355.特训
虽张伯伦老师换阿蒂斯－吉尔摩,瑟蒙德依训练营,因薇妮让指导易建联伊巴卡。
瑟蒙德篮球热爱底,跑打理餐馆因勇士队让伤透,张伯伦带领勇士队完复苏,且理查德球队新老板,勇士队切向更优良方向展,变野勃勃,再球队展贡献分力量。
始训练,张伯伦打算跑步热身,见此吉尔摩笑摇摇头,：“伙,别,锋,跑步热身效果怎,吧,先喝点水,润润血管,帮拉拉筋骨。”
张伯伦习惯性跑步热身,nhai球员做,结果吉尔摩反,耸耸肩抱杯水咕咚咕咚喝。喝水鲸鲨吸水狂姿,吉尔摩摇摇头,叹息：“轻真啊。”
等张伯伦喝完水,吉尔摩拉张伯伦双腿放倒,直接劈叉。真够让张伯伦受,倒吸口凉气真嚎叫声,***感觉胯嘟噜东西被撕碎
边伊巴卡易建联受,瑟蒙德直接光膀操练两,并且求易建联伊巴卡脱掉衣服,穿训
三条汉光膀站,肌肉结实、饱满竟瑟蒙德老伙,易建联体型错,伊巴卡穿球衣候感觉伙很壮硕,脱球衣,张伯伦愕伙竟块腹肌
瑟蒙德显两新徒弟体型很满,捏捏两胸膛,咆哮：“男吗？真男吗？男胸肌吗？帝啊,老婆**比更坚硬热身,给练体”
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“让热身,让娘跳舞运量算热身吗？每往身加十公斤沙袋,再跑步两像很喜欢跑步,先跑两英再”
“吧,姑娘,练负重深蹲,妈,,加八十公斤什？或者打算拉伸筋骨？再给加四十公斤”
“伊巴卡,滚躺,老卧推力量,告诉,卧推力量低百三十公斤,今惨”
易建联伊巴卡被瑟蒙德骂狗血喷头,旁库抱球脸愣,间知该怎,张庆鹏更遍体寒,帮怪物劲往铁棍加铁块,快崩溃,力量身,恐怕直接被虐死。
瑟蒙德光吼叫易建联伊巴卡练,参与体训练,劲甩哑铃,满身汗水。细密汗水黏瑟蒙德黝黑肌肤,阳光照闪闪光,显更加威武。
练瑟蒙德牛眼瞪向库,粗嗓吼：“嗨,菜鸟,,,别,给”
库左右张望假装茫,瑟蒙德直接点名字,办法,哭丧脸磨磨蹭蹭走,虽很练体,绝跟瑟蒙德练,因豆芽菜身板,估计回合被练废。
靠近瑟蒙德却训练库,善拍拍库肩膀,温：“老哥,谁欺负,打活理,玩吧,今薇妮,舒服。”
瑟蒙德话态度让库欣喜若狂,试探问：“瑟蒙德叔叔,思操练？”
瑟蒙德笑点头,库满脸喜,者脸喜悦,者却脸怜悯,：“练,薇妮练,漂亮姑娘,今休息,库,明始很爽。”
虽感觉瑟蒙德脸表太劲,库,暴力疯训练,做训沛,再狠狠哪？码乱骂
老库随,训张庆鹏库,训练投篮篮,识卫攻防专门训沛教导。
薇妮比瑟蒙德象早,午吃午饭久训易建联偶尔练习深蹲,蹙眉：“练习深蹲什？球风传统内线,盘越稳反越适合。”
,随找工员搬拳击训练倒翁沙袋,扔给易建联副拳击套,：“今午任务击打沙袋,记住,每次拳十次喊声‘定击倒,,明白吗？”
嬉皮笑脸倒翁沙袋,易建联懵,哥篮球运员拳击啊,练习吗？难球场打架？性格比较内敛,加死皮赖脸加入训练营,点点头示明白,按部班训
“啪啪啪”,易建联连续拳,结果倒翁沙袋晃厉害撞身险将撞翻。
易建联沮丧,始拍打沙袋,幕,薇妮俏脸陡阴沉,拉住易建联衣领,咬贝齿：“听,球星,男篮球星,旧金山北京,训练给认真点,否则立马给滚,思远,滚远”
易建联接触篮球始被冠骄名声,薇妮谩骂让忍受,薇妮管,拳挥将倒翁沙袋打呼呼直晃,倒翁沙袋底座弹簧,晃非常快,薇妮其闪躲挪移,沙袋竟连碰碰。
“力量比速度比？”薇妮停身斜睨易建联冷笑,“或者怕被倒翁撞？脚步快吗？或者脚步像老头？”
易建联尊,叫：“闭嘴,简单？觉做很傻,很果让做,先告诉做义”
薇妮表：“教练,帝,什做什,果受,滚”
易建联喘粗气狠狠薇妮,者毫示弱,轻蔑眼神易建联。
狠狠瞪薇妮,易建联站倒翁始狠狠击打沙袋,力猛倒翁反击速度很快,打两拳被撞,疼龇牙咧嘴,客户四薇妮旁冷笑观,易建联争口气,闭嘴劲奋力击打沙袋。
即使薇妮满,易建联打十几拳厉声：“,听懂话吗？懂英语因聋？让喊,喊‘定打倒,,哑巴吧？”
易建联比较羞涩,守跟傻逼倒翁喊‘打倒,真做,薇妮讽刺越越难听,受管顾,每击十拳吼声‘打倒,,且喊咬牙切齿,倒翁薇妮
薇妮依满,断：
“脚步太慢,脚步太慢,吉尔摩先已经六十岁,脚步比快”
“未老先衰吗？表,帝,被抛弃老？什副痛苦表？”
“力量、拳力量,力气什？敢打赌十五岁撸管候力量比拳力量”
“牙疼吗？舌头短？‘打倒,,给清楚”
瑟蒙德向伊巴卡,者正怔怔愣,：“跟易提提神？”
伊巴卡打冷战,二话疯玩弄哑铃,相比五三粗瑟蒙德,相貌妩媚、身材火辣薇妮才真正恶魔与者相比,副恐怖分貌瑟蒙德憨厚像邻叔。
易建联尽全力付倒翁,候薇妮才满点点头,向库,温柔笑,招招：“,史蒂芬,。”
瑟蒙德叫候,库装傻,被薇妮操练易建联幕狠,者招,立马像受惊兔冲,秀气脸全微笑,乖巧问：“薇妮姐姐,练什？”
张伯伦易建联绪很,担忧,找薇妮,问：“待易建联合适吗？绪。”
薇妮笑笑,：“担,合适,易赋很高,球商身体素质,码名替补全明星级别球员。性格太软,老师吉尔摩,激底凶狠,让变匹狼,才nha存。”
顿,薇妮解释：“易技术已经错,内外线除背身单打外其模,缺少凶悍性信,重训练两点,拥半骁勇信,密尔沃基做带队哥。”
张伯伦倒翁训练,方法很训练内线脚步,薇妮解释,点点头再问。
二始,薇妮依让易建联打倒翁,求每拳五次吼叫声,且次话语变,变‘掉狗娘养。（未完待续）【本文字由启航更新组提供】果您喜欢部品，欢迎您创世文网投推荐票、员点击，您支持，力。）