三十九章 体转换

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“男孩,体侧报告,真敢相信,才17岁。”费斯特递体测报告,脸惊讶

座世界顶尖网球校,费斯特少职业选体测数据,范举敢相信,17岁已经此“职业化”身体素质,甚至很低级职业选未必范举。

“boy,根据体测给安排体锻炼计划,况提升明显,另外接受技术矫正课程理论课程,比赛,很,技术提升方。”话很直接,范举

尼克.波利泰利校果网球连非常麻烦签证,范举轻松拿,范举原按照正常月,等范举办完休续,使馆已经打试通知电话。

范举职业网坛积分,尼克网球推荐,场,反正范举觉签证试官试,谈论职业网球才叫

“hello伙计,叫韦恩.奥德斯尼克,叫韦恩。”范举位室友候感觉很普通,头卷卷,浓重眉毛拿马克笔画伙。

接触位室友挺,明明活泼,竟房间写

“伙计快新构思,外星强盗,抢劫奥德斯尼克珠宝店,珠宝店挽救财产,抓捕外星。”韦恩很喜欢找构思,室友。

范举份非常“法”呐喊,喂喂,孩珠宝店土豪,仇啊,抢劫珠宝店,绑架珠宝商,外星占领实际吧?

韦恩,让外星伙计休息吧,。”范举边摇测试结果边

韦恩法肯定被否决,范举两已经构思节批判处,连听,范举已经非常友善

丝毫气馁,反正让范举听赞叹法,相信退役名伟科幻侦探,什类别,韦恩告诉历史才创造创造历史

范举位双眼望“豪迈状”韦恩脑袋比思维更加跳跃,候却表非常根筋,范举其实给,像什限主神穿越电影啊,超进入威漫世界什,范举觉非常神书潜质。

建议,却被韦恩否决,至理由很正经,因东西“版权”,连借鉴某恶搞电影版权问题,内容通篇东西,光付版权费千万富翁老爹破产百次啊!百次!

早,比拼创早点准备,接训练呢!

尼克.波利泰利网球校坐落佛罗布莱登顿,风景画,布莱登顿著名标便尼克.波利泰利座占世界级网球校。

范举座网球积,10英亩概念?整整100亩土,66000平方米,片土遍布员宿舍,训练设施,泳池高达55座室内外网球场

【讲真,野果阅读书追更,换源切换,朗读音色, 安卓苹果均。】

范举网球,两者规模完全,更何况训练投入专业度内范举陪练很困难,普通训练课3名职业或接近职业水平教练,组6名提供教训练支持。

,请欢迎范举。”体教练卫普斯块头块头整体肌肉,很壮实肌肉线条很流畅,肌肉舒服膨胀感。

尼克.波利泰利网球校,职业选刚入门训练课程周密安排,6:30分,8点吃完早餐往教练报

10分钟做热身舒展运,接20分钟教练给安排力量方强化训练项目,8点半直11点教练安排球场做赛场练习。

每周11点理素质调节课程,午餐休息12点45分,再次做10分钟拉伸热身运,接连续两球场训练,直3点30分结束,接由安排间。

训练调节间表却网球校推荐,并且校内签约选训练表计划。

训练跟随教练给结报告,培训根据技术提高速度效率,更训练计划调整。

校,仅仅提供网球训练,校内专门老师给提供符合教育部规定文化课程,针外培训选,甚至专门网球英语课程,名职业网球选,准备钱,牙刷毛巾铺盖卷放

范举接通知很纳闷,明明座寄宿制网球校,竟连被被单带,问题,校内商店全部提供,甚至挑选高档别墅套房,足够

连韦恩父亲资产千万,让儿随便败范举选择普通每155单间宿舍,嫌贵价,淡季便宜候,比赛期,房价再增幅10%-15%价格。

“范举力量训练1组基础,费斯特教授已经分析况,认应该尽快身体力量转变网球力量,普通肌肉力量,力量需更长更耐久力。”卫普斯非常认真范举安排

费斯特瘦弱身材料,研究运员特别网球运全世界顶级分析,范举身体素质确很棒,却并适合打网球,范举体质白白浪费力量却转换球拍网球似非常击球,其实才80%力量正确位置

范举锻炼真正专业士给点点拆分析问题,格斗技锻炼肌肉方,网球,甚至击球阻碍。

像网球训练项非常特点折返跑,400米长全力跑完它,慢跑回头,尽全力跑完它,名高级别职业选则需保证,跑完10依旧足够体力维持状态,比赛,依旧维持足够战斗力局关键比赛。

此强度训练真正高阶职业选,普通给始仅仅3轮,再增加轮,循序渐进增加。

范举身体明显适应训练,本够跑完范举,竟体质竟5轮已经感觉乏力,明明身体力量,却偏偏

转换仅仅网校课,力量、技术、范举切已经习惯东西被重新揉捏塑造,让真正名网球场致命杀

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