77章 妹跟聊几句
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燃^文^书库][]方琪换训练服,屋几,其十分眼熟,且正跟夏笑聊。乐—文
别,正方琪班主任,夏亲哥哥,夏峰。
方琪跆拳社教练,提让截拳爱者跆拳馆练习求,,求场便通,夏峰今才,否则跆拳社社团团员证,绝允许进,即使老师。
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夏峰今,方琪底怎训练跆拳社,二顺便活活身体,三武术场馆已经清场周,周办法借馆器械进练习,每篮球馆打打篮球。
跆拳馆昨始截拳爱者放,方琪跟,今特邀请两友活活。
夏峰邀请两朋友其方琪认识,正便见位破街书店李老板,另位倒见,此空找夏峰三话,毕竟拿工资,干活。
“三分钟,集合,按午排队伍。”方琪表,冲众。
集合,指训练十九,并包括其,几凑,必跟训练。
方琪午间,分三类,排队候,排三队,并且各给指定名队长,便候训练。
见十九集合完毕,方琪二指令:“社长列。”韩山令队伍走路,站方琪身边。
见其除挑选精英外,几参加训练社员,方琪略思考,:“蓝带及,参加训练列。”
几,,终走。
方琪表古怪,点点头,问:“叫什名字?哪级哪班?”
“教练,叫张欣,高十二班。”
,蓝带社员居妹,且长十分清秀,很难像妹什练跆拳。虽韩山跆拳社挑十精英两妹,却两汉,跟眼清秀妹比,简直纯爷。
“愿跟接受期二十训练吗?”方琪问。
妹摇摇头,:“办法。”
方琪表示十分理解,毕竟重点,部分习主。
“呢?绿带,训练吗?”方琪问其几。
几表示办法,方琪解,便思考。韩山附方琪耳边:“基本问,训练,表示,则因段位太低,被选。”
方琪点点头,表示知,韩山办力确实错,底做混混头,处方做错。
略思考,方琪便张欣:“带单独组队吧,算本次训练编外队,训练间做求,间。另外因段位几高,由做队长,另外三内选两副队长,候方便管理。”
随,才其几:“今,次训练编外队,张欣队长,,随参加训练或退,由,既,必须服安排,做别。”
几表示决定什见,便张欣安排组队,仔细数,算张欣七。
另方,方琪午排三队伍数分别四、六八,分三队,因每队特点,方琪训练,采取方式,才分。
队四属基本功扎实,实战力差;二队六则基本功扎实,实战比较差;三队八,两方怎。
,分法其实相,果方琪,战斗力五渣渣。
今午次正式训练,方琪直接狠,队四,战二队六,且废话,直接打,什候方琪喊停,什候才休息。
三队则每先做组百俯卧撑、百蹲、五十仰卧坐,再与韩山进车轮战。
做完切安排,方琪兜摸橘,坐边吃。
夏听完方琪安排,觉实太凶残,三队再加韩山十九,却连点见,直接始训练。
笑话,敢方琪话见,午被方琪收拾遍,老实呢。
队四,韩山红带,跆拳采“十级九段”等级制度二级,另外三两蓝红带,三级,比红带略逊筹,剩则四级蓝带,方琪见水平明显进入蓝带已久选,且实战凑合,便放队。
二队六,蓝红带两,其余四蓝带,由实战关,便放二队。
三队组比较复杂,蓝红带,因久练,被放三队;蓝带三,五级绿蓝带两,剩俩六级绿带。
绿蓝带绿带四,跟随韩山加入宗师弟,本实力根本够资格参加次训练,算照顾,给门。
见方琪凶残教练终吃完橘,怯声音才问:“怎训练?”
话张欣,张欣见方琪给安排训练任务,却给编外队安排,才跑问。
方琪指韩山:“社长闲呢,揍,,,偷袭,让找。”
张欣方琪安排惊话,见方琪似乎准备点别,且兜摸另橘,才脸古怪回编外队边。
方琪见张欣似乎已经队员达某协议,便口声冲热闹韩山喊:“趁三队做完俯卧撑,赶紧泡妞吧,听妹跟聊几句。”