千五百零七章 状态

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朴志勋带几分奈侧眼

眼神交汇瞬间,允儿威胁!

收回。

朴志勋抽抽嘴角,干脆将头,似继续调皮,抓

允儿挣扎,奇怪眨眨眼。

理,越东西朴志勋疏远、“跨线”。,即便热。

,朴志勋此刻状态让捉摸透。

朴志勋脸丝毫异,微蹙眉头、嘴唇及偶尔抓紧,证明稳定。

正常。

状态,五感似被放,平细节此刻却格外清晰,明明忽略声音却觉格外刺耳,丁点烦躁顿……更何况,点强迫症,肯定感触更强烈。

允儿留,即便什做,安抚

间,很快

禁舒口气,“终交任务感慨。

朴志勋原本定拍摄临镜头,状态佳,参加

“OPPA回觉,什别做。”允儿送,“,很管。”控力很强,反倒很少遇状况。

“别给压力。”朴志勋点点头,习惯性

“嗯!”允儿点点头,回头,笑嘻嘻挥挥

金黄色夕阳余晖,整似披件霞衣,脸笑容格外灿烂、耀眼。

朴志勋呆,随即才挥挥,低身车。

间,车水马龙,织,

朴志勋百聊赖街头,,眼允儿灿烂笑颜,似刻印瞳孔,许久散。

已经晚饭间,吃饭,久违“拳击套装”,健身房宣泄。很久“打”烦躁底突股渴望。

习拳击,真正兴趣,甚至度痴迷!

打沙袋眼神专注、却点。眼神分散话,尤其越打越低,打哪很高力;点,其它东西,传递信号——拳头打哪,正确方法沙袋、并且沙袋放视野,很锻炼集局观。

拳击锻炼身体协调性灵活性,虽臂,力量全身,尤其旋转。步伐保证身体平衡关键,拳速度、拳力量身体平衡满足,优先保证身体平衡。

等待,停止拳,累沙袋移,练习步伐,轻刺拳调整,并且保证始终状态。磨练耐力、毅力,真帮助。

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呼吸!力量源技术,耐力源呼吸,专注打重拳,专注呼吸,与此保持放松。

控制节奏,养控制距离习惯。

……

身体记忆被渐渐唤醒,曾经教练呵斥耳畔浮,原本松散渐渐变韵律、节奏分明,声音再凌乱。习拳击毕竟名职业拳击,锻炼余,追求观、声音听。

宣泄方式,抽烟、喝酒,蒙头睡,肆购物……专注另外喜欢宣泄压力方式。

空荡荡健身房内,拳套撞击沙袋声音、鞋摩擦声音、呼吸声汇聚股奇特韵律。

激烈,朴志勋绪越越平稳、越越安静,直至片空灵。

久,声音突敛。

“呼——呼——”余朴志勋粗重喘息声健身房内回荡。

很久锻炼,体力透支,再法维持状态,呼吸韵律被打破,摘掉拳套弯腰、双扶膝歇息——敢迈步,跌倒,沉浸状态却全身乏力。

料,双滑,险摔趴

全身汗淋漓,膝盖汗,弯腰,汗珠儿顺滴落!

朴志勋沙袋歇息片刻,才胡乱擦擦脸汗,缓步走向客厅。

,赤身,穿裤,路走很慢,平三四分钟路程走将近十分钟。

边走,边平复气息。

刚刚走客厅沙,透玻璃窗,侑莉朴敏雅结伴回

昏暗夜色,柔灯光,两,侑莉突跑,朴敏雅轻嗔

番宣泄,朴志勋头已经平静,此刻,追逐,突缕阳光将原本笼罩阴霾刺破、扫荡空!

嘴角微微翘,脸抹淡淡微笑,本倒杯水,

继续散步回复体力。

很快,门声响

“咦?”侑莉声轻咦。

客厅亮灯,谁呢?

“OPPA(哥)?”转玄关,两眼便客厅朴志勋。

满身汗、副虚弱

应该剧组吗?

搀扶住

。”朴志勋轻声,“刚刚练习拳击缓。帮倒杯热水晾。”

“嗯!”侑莉

吃饭呢?”朴敏雅跟朴志勋身旁,包

。”朴志勋回答,“吃。”

朴敏雅目光凝。

朴志勋伙突蹙眉,禁莞尔笑。

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