三百七十七章 加料障碍跑
正常400米障碍场全程共七组障碍。因正反各通次，应该全程通14次障碍物。全程由七障碍物组：跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、异向平衡木、高墙、低桩网。七障碍物，般跨桩由5直径30厘米，高仅仅10厘米跨桩组，跨桩5，直径18厘米，高半米。且各跨桩距离被拉。二障碍壕沟应该长宽深各2米，壕沟长宽深至少3米。三障碍矮墙，应该宽3米，高1.1米，50厘米宽40厘米高洞孔，距离60厘米，矮墙高2.5米，洞孔，距离1米，钻越洞孔难度象。其高板跳台、异向平衡木、高墙低桩网增加难度。分高墙居高达5米，洞孔，虽根垂绳索供攀登，难度比正常高墙难何止倍。更气低桩网应该弹性材料拉桩网，全部铁丝网，且很低矮，估计谁爬候，稍微撅屁股，屁股花。低桩网般沙，完全硬，点取巧方。
队员相觑，刘峰满乎，因知原障碍场底什。
教官司徒明扫队员，声喝：“垃圾，世候。先跑20趟吧，假35分钟跑完二十趟，知什待遇。计始！倪跑！”
般400米障碍跑，绩优异达分三十秒左右，难度增加止倍，体力消耗非常，居跑20趟给35分钟，且负重十公越野久。太变态吧。
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虽知司徒明求很变态，谁敢罗嗦，接始跑。助教齐志平记录每队员间，点处牌，跑圈按牌翻记录跑圈数。
刘峰跑，“明经”“飘遥步法”底，加内力充沛，速度很快，转眼追队员。
齐志平，转头司徒明：“刘峰，知存体力，始快，很快坚持。教官，嘛？”
司徒明齐志平昨晚已经研究期训练营二十二名士兵，每表，什特点，什性格，记录案。
司徒明昨晚头脑灵活，卑亢刘峰很欣赏，期训练营名，齐志平却刘峰太优势。今早晨负重十公越野，刘峰其四跑集团，明练长跑，体力较已。跑400米障碍，绝体力，综合力集体，知节省体力，始猛跑肯定。齐志平司徒明法质疑。
司徒明笑，：“刘峰，真点透，似乎身内功底，脚步轻功底。早晨十公负重越野，数跑轻松，很显留余。觉跑，很才真实水平，跑400米障碍，点拿准，才使正常水平。”
“吧？”齐志平几乎瞪眼睛，“训练营做助教几，次教官员重。难点武功，……”
齐志平突，因刘峰“唰”，全身跃，腿紧贴身，矮墙离1米洞孔钻越，身衣服几乎碰洞边。太漂亮，因洞孔提高几十厘米，全身跃才次性通，低洞孔完全回。熟悉低洞孔战士吃亏，往往次性通，耽误间。刘峰似乎很轻松穿。
“进特兵训练营？”齐志平问。
司徒明：“，管档案身气质像进特兵训练营。接吧，估计超越倪，放慢速度。继续留余。”
刘峰已经跑完圈，牌计分十五秒，即使普通400米障碍，速度非常。刘峰圈间，跑20圈跑进35分钟握，二圈超越倪，始放慢速度，始终保持倪差。
齐志平刘峰果像司徒明，识放慢速度，留余，：“见哪次入训练营战士，像刘峰做每项目轻松留余呢。给单独辅导辅导？”
司徒明：“等今项目完再。刘峰，真期待呢。”
10圈，倪已经受，勉强支持，嘴巴苦。早晨刚刚十公负重越野，恢复体力，跑难度障碍跑。体力消耗非常，连练武倪觉受。刘峰居直跑，似乎很轻松。倪直很傲，原部队，科目拔尖，才言与教官顶牛。今才知，进训练营凡角。特别刘峰，真透啊。