五章 避战
久违课铃声，陈华期待已久刻，陈华即刻回，带领几父亲保镖。
李铭此刻悠哉悠哉逸山顶峰，浑知将临场难！李铭边做俯卧撑，边：必须尽快加强身实力，刻训练才，真知陈华狗急跳抢找，被打散，连累nǎinǎi麻烦。
正李铭何快速度长候，隐约汽车声让李铭耳朵蠢蠢yu。
李铭爬，真带帮。麻烦真。估计次真给搞死啊！越越冲，恨扛抢狂扫！yin险，比差远!李铭嘿嘿嘿笑几声，马卧倒始俯卧撑。
李铭边做边休息，已经。此刻陈华始耐住。骂声，草tmd居敢耍！几帮始待住，少爷回吧！让消遣消遣！逃掌！修理少爷哪爽，修理晚。另外贼头贼脑突冒句。抄！陈华眼外号鼠眼男。抄至吧！做绝。少点义！怎抬头！被爸知，打死，算回吧，等哪少爷爽候修理！
渐渐群消失李铭眼！李铭况差，始山。本李铭悬崖！悬崖坡度，打消念头，原路返回路跑，象初训练置敌格斗拳法。
李铭山sè差，回。李铭回换身宽松衣服，匆忙nǎinǎi打声招呼离。。李铭次定决，训练加强训练。训练离长跑越野。基础必须打。。。李铭逸山附近。。几乎。。引必麻烦！主李铭逸山顶峰候北边远处空旷狠，错训练场。
李铭直向跑。。直跑。。李铭知跑久。终感疲倦，李铭累倒候，身训练并结束，双撑，俯卧撑，次长跑居口气做五十。俯卧撑结束。双臂已经使点力气，李铭旁边颗两拳头石头。李铭缓缓拿石头放脚双抱头始做俯卧撑。。李铭浑身颤抖落。。概做十五六候，，李铭实熬住。
李铭字型躺片荒，约休息二十分钟。李铭站，，始缓慢跑步。跑步长间运，，跑步给肘部肌肉与腹部肌肉更修养空间。渐渐李铭感觉疲惫始俯卧撑。仰卧坐。。每轮回休息加五分钟休息间。已经知李铭做少循环。
李铭已经全身投入训练浑知安静夜晚静怕！李铭脑袋已经空。此刻李铭正做俯卧撑。咬牙让向数字。极限运居次做120。
李铭边力边数：百二十百二十二，百二十四，百二十五突李铭颤抖双支撑住具身体，趴，，李铭彻底趴。继续李铭实已经拿任何力量支持具身体，强识枉。李铭努力让具身体爬，已经任何悬念。李铭趴已经知什候。李铭渐渐识始模糊，失直觉。静静睡。
八月夏，夜风凉快刮夜。李铭舒服睡夜。
早晨太阳缓缓升，微弱太阳光照李铭身，李铭睁双眼睛，咪咪太阳。怎？睡。李铭刚爬力身体酸痛，让李铭泄。躺回！李铭笑笑。。肌肉酸痛肌肉充实感，感觉吗？李铭慢慢爬，伸展全身。始回。。
回李铭见nǎinǎi。简单做点饭吃。喝点粥，补充点营养，感觉浑身充满力气。李铭早早晨跑。。
熟悉，撩身材。两位早跑步，李铭脚加快几分力气。追！两位早啊！
眼李铭，两位口声：太晚，几点。
哪，晚，绕做城市跑圈。
两睁眼镜，副相信表挂脸。啊妹信吗？谁相信啊？讽刺附谓衣缝！
倩突话，突见李铭身处莫名伤口，昨今怎搞伤员，怎腿伤，胳膊，昨干嘛，打野战吧？倩似笑非笑？旁边静什？
李铭回，昨晚睡觉老实做噩梦？昨晚刺激啊知！直升机跳伞呢？谁知跳，倒床？
二扑通笑，谁相信话啊。老实交代陈华找麻烦。。
李铭副很严肃表两位，吧！伤口跟蚊咬似，怎被打吧！
静，。。。
三跑，久，静，李铭倩感觉什。
，跑吧，实跑，找方休息休息，，等追。。
两静，倩：追啊。。力气追真跟跑呢！待等跑回！
渐渐倩与李铭身影消失静眼。静静跑已经二十分钟。。倩李铭步伐丝毫停惊奇问：很长进嘛！已经跑长间，挺跑，，
李铭，次体力明显比刚始跑候，难昨晚训练体力歌突飞猛进效果？李铭笑笑，比相差简直。
李铭沉思被倩误认屑，倩步伐始加快。
眼倩步伐始快，李铭始推进进步伐。渐渐李铭步伐始沉重，缓缓放慢脚步。身体酸痛点让李铭吃肖，倩丝毫减慢脚步，依向跑，仿佛吃火药般。
倩回头候却，李铭已经停止运，很明显李铭已经，倩始调头跑李铭身边：啊！
李铭攥紧拳头，站身体酸痛加跑步疲惫，让李铭难站。痛苦身体疲惫句；啊？
跑拼命，连战站，真见，真部队训练呢！倩边训李铭边搀扶李铭。
走几分钟，李铭感觉比强度训练郁闷，本身被搂件妙，偏偏让感觉回，像被弱者。
李铭状况，难免感慨，曾经奋战，曾经激与热血，今软弱。让李铭始运。向进方向始奔跑。。
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惊讶倩李铭，倔，真很像，恍惚眼神望眼，，特兵，倩摇摇头，什！
清醒头脑，始运。。
久回杨静方，让李铭与倩，静居路边板瞪睡！
哎，醒醒静，倩晃晃正熟睡静。。
啊！额，，做怎睡，，几点。倩间，已经六点半。。
六点半。。真跑。。跑几十分钟。。别跑。。每次掉队！
三相视笑。。各回！
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