十四章 次练功
“嗯。”老伯很满，终再缠叫师父。刘峰倒挺感，知隐门正遭受重危机，刘峰给扯进。再让刘峰叫师父。
“记住，教武功粗浅入门法，至本门武功程度修炼早。”老伯。
“。”刘峰觉老伯错，恭敬。
“嗯，今晚教吐纳法。”老伯。
刘峰闻言喜。很武侠，吐纳法华武功根本，身体拥气，才御气力，由内外，使武功达高深境界。罗老伯教授武术套路教吐纳法，刘峰才感老伯真教，糊弄。
老伯刘峰喜胜，点点头：“吐纳法知点。练武晚，果再走由外内路显，走由内外路。旦内功，再配合定拳法、刀法、棍法套路，达高境界难。”
“请老伯教诲。”刘峰迫及待。
“嗯，吐纳，顾名思义，吐故纳新。吐纳即呼吸，呼吸包括外呼吸内呼吸。外呼吸指肺内进外界空气与血液气体交换，称肺呼息。谓内呼吸，血液与组织细胞气体交换，称组织呼吸。教授吐纳法，主调整肺呼吸，使达古形容‘吐惟细细，纳惟绵绵’均匀、细缓、深长程度。进内呼吸产良影响。吐纳练息达高层次，则息调。呼吸微微，忽遽断，进入胎息境界。《抱朴释滞》‘胎息者，鼻口嘘吸，入胞胎’。指练功至深者，像胎儿母腹，鼻入气。胎息吐纳练息高境界。即已达胎息境界。”老伯详细解释。
刘峰向今认真听讲，几乎恨老伯每句话每词记住。
“，盘腿坐，五向。做。”老伯盘腿坐，摆打坐姿势，“瞑目静，摒绝杂念。先鼻缓缓吸气，吸气极满闭目息，随即默数数字，至百。闭气至极，则口缓缓吐气，吸气或吐气皆须极细极微，毫气息入声，鸿毛置鼻孔处命纹丝标准。练习久体内便气感，旦气感，教进步导引法。假，内功。”
刘峰按照老伯，盘腿坐，再按照老伯闭目静，摒弃杂念，始吐纳练习。刚刚儿，刘峰感腰酸背疼，点坐住，吐纳法散乱，内烦躁异常。
身边老伯缓缓：“刘峰，注念。象打坐，背腰。放松，全身放松。坐舒服浮云，周围潺潺溪流水风吹竹林沙沙声。处，空气清新，身体舒服。”
老伯话声音，却清凉水流，柔柔抚慰刘峰身体。刘峰烦躁尽，脑满老伯描述景，感身体真云端，舒服异常。呼吸渐渐按照老伯授平稳缓慢进。
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很快刘峰识模糊，渐渐刘峰沉沉睡
“刘峰，给站住！”徐丽娜声音突刘峰背传。
“徐丽娜啊，什吗？”刘峰怎白鹅放，校门口叫住。两老伯教授武功刘峰，点徐丽娜，既每校门口等，盯徐丽娜愣。徐丽娜居主叫，让刘峰点受宠若惊，老伯教授，虽短短间，刘峰点信，再徐丽娜完整话，转身奇跑徐丽娜问。
徐丽娜很显刘峰转变惊讶，：“月本校校庆，组织台话剧，希望扮演角色。”
刘峰惊讶张嘴巴：“，演戏啊。什找？”
徐丽娜白刘峰眼，气问：“演演？”
刘峰立刻识接近徐丽娜次绝机，刚才傻瓜回答感难，立刻陪笑：“演！演！演什啊？”
“排演课本《罗密欧与朱丽叶》场话剧，演帕斯伯爵。剧本。”徐丽娜递本厚厚打印稿。
“什？演倒霉帕斯？谁演罗密欧，谁演朱丽叶？”刘峰白痴，知帕斯伯爵倒霉蛋，仅娶朱丽叶，因阻拦罗密欧挖老婆坟墓被杀。角色很显谁愿演，徐丽娜才找刘峰，让刘峰肚恼火。
“朱丽叶演，罗密欧由苏晓枫演。”徐丽娜高傲。
“什？”
“哗”刘峰满头汗醒。妈，原梦！仍盘腿坐郊外山，月亮已经西斜。
正边打坐老伯：“醒？做噩梦啊。紧，今吐纳已经练习差，回。明夜找。教吐纳法，熟练，习惯，呼吸练功。比其吐纳**力快，明白。”
老伯由分背刘峰，刘峰才灵儿正远处摆奇怪投掷姿势，眼睛却恶狠狠瞪刘峰，像与刘峰什深仇恨。刘峰奇怪啊，什候罪姐？且位姐摆什pos吗？黑灯瞎火，摆给谁？或者练功？刘峰胡思乱。