔬菜回忌口。”

“嗯。”

乐正嘉麒陪超市,宁祁语方便码乐正嘉麒器,坐巴士

超市,乐正嘉麒便直奔肉类区,始挑选兽肉。雄性,本靠吃肉补充体力。

宁祁语跟头,乐正嘉麒堆肉,肉食米饭,粉,合乐正嘉麒胃口。

长,肉搭配米饭胃口啊?”乐正嘉麒次性买肉,候啊。

,肉点。”

,宁祁语饭菜很合胃口,肉放太少。

“嗯,因清楚少,合胃口或者菜式问题,长记做饭帮忙肉类困难。”

兽类吃什,肉煮熟嫩滑口,兽肉硬度,

“嗯。”经相处,乐正嘉麒宁祁语,力气,身体差。

乐正嘉麒肉类选,宁祁语便打算粉。今早做包半袋,久,干脆次性买十包回做各吃。

由感叹未科技实,选择购买东西选择物品终端付账,等逛完超市,门口再刷终端,选择送货

等乐正嘉麒选完肉,宁祁语正准备付账,被乐正嘉麒阻止计价器显示价格,宁祁语顿便明白,五百万,乐正嘉麒次应该买两百斤左右

宁祁语算,雄性肉类需求强烈每顿准备十斤肉才

粉,宁祁语调料,买蔬菜,少蛋类,便准备打回府。

宁祁语付款被乐正嘉麒阻止,等回再记录光脑,等候再账。

长,今话,早餐宵夜。”反正冷藏室很方便,保险半准备点,节省点间。

“必须肉,其。”

宁祁语做肉食够缓解体内因异升级,虽威力话,效果却叠加使爆体翼翼使

乐正嘉麒,宁祁语由莞尔,肉食实太少,导致乐正嘉麒怨念。

乐正嘉麒喜欢肉食,肉,趁选课间,课,肉类存货吧。宁祁语便堆配料,即将吃食做准备。

宿舍,宁祁语便表示吃食太吃包乐正嘉麒,宁祁语便始做存货

半袋酵,超市送货机器便东西送

客厅堆东西,宁祁语毫害怕直接指挥乐正嘉麒。乐正嘉麒买回兽肉收半进冷藏室,剩打算全部做口味肉干。

跟乐正嘉麒交代番,肉应该切除长度通,见记住,宁祁语便始处理做肉干配料。

间差快十二点,宁祁语便,三十肯定够

简单解决完餐,宁祁语便做肉干。

帮忙?”肉类切完,宁祁语,乐正嘉麒便决定今锻炼取消

话,帮忙。”

吃饭两袋粉,正、饺、云吞、烧麦

“嗯。”

长帮吧,等揉完拿几十斤兽肉剁碎。”

示范乐正嘉麒已经,宁祁语便接做肉干。

乐正嘉麒边揉边闻厨房肉香味,便觉吃肉,尽管才吃二十八肉包。

长,肉干做做零嘴正餐,吃太额。”做正餐话,乐正嘉麒吃完,约束

“···”乐正嘉麒虽话少,次。

乐正嘉麒副很冷酷,且校友,像宁祁语

厚脸皮乐正嘉麟接触哥,怕被冻哥每次惩罚笑话哥罚候,热闹

乐正宁祁语乐正嘉麒态度,肯怕惊掉。

等肉干全部做,宁祁语便始擀饺皮,乐正嘉麒期间已经拿三十斤肉剁碎

宁祁语擀几次,乐正嘉麒便,“。”

。”宁祁语几张饺皮,且擀,宁祁语便旁边擀皮。

乐正嘉麒强,包啊。

乐正嘉麒笔钱给,且答应帮忙给做三餐,代表宁祁语便思喊乐正嘉麒帮忙。

帮忙做每三餐收取费,且花费记录光脑做饭,遇难题,让乐正嘉麒解决。

且按照饭量吃食十分被乐正嘉麒解决。

打工,乐正嘉麒东西吃,尽量存货。

粉擀、饺、云吞、烧麦皮,宁祁语便始教乐正嘉麒包食。

乐正嘉麒,速度便快。宁祁语本快,乐正嘉麒比午五点,两已经食处理完毕。

乐正嘉麒忙,宁祁语便决定晚做几肉菜。让乐正嘉麒按照求切斤肉,宁祁语便让乐正嘉麒先客厅休息

迅速晚饭做,宁祁语便菜全部端

“今辛苦,帮处理食材。”

“菜名?”肉菜,却名字,乐正嘉麒难口询问。

“红烧狮头、回锅肉、糖醋脊、肉酿哼唧兽蛋、蒜香排骨,三鲜汤。”

青菜宁祁语,乐正嘉麒基本吃蔬菜,两筷已。

往宁祁语两荤做,肉菜乐正嘉麒,实太少,宁祁语便打算往做。

菜钱,乐正嘉麒划笔钱话,宁祁语

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