十三章 装叉
次杨东望敢全力催气海，昨思考反思，让认识练武（内练真气）危险性。
始终留份神关注外况。
实证明，虽旋转速度略降，途几次故急停做反应，强化遇险反应力，效果挺！
状态，基本因外界干扰扰乱气海经脉。
底，干扰干扰，其突性，杨东望相给配哨兵。
觉损失（气海旋转变慢）相比安全性幅增加值。
接两波澜惊，杨东望练功课间度，部分间卧室练气，气海填满，觉安全感。
像拿枪，却寥寥几颗弹，给安全感。
周三、周五羽毛球活杨东望全部运。每周吃肉、坐办公室积累脂肪，指望两次流汗消耗。
周三球局，杨东望照常参加，既源热爱，存份装皮思。
球技两百群，差（男）算，体力、耐力太差。
再加非专业身，靠打野球练，打球太规范，尤其杀球，很容易扭伤胳膊。
次，准备跟几轻较量、较量，杀杀嚣张气焰。
宽羽毛球场，杨东望球社定三场，报名二十。
常见打法组合男双混双，偶尔双。
杨东望打男双，觉打球汗，男双适合。
实，则因混双男球耐力求更高，打两局差耗光电量，打回府。
“杨，早！”杨东望刚进场馆，换衣服呢。近乎光头，四十岁口跟打招呼。
“早。”杨东望随口回应。
场已经几伙始活，其实热身。。。
毕竟，岁，敢热身冒剧烈运。。。准儿受伤，轻敢玩，才玩！
刚口叫李烟杆儿，名李世星，因身体苗条，别名烟杆儿。
，其四十岁或或少点肚，精瘦、精瘦。
区级指挥使司辖治安队工，群几治安队，特点耐力。
球打十几回合，杨东望跟打，被累死才丢球。
杨东望积极，至少提半，热身打，打半。
由球社羽球馆金牌员，提灯热身，段间收费。
全城球馆，什单单选旧厂房改造方，便宜且加。
校球馆，管理员职工，准点才场、灯，结束间提醒，巴秒钟占。
底，拿工资。
交球费；据私给包烟，惜杨东望球社组织者，见识。
暖身，打，2V2，两治安队，默契错。
跟杨东望搭档校其单位，像图书馆，点微胖。
球社，员五花八门，羽毛球热爱才加入，平什交集，混脸熟。
除极别，像默认混脸熟。
至哪儿工，干什工，，谁问，很纯粹。
场打0比6高潮，杨东望逮机力扣杀，别，爽，杀球爽，被杀定。
，烟杆儿腔，俩软柿，杨东望打打谁。
“杨，红牛效果？准备打完俩走？”知杨东望习惯，打球先喝瓶红牛补补气。
“今儿放，谁打谁！打爽，尤其打爽！”杨东望志气风。
“嘿，今儿牛气啊，报名表高？敢瞧！”另，瓜处口。
杨东望记住名字，倒别号很记，跟叫。
接球局杨东望屠杀场，主今儿真高，厉害跟差离，杨东望，毫力。
接受范围内，今儿红牛绝加兴奋剂。
将男球友虐遍，杨东望点儿兴阑珊，觉欺负实。
刚才场绝头，、，特专业士场，因觉，刚才杀球速度控球精准度绝比超级丹差，注，运气、状态、红牛。
幸收点。。。羽毛球法玩，超失很普通快乐，杨东望点飘飘。
本计划找球馆几镇场高试试。
真什场，兴。常带，几专业教练。
杨东望觉必。打赢怎，除爽点儿，估计爽，定影响别饭碗儿。
场景，相似内容。
周四午，杨东望带班级打院内篮球赛，需班主任驻场，老早。。
热身，忍住试投几三分，果，空，引阵尖叫。
此杨东望却已经内毫波澜，诧异，难快乐阈值快飙升？练武使忘记感？
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忘？修仙啊，练武啊！
终杨东望，凡快乐已经法使超快乐。
法体快乐装皮灵魂。杨东望知遭遇幸运幸。
清楚，果整件，再感慨，估计被砍死。