047 称兄弟
果闭嘴巴,浑身变燥热已,方瑞琦身体略微向倾候,裹比基尼双ru简直爆,甚至隐隐雪白诱乳沟,听扑通声,男摔倒,直挺挺晕……
其慌忙围,男居翻身坐,连连摆:“,。”
嘴,却见管男,全直勾勾,轻轻抬摸鼻,鼻血顺鼻孔冒。
纷纷叫嚷:“息!”
“息!”
勒令流鼻血回班级休息,方瑞琦指向雷三,微笑:“雷三,,由泳什优点。”
见方老师叫,其余男垂头丧气。
雷三微微笑:“老师,节课参加。”
白梅低声:“怎,回答吧,否则话,恐怕比其男叫欢。”
方瑞琦听雷三话,淡淡笑:“既雷三知,叫其回答。”
听方瑞琦话,其男立刻再次兽血沸腾,沸腾模式刚刚启,尚且,雷三已经微笑:“既老师问,回答。”
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“哦?”方瑞琦脸奇问,“回答?
雷三方瑞琦,淡笑:“或,希望老师够见谅。”
方瑞琦咯咯笑:“关系,做,回答问题候主拥勇气,谁百科全书,什,勇气回答。”
“,随便吧。”雷三容若微笑,“由泳,严格游泳姿势,它竞赛规则几乎任何限制,数游泳运员由泳比赛选择使泳姿,姿势结构合理,阻力,速度均匀、快速,省力游泳姿势。1896届奥运由泳被列正式比赛项目。”
“由泳因什限制,般游泳候,采快爬泳技术,致使爬泳亦称由泳。由泳身体俯卧保持良流线姿势,速度快肩背浮水,两肩配合划水交替滚,两腿交替打水。臂爬泳主力源,入水勾提肘高肘姿势躯干反复转配合沿身体S形曲线向划水,两相继水经空向摆臂,形连贯加速程。”
雷三,节课方瑞琦已经讲,方瑞琦甚解,雷三侃侃谈,非常详细,刚始雷三或许知知半解,,很快被雷三详细解给吸引。
方瑞琦问:“由泳何换气?”
雷三微笑缓缓间走,边踱脚步,边侃侃谈:“换气理需,完整配合结构定影响,尤其高频率快速冲剌阶段。故速度快减少因换气完整节奏影响,采缩换气间或减少次数方法进。”
方瑞琦问:“由泳般采何水转身技术?”
“速度快,6次腿、次臂1次换气进完整配合;等速度4次腿、次臂、1次换气。由由泳游速快,求快、冲力、滑短并尽快浮水,故爬台式平拍入水技术。转身身体任何部分触壁,赢距离转速,采滚翻转身技术。”
方瑞琦雷三问,答,回答比方瑞琦知晓详细,方瑞琦目连闪,目光紧紧盯雷三,彻底给吸引。
被雷三讲解给吸引,宇文雪儿犹壹次雷三般,目光虽仍旧平淡,却瞬瞬雷三呢,暗暗雷三风采喝彩。
孔雪更被吸引目光紧紧盯雷三,副紧张,白梅虽冷哼声,却雷三什坏话。
雷三向,向方瑞琦,侃侃谈儿,:“由泳项目比赛占比重,因实力标志。由泳技术正朝向实效展,求高体位、高肘加速划主,减少换气次数,连贯,节奏稳定合理。老师,知,知合合老师。”
雷三身风度、气质、谈吐,让数禁倾倒。
方瑞琦长长吐口气,目光躲闪,深深赞叹:“,实太,散吧,更衣室换泳衣,集合。”
男更衣室游泳馆相反两方向,雷三班级其男向男更衣室走,张东延几跟雷三旁边,其男数雷三敬畏加,虽雷三今刚刚班级,将班级老位置给抢,何够敬畏。
李牧忍住感叹:“三哥,东西哪?方老师快被给迷住,果懂知识,准够泡……咳咳。”
张东延瞪李牧眼,:“方老师够随便泡泡?咱校少老师方老师感兴趣呢,,咱陆江,果表妹够排位,方老师二位。”
雷三淡淡笑:“其实今早太妹长挺错。”
雷三错,太妹李兰长确实很,因龄问题,身材方老师法相提并论。
张东延眼睛亮,:“三哥,李兰感兴趣?表妹方老师让给吧,别太贪厌。”
雷三瞪张东延眼,气笑:“几臭,表妹感兴趣,却吃嘴锅,居思贪厌。”
张东延讪讪笑:“整校谁表妹感兴趣啊,谁知表妹恐怕论何追,别表妹每很错,实际男够入表妹法眼。”
“啊!”莫北将棒棒糖嘴拿,舔舔嘴唇甜滋滋味,颇奈,“表妹像食间烟火仙,接触容易,深度接触难。”
李牧:“体育班李平入保镖司机护送,身穿名牌,高档名车,物,咱表妹屑顾呢,唉,让泄气。”
雷三三眼,气:“三臭,口表妹,表妹,别掺进,候再浑水摸鱼。”
几正,听传匆匆脚步声,几回头眼,居张海浪带几跟班跑,张东延立刻嚷嚷:“张海浪,早服气,找三哥较量较量?”
“,怎啊!”张海浪连连摆,站雷三,态度恭敬,“三哥,您刚刚简直威风八,方老师像很敬佩,简直给咱班级争光啊!”
雷三打量张海浪,笑:“底什?拍马屁,虽实话,三哥很谦逊。”
“,,三哥谦逊,话。”张海浪谄笑,“三哥,,咱打相识,您哥,什吩咐,张海浪绝马先,二话。”
张东延、李牧莫北三相觑,眼露笑,张海浪既此表态,证明确实悦诚服。
雷三张海浪,忽间揽张海浪肩膀,哈哈笑:“,才兄弟,今认识各位兄弟,高兴,晚请客,吃饭!”
张海浪跟班见雷三丝毫敌,且此话,由眉眼笑,边拍雷三马屁,边向更衣室走,连张东延几,始称兄弟。
班级男俨已经承认雷三老位,奇怪,雷三刚迅速将班级原老张海浪拉马,且展强悍打架力,谁雷三表示敬畏,争相拍雷三马屁,很快雷三混很熟。
更衣室换完衣服,边向外走,目光猥琐男边嘿嘿笑:“三哥,运气啊!”(未完待续)