二十章 木桩
师父忽伸接住拳头,:“果按照练啊。”
“徒弟每直拳、刺拳打两千。”
“真打两千?”师父笑。
少凡认真点点头:“,快速度挥拳头,打精准攻击,惜碰师父。”
师父:“果耿直、律孩,拳头力量速度提高很,且拳姿势越标准,定慢慢摸索调整。”摸摸少凡脑袋:“专注件,功良才。”
少凡:“师父指点,。”
“别谦虚,直认毅力本钱,毅力别做徒弟。”师父,“近练习基础拳法?”
“嗯,掌击,教练近方盯很紧。”
“左右勾拳像力稳。”
“嗯,师父让练直拳刺拳,勾拳,或者少打。论拳掌,直拳刺拳套路,变换。”
“,实际很武术基本,训练非常必。像拳击,极注重拳路,竞技主段。”
“师父懂拳击啊?”
师父仰笑:“身武,定知各类武术精髓。网络达,随便搜索知各门各派基本套路,算很方便。虽武术视高,老外功夫很厉害,轻视。”问:“李炜教什?”
少凡:“教练马步求变高,让蹲马步半,始蹲十几分钟。”
“像盘功夫依旧很差。”
“啊,师父让练拳掌,练。”
师父点点头,:“孩太听话,急其东西,按照循序渐进规则。倒按照五十做。”拍拍少凡腰板,叫扎马步。
少凡马蹲。
师父:“再点,,挺直。”
少凡按照师父教姿势蹲。师父:“马步南拳力求,重将腰力、腿力、脚力爆。练武术,马步根基。吃碗,见。”
“?师父,商量,蹲半……”
师父理睬,顾推门。少凡铁门关,沉。半觉双腿快知觉,身体根本支撑住,何?违背师命,乖乖蹲。敢乱,敢机,却知师父正回。难耐蹲。蹲久,腿脚麻,酸,咬咬牙挺。身体似乎塌掉,嘴唇咬血,全身汗水,肌肉似乎凝结块状,点点,身体像绷断。认师父定,辰很快。
门,光线透进,灯光融合。少凡眼睛快睁,师父刚走近,往僵直倒,话。师父让休息,才慢慢爬身:“师父,太怕。”
师父:“走稍微点远,太吃。回半咯,思啊徒弟。”
少凡目瞪口呆,刚刚竟蹲半,震惊余恍悟,毅力竟让肉体奔向极限。潜真难估测,怕苦痛,耐锻炼,定变很强。理念根植。
,少凡太极拳社,却正拳社外草坪安装木。点懂。很社员已经围,议论纷纷。少凡挤问:“木练习吧?”
摇摇头知什思。此,李炜跑,气接气,几安装工:“,晚,”安装位置:“位置错,继续弄吧。”
社员教练给围。李炜笑盎:“申请经费啊,校,竟爽快……估计问经费关吧。”原木桩给练习。
李炜:“训练拳脚、法、身法必须靠木桩,老辈传经验。”
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找已经安装木桩,太极拳迅速袭击头部部,由木设计精巧,攻击转,像摆身体,尽实实战打击感。拍拍木头脑袋:“十伙今陪打,赞间切磋,必须。切点止,内讧,输输,赢别太骄傲。知吗?”
“谢谢教练!”众异口声。
李炜反互练,却放禁令,加近教少实战技术,木头各跃跃欲试。连散打社、由搏击社热闹。听挖苦:“什嘛,搞像真,原几木头,沙袋管。”
李炜忽扬声:“方散打社木桩练习,什见?”
显教师场,吓跳,头缩退群。
少凡试木桩,打木左,半身转,右侧甩打右臂。觉木桩设计十分合理,机性强,并光挨打笨蛋。木特质木料制,很抗击打,打木头声响独特旋律。
少凡音乐教室,鲍丹妮李海含早步坐。:“思,晚。”李海含:“。”却瞟眼鲍丹妮,觉今鲍丹妮绪。
少凡,什,便:“主席今怎像提精神啊。”
鲍丹妮:“什,思考问题。”
“什问题?”少凡问。(未完待续)