三十三章 打(二)
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随罗汉拳使,东方宇,经理全部傻。WWW.tsxsw.COM、、,简简单单罗汉拳居此效果,东方宇四名保镖高,且高高,简单罗汉拳将戏耍忙脚乱,简单。知今才知原武功定招式精妙,关键乎运。果够运简单,基础武功使具威力。
经理更思议,光罗汉拳,因运武功潇洒,飘逸身材,迷眼神,浑身散使迷气质,让迷失其独特气质,经理知觉被吸引。另外让惊奇,使罗汉拳似乎知很入。罗汉拳,相传创竺僧达摩。梁通丁未,达摩赤足入原,少林寺演禅宗,见众僧黄肌瘦、精神振,甚萎靡盹睡、病体夭折者,慨曰:“虽躯壳重,亦容澈解性,使灵魂离散。欲悟性,必先强身,则躯壳强灵魂易悟。”创罗汉拳十八,授僧众,修炼数月,则精力充沛,此其始。谓罗汉拳者,此十八,亦并先名目。至金元,白玉峰披剃入山,此十八,乃融合变化,阐幽微,增百十八,符百十八罗汉数。至始将达摩传十八,进号曰先罗汉拳元始十八,白氏百十八,则谓罗汉拳。
其传罗汉拳罗汉拳且很丢失,今武林传少林三十六式,全,其已丢失历史长河。今传罗汉拳虽威力很错,果与使套相比则很差距。经理见使套罗汉拳,位少林弟。此此高伸释,少林武林泰山北斗,七十二绝技,独步,更易筋经,洗髓经绝世内功够培养超级高足其,另外少林内高计其数,因此够此轻此修肯。况且少林丹使瞬间名高,加果打通全身奇经八脉使名绝世高。
很快经理推翻观点,见突使八卦掌。八卦掌称游身八卦掌、八卦连环掌,掌法变换步走转主拳术。由它运纵横交错,分四正四隅八方位,与“周易”八卦图卦象相似,故名八卦掌。八卦掌老拳谱常卦理解释拳理,八卦位代表基本八掌。
八卦掌流传很广拳,武内拳三名拳,养、健身、防身阴阳掌体。它八桩法转掌功,集八圈体,配至八步摆、扣、顺步法基础,绕圈走转基本运路线,掌法核,走转全身至,步似云流水,身法求:拧转、旋翻协调完整,走游龙,翻转似鹰。法主:穿、插、劈、撩、横、撞、扣、翻、托等。
关八卦掌源,据考证清代河北文安县董海川(约1813~1882)江南游历修炼启示,结合武术加整理。董海川曾清朝肃王府拳师,故八卦掌首先北京带流传,近百遍及全,并传播外(东南亚区)。
八卦掌特点身捷步灵,随走随变,与方交身体伏拧转,敏捷变。拳谚它“形游龙,视若猿守,坐虎踞,转似鹰盘”。其基本功桩步、步基础。身型求顶头竖项,立腰溜臀,松肩垂肘,实腹畅胸,吸胯提裆。步法求落平稳,摆扣清楚,虚实分明,步蹚泥,坐轿,脚摩胫(两脚踝关节相贴)。走圈,内脚直进,外脚内扣,两膝相抱,敞裆。身法讲究拧、旋、转、翻,圆活滞。型龙爪掌、牛舌掌两。主法推、托、带、领、搬、拦、截、扣、捉、拿、勾、打、封、闭、闪、展16法。求进退,化,虚实结合,变化穷。每掌,皆腰轴,周身体,内外相合,外重眼身法步,内修神气力。
八卦掌求顺颈提顶,松肩垂肘,畅胸实腹,立腰溜臀,缩胯合膝,十趾抓。八卦掌“滚钻争裹,奇正相,走转拧翻,身随步走,掌随身变,走龙,回转若猴,换势似鹰,威猛虎”;曲刹直,扰静,静刹修炼原则。
八卦掌分“定架”、“活架”、“变架”3步功夫。“定架”基础功夫,求招式,规规矩矩,宜慢宜快,求姿势正确,桩步牢固,步平稳;切实做“入门九”,即塌(塌腰)、扣(含胸)、提(尾闾提、谷内提)、顶(头顶、舌顶、顶)、裹(裹臂)、松(松肩、沉气)、垂(垂肘)、缩(胯根、肩窝内缩)、钻落翻(臂内外旋)等领;切忌挺胸提腹、努气、拙力(称3病),“活架”主练习协调配合,使基本领走转变换运娴熟。“变架”求内外统,领身随,变换,随穿插,受拳套节序限制,做轻鸿毛,变闪电,稳磐石。
八卦掌基本内容八母掌,称老八掌,即单换掌、双换掌、顺势掌、背身掌、翻身掌、磨身掌、三穿掌回身掌,各流传内容完全相,狮、鹿、蛇、鹞、龙、熊、凤、猴八形代表,双撞掌、摇身掌、穿掌、挑掌等基本八掌内容。其每掌衍化很掌法,素掌八掌、八八六十四掌。
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经理见突使武绝外传八卦掌,再次被狠狠打击。怎够使少林罗汉拳,使武八卦掌,关键使武功与熟知很入。存八卦掌零散传二十四路,并且很流畅。其很拳招间法衔接,虽将加修改并且衔接,威力已经减,已经初创威力,空架,徒留初八卦掌限遐。
边使八卦掌,边姐姐:“姐姐,,招......”
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