六百零六章 直冲刺
清北，五千米长跑比赛，声响亮令枪始。
十赛运员，全部嗖跑。，除三赛苏林外，其选，始冲刺十几米，放缓速度，始调整速度，匀速往跑。
苏林，苏林令枪刚刚，百米冲刺速度沿赛跑，几秒钟，将速度放慢，苏林却依旧百米冲刺速度，尽全身力气冲刺。
什苏林臭，底跑五千米啊始冲猛嘿嘿，苦头吃，始跑猛，虽让占先机。五千米持久战，四百米圈标准跑，跑十二圈半，算体力惊，冲刺跑圈肯定体力候，怎坚持跑完剩十圈
五赛李博达，被苏林猛超，非点满担，反狂笑。因五千米长跑百米冲刺截，百米冲刺考验选爆力，五千米长跑则考验选耐力体力。
长跑讲究跑程匀速。般况匀速跑绩，排除冲。根据选各训练水平，比赛跑。像况，猛冲，冲几十米慢。，保持速度，跟随跑，跟与水平差。
跑五千米般攻略，几乎选训练候，跑。李博达例外，此，李博达除苏林外。带领剩八名运员领跑。其八运员。傻追寻苏林脚步，很识相跟李博达左右。
因知，并打肿脸充胖，英雄跑候。圈才刚刚始。始直冲刺。基本找死。
苏林哥哥真厉害苏林哥哥加油啊
跑旁边，苏林啦啦队，纪宫清见苏林跑。且越越将九名选拉距离，兴奋叫。
，旁边秦嫣却脸担：晓清，给苏林加油。加油候，叫，苏林直保持，危险。
秦嫣知五千米比赛惯例，其九运员举知，真冲刺候。苏林跑抢，直冲刺跑候，已经知坏。
什啊嫣姐姐，难希望苏林哥哥名苏林哥哥帅啊快甩
纪宫清却明白问。
哎晓清，苏林哥哥，怕英雄主义。五千米整整十二圈半啊使尽力气跑，估计顶跑两圈力气，十圈怎跟较量啊其匀速慢跑，保留体力呢
端倪林清雪，叹口气，担，苏林，怕连全程跑完。
啊怎难苏林哥哥直跑十二圈半
嘟囔嘴巴，纪宫清才觉苏林哥哥连十二圈半跑步。
晓清，法。苏林既敢跑，肯定办法直坚持。相信苏林，苏林才点局顾，知耍帅呢嘻嘻
云依依此却站纪宫清边，认苏林肯定够跑完。站云依依旁边连云，云依依鼻孔气，口：苏林每次给带外惊喜，，次，怕例外吧
果真。
秦嫣隐隐觉，孩，形巨危机，横苏林间，势单力薄，主观感觉，像被给压制住，根本连反击机，甚至，机将正宫娘娘身份很霸气抖。
，赶围观比赛观众，此爆阵阵惊呼，因见五千米比赛，竟真参加比赛选，始冲刺，路高速度，竟已经跑完圈。
哇快，苏林，经济院新王竟始跑，直保持快速度，，苏林已经整整超其半圈，正追屁股
听苏林漂亮朋友啊，跑旁边给加油，据朋友啊甚至连明星云依依关系啊故跑耍帅啊跑五千米，跑话，等三圈四圈候，根本跑，等，苏林儿撑三圈候，速度骤降
啧啧苏林耍帅已，跑，找死啊
观众苏林跑法，喊帅酷。部分观众，明白，五千米具挑战性长跑项目，靠冲刺够跑。
几乎长跑运，教练教导运员，跑步候，必须注呼吸，三步呼，三步吸。简单，跑步候。呼吸奔跑节奏搭配。向跑三单步，直保持吸气，再跑三单步，直呼气。果气短。做。改二步呼二步吸。期间注。嘴张太，否则，进冷气肚痛。
苏林跑。却点讲究什吸气呼气节奏，凭借本，疯狂跑尽全力跑，甚至跑靠近众方候，张嘴巴，声喊两句。
其根本像苏林做，很低调保持体力，点冲刺迹象。果非像苏林拼命冲刺阶段，刻，400米标准场，两圈半，200米，尽全身力气，向冲，口呼吸，直冲终点。
像苏林始保持冲刺速度，真整清北运五千米比赛史，。
方主任，呵呵，。五千米赛跑，回儿戏呀
主席台，清北校长朱清端坐央，旁边，正秦嫣母亲，京城市教育局办公室主任方丽萍，乐呵呵盯跑苏林，笑：朱校长，觉，苏林跑，赢坚持
哈方主任，果狡猾啊瞬间将本问问题，反倒推给
哈哈笑声，清北校长朱清却摸摸巴，琢磨，，觉嘛苏林孩，按照解。虽爱风头，做每件，握况才做。虽苏林跑法理解，，果非结论话，认，苏林次肯定赢。方主任怎呢
，朱校长，苏林很解啊，苏林臭，太解。打握战，果绝握，肯定接受李李博达挑战。苏林，肯定愿全校师丢脸。，苏林肯定赢，毋庸置疑。
【讲真，近直野果阅读书追更，换源切换，朗读音色， 安卓苹果均。】
方丽萍母亲，比秦嫣，更加解苏林。实此，苏林间，方丽萍更观察深入解苏林，越越让惊，让怎透少，竟隐藏此秘密。
秦嫣苏林间，却几乎吃醋。林清雪叶星竹始，妈妈方丽萍云依依等等，苏林，秦嫣觉刻刻吃醋，吃完醋，各各醋。
呵呵拭目待吧苏林够创造奇迹朱清笑笑，继续跑。
圈
两圈
三圈
四圈
五圈
已经五圈，苏林速度点降低。其匀速保持体力，苏林匀速，却直匀速爆，点速度减，完完全全百米冲刺速度。
此，苏林已经领先其选快李博达整整两圈，其才跑三圈，苏林却已经跑五圈，并且，点疲累状态露。给感觉，像苏林够，直将高速度保持，直五千米结束。
苏林臭，怎直保持快速度跑五圈呢
已经被苏林身边超两次李苏林竟点疲态，速度丝毫降低思，始慌。
全部化恐惧，几乎百米赛跑速度跑五千米，且直坚持速度跑五圈，恐怖啊
次输定输给苏林臭
甘李博达，被苏林爆速度乱阵脚，呼吸节奏始被打乱，始快速加速，摒弃保存体力匀速，冲刺速度，追苏林，真怕被苏林直跑。
快快，李博达始加速
什李博达疯苏林疯才跑三圈始冲刺
冲刺啊按照苏林态势，怕直跑结束李博达果奋直追，恐怕点赢机
观众惊讶苏林够直保持冲刺状态跑，李博达奋直追，顿，场比赛变更加头。
瞧嫣姐姐，清雪姐姐，吧，苏林哥哥普通，肯定够直，直冲刺。已经领先别两圈，赢嘻嘻嘻
烈，纪宫清依旧十分兴高采烈给苏林加油，实际眼神余光，却注其几孩态度，刻观察彼此间态度变化。
苏林，真够厉害定坚持住直冲刺啊
本坐本营，苏林取胜利根本抱希望班主任老师徐慧，候，耐住，跑跑边，兴高采烈给苏林加油。班级，直被高级李博达包揽五千米比赛夺名，光彩啊未完待续。。
： 更