百六十六章 抉择！
磅数越球拍，并味越强力量，足够强力量却驾驭住，球拍威力。
范举需球威力提升，味断提升球拍掌控力，足够力量，控制住球根本。
老尼克很简单理，让范举明白概念，告诉，球进步，味提升力量，提升力量味整体击球感觉改变。
“力量、球、正、反，控制牵连，果够度期，技术幅提升，果习惯新力量，味控制力已经达极限。”范举回网校房间内，捉摸至关重问题。
网坛很并强壮选，其技术特点原因，需保持轻盈身体，打更快跑速度。
更原因，却提升力量何控制住股力量，让它其技术助力，负担。
范举比赛程体验力量度果，非倍数状态模仿倍速，往往因收住力量打界外。
网球根本项控制球拍击球运，比谁力气更，比较谁更力量，够控制球拍打更旋转及更高速度，更精确致命落点比赛。
跑。走位，击球，切控制球抵达目标做终准备。哪怕再高反应力，果像棒球挥全垒打，明并适合网球项运。
范举烦恼，老尼克提醒，冒改变并味，范举确赋，实力选。果够让力量更强档次。
味更技术够比赛挥更威力。
握紧拳头，范举使劲捏捏，很力量。却依旧够强。
“站巅峰！”
选择回避，回避，范举信念，既走条路。回头。功便仁，追逐始终强巅峰，随随便便混职业高名头简单目标。
训练结束范举房间外几影，高，普通高，矮，韦恩房间耐等，催促范举。
“范举怎选？肯定先等绩稳定再。”韦恩属乐派。性格虽追求进分，始终却破釜沉舟决。
“。哥定选变强，且定很快适应，几月够冲击满贯！”锦织圭范举信太足，听让觉太幻。
约翰伊斯内尔副沉默模，真交，比范举室友韦恩，比差范举跟屁虫锦织圭。
困扰范举问题，何尝困扰呢？
854月26伊斯内尔眼度18岁，比范举两月，却依旧被困扰否进入职业难题。
除业问题，困扰伊斯内尔便，快速增长身高，及相伴力量造稳定性问题，至灵活性其技术，甚至关键，果连球难保证回界内，何谈挑战高难度职业网坛比赛呢？
范举问题，感触深，非常关范举何选择，维持状，积极挑战，知何范举目标，需紧跟身，努力追赶目标。
“咦？啊？打算找韦恩吃饭呢。”范举敲韦恩房门，几竟韦恩房间窝。
概猜什，范举揭穿，笑邀请众吃饭，既已经做决定，什。
论绩否波，否够超越状态，必须做，赶早赶晚，越早完训练，距离巅峰距离越快步。
范举被养伤纳达尔抛太远，相信等伙养伤，肯定变更强，更束缚。
……
健身房内范举挥汗雨，让实力够平稳向度，训练被分三部分，两周，先步增强身腰腹部肌肉。
“1、2、3……快，再做2组，腰腹收紧，让力量击身体央，分散腹部肌肉！”体教练遍遍催促范举加快，哪怕速度早已经超越部分员体训练强度。
仰卧坐，似简单腰腹训练，增加难度，范举顿觉腹部周围架钢筋，每次伏比困难。
紧绷收缩，让每块肌肉处力状态，极限调整，范举果肌肉，每次伏将难完，算做完，仅仅减少体力消耗。
数量断堆积，算体力超难抵抗量运带疲劳消耗。
“呼……呼……哈呼！”算完组，范举片刻喘息间，努力吸气，让肌肉快放松。
肢核肌肉群，尼克网校体团队，针范举身体数据已经表潜力，快速度制订套通往巅峰体质训练方案。
群肌肉体傲伙范举优秀身体素质，非常兴奋，名隐藏伤病，并且拥极强柔韧性基础素质胚胎，找比范举“实验”模板？
群运狂，十几结方法，全打算范举身试验遍，切严密数据监控，任何妥训练短间内调整并何修改。
范举受训练远远超普通员程度，仅数量，更质量增长。
“果握机，帝惩罚！”
怜范举幸福白鼠，尝试各非训练，受极高关注，切训练包括饮食，甚至理象被做记录，范举打造球场终结者，群伙打算放。
“玛利亚？尤让？”范举走莎拉波娃顿觉羞愧，几4月19号正丫头，范举正忙颜姐胡胡，网句祝福，连礼物送给。
莎拉波娃并责怪范举，反觉范举够记住非常感，知算受父母祝福，更间依旧需训练，断训练，即将赛做准备。
范举知莎拉波娃做什训练，丫头越越粗壮双腿肩膀，肯定量力量训练夹其。
特别莎拉波娃打法特点，底线型侵略性打法，再加色旋球进攻力，技术跨越式进步，细长漂亮胳膊双腿十足累赘。
粗壮力！听像性审观反比，取绩，必须两条粗腿结实力臂膀。
性比男性期更早，莎拉波娃更育快速代表，范举很承认，却莎拉波娃站稍远。
果靠太近，范举向方，恐怕微微抬头，188莎拉波娃，比范举高4公分高度……
才半间，范举眼莎拉波娃敢相信，却放内尊。
“辈矮矬穷，辈翻身重新体验遍被俯视感觉。”范举坐站，微笑莎拉波娃带爱慰问品，内默默叹息。
范举饮食被严格控制，莎拉波娃带食物其实体组教练早安排，少食餐高蛋白高纤维，尽办法增加范举肌肉含量，快速度让变强壮。
丰厚油脂，仅少量咸味，调味料基本像芥末酱番茄酱调料，体组餐厅厨师，考虑食物味，范举两吃很痛苦，知熬，差点忍住叫虐待“未”。(未完待续。。)
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