621章 招记住
“向文，教功夫吗？听东明，华夏
称呼教功夫”。葛瑞丝解。┄┄“呀，向文，准备教功夫吗？”李东明脸紧张
。
“教功夫，教功夫定拜师，
吗？”向文微笑。
“太吧？。李东明点犹豫。
“应该怎称呼呢？。外比较直或
解称呼背深层含义吧。葛瑞丝并问题计较太
。
“，该怎称呼怎称呼”向文笑笑。
：“始吧
“华夏功夫湮远流长，门易难精搏击技术，它需
色体，快速反应，”向文先简介绍华夏功
夫，带葛瑞丝李东明跑向场。
虽点纳闷，葛瑞丝李东明跟向文身，跑
，儿，三跑场，跑围。
虽间六点，场已经少老师锻
炼，跑步、打拳、跳舞、跳远等，三场跑困并显另类。
圈，两圈，三困，直十困，葛瑞丝李东明两
脚步浮，明体力已经消耗七七八八，虽
两平技注锻炼，基本跑十因已，向文
点停思。让两禁暗暗叫苦，办法，徊书吧细 比昭比姗体验，溉阅读处
功夫，唯咬紧牙关跟关。
已经十五圈，葛瑞丝李东明向文依保持紧慢节奏，脚步依稳健力，禁暗暗佩服，此
休力已经消耗怠尽。双腿感觉像灌铅，沉重
极，且已经始麻木感觉，咬牙坚持，
觉，向文考验。
虽拉距离，葛瑞丝李东明跟。向
文点佩服志力，十五圈，六公，般
跑，特别葛瑞丝。孩，竟点落
李东明，明平比较常锻炼。
向文三连续跑因停思。终引
老师注，特别正刮练枚田径队队员教练，嘀咕，三田径队吗？像三
呀。
三，向文引注目。因跑虽快，节
奏却保持非常，且脚步知，应该留余力，让田径队教练暗注向文。┄┄二十因，葛瑞丝李东明双腿已经完全麻木，汗水浸透运服，呼吸节奏非常乱，此知机械迈
脚步，向文两已经超越极限。喊声“停”
向文声“停，葛瑞丝李东明听像簌音，
两马倒卧塑胶跑。
“干什，快站慢走。身体伤害很
”。向文声喝，声音非常严厉。
“老，躺呀，力气站才呀”。李东
明望向文苦笑。
“呀。向文，站慢走。指头懒葛瑞丝附。完，喘气，才明白
向文什昨提给两打预防针。
葛瑞丝轻薄运服已经完全湿透，衣服完全贴肉，令本
雄伟双峰显更加高耸，伏。分外诱，走
向文很艰难才目光葛瑞丝双峰移，嘀咕句
：点比盈姐呀，。带两重“东西，跑步累吗？
，“吧，扶两走走吧向文弯腰伸
双，握住葛瑞丝李东明两软绵绵。拉。
葛瑞丝李东明两边，扶向文肩膀，跑慢
走。
虽满身汗。葛瑞丝身散偻偻秘密幽香
，向文力呼吸司，再加臂紧贴葛瑞丝柔软身体
，甚至触碰柔软充满弹性双峰边沿，诱惑，禁猿马。
俗话。哪少怀春。向文并知，此葛瑞丝并平静崇拜英雄，崇拜强者度，向文刚
，压倒性优势击败邓恩三，给非常灵
震撼，再加昨听闻向文勇斗流氓迹今亲感受
深见底休力与容迫风度，感受向文像山稳健身体。鼻间传男汉气息，特别，向文臂因扶
关系，触碰“敏感，方。此像
三匹┄虽走困。向文却感觉痛并快乐，
煎熬，原因。忍呀。松候，
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走因。葛瑞丝李东明双腿感觉已经慢慢恢复。已经向文扶走，向文两再慢走困，
干陪两走。
“向文，跟功夫，怎让跑困呢？
。憋许久葛瑞丝终忍住疑问。
“呵呵，知问问题向文笑笑，反问
句：“觉。搏击击倒，什重？”┄┄ “速度力量”。两陷入沉吟，葛瑞丝毕竟练
路拳。首先做回答。
“觉葛瑞丝很理，观点”。李东明点
点头。附。
“葛瑞丝错，速度力量。搏击具决定性
，该明白什让跑困吧？”向文微笑。
“哦，原此葛瑞丝恍悟。
，“走，带方。先传授简单招式，
每先练体或力量。今跑因，明
倒健身房练力量，两轮，再教半招式。安排问题吧？。向文安排，询问见。并打算教两太高深武功。怕接受，二觉高深武功随便传点。
“半间少点呀？。葛瑞丝委婉。觉向
文点本末倒置。敢话口。
，“呵呵，接受，再增加半何妨”。
向文呵呵笑。理解葛瑞丝法。并解释太，觉
实话点。
向文带葛瑞丝李东明昨王圣依救“棒，村林。觉比较少。树木阻挡外视线，
很错教习方。
“打算先教套少林寺罗汉拳，半，
几招几招吧，，回加练习，二考查合格
，才进招式习葛瑞丝。什问题吗？”
葛瑞丝像举，向文停问。
“考查合格或考查合格呢？”葛瑞丝问。
“思。难吧。两继续练习。直
两考查合格止”向文脸严肃。
“呀，真严格。”葛瑞丝吐香舌，模甚娇俏
爱。
“什问题吗？话快点问，等始许问
”向文故板脸玩笑。
葛瑞丝李东明向文真呢，脸认真齐声：
“问题。”
“。始吧，先给套罗汉拳，它少林寺，非常基础拳法，千万别它，它练拳必练拳法，很拳法由它演变。它共三
十六招”向文罗汉拳历、特点、拳简单遍，
正常速度打遍罗汉拳。紧接慢打遍。┄┄向文流畅收拳，向文吐口体内浊气，问：“记
住几招？”访问四…！愚良明朝代网游专区。旧”四…
葛瑞丝李东明茫望眼。摇摇头，卞声：“招记住。”
向文苦笑摇摇头。初。高强李志坚两遍，几乎记住半招式，。点基础挺让头疼。
“关系，慢慢，招招教。”向文颜悦色
。完采招式分解方式，招式、教葛瑞丝
李东明两。两练武资质确实很般。半间五招。
教葛瑞丝练拳，向文感觉挺享受。因
名正言顺卡油，遗憾，两该呀。因此。教葛瑞丝，显特别认真仔细，李东
明酸溜溜。什办法，谁让呢。┄┄“。今吧，明继续，回，抽
空加练习，正谓“拳离，曲离口”练功夫朝
夕”向文间差，回洗澡，课，
觉很讽刺，内候，逃课王，
外却模范。
葛瑞丝李东明正练瘾呢。司言，李东明：“八点半才
课呢，点间，练儿。”
“练儿。向文先回吧。”葛瑞丝法
李东明模。
“吧，先走。拜拜！”向文笑摇摇头，转身准备走村林，走几步，双突回头，问：“葛瑞丝，两听什“黑蜘妹，党？”
“黑蜘蛛，？！怎知？勒索身吗？”葛瑞丝吃惊，听口气应该很清楚“黑蜘妹，党况。┄┄“，昨救，方称“黑蜘妹，
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党”向文耸耸。脸轻松，点觉罪什
“黑蜘妹，党件。
““黑蜘妹，党技良组织，专门欺负其留，头儿叫史密斯伙，听
黑党外围员，校敢怒敢言”李东明接。
“哦，，继续练吧”向文挥挥，潇洒走。
“牛牛，罪“黑蜘妹，党点放
”向文潇洒背影，李东明脸仰慕赞叹。
回公窝，向文楚云兼王圣依已经准备早餐，牛奶
、包、荷包蛋，简单营养。
向文刚坐准备餐，旁边王圣依马夸张捏
鼻，给记白眼，“臭死，快洗澡，准吃早餐。”
“夸张吗？”向文苦笑，乖乖房间拿套衣服，郁闷走进浴室，虽感觉并少
冻
向文郁闷，两位禁掩嘴笑。
向文正准备脱衣放桶，却桶放套黑
色趣内衣，知楚云菲内衣，，肯定
王圣依啦，啧啧，魔果间“凶器，呀，巨
罩杯，向文丰富经验，马尺码劲，再
“内内”巴掌。且透明风格状，向文热血沸腾。身体某处已经蠢蠢欲迹象。
向文禁伸入塑料桶。条“内内，拿，正准备仔细，，浴室门突被打。进正王圣依，向文正拿“内内，端详。羞双急禁尖叫声。抢向文“内内”骂：“色狼！浑蛋！…”向文顿
十“，字头绰号。包书吧细 防姗体验，蜕阅读处
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