八章 晨练计划始
夜梦。清晨六点，吴哲准睁眼睛。平常息太规律，已经形很物本。
吴哲改变什，反认习惯。
床，外边，父母醒。简单洗漱。换练功服，履云靴舍穿，套双普通运鞋，准备门锻炼。
身体素质暴露候，办法解释。，倒六块腹肌，身腱肉。
吴哲区，沿运河始慢跑。夏六点，已放亮。温度适宜。运河两边杨柳青青，微风吹身，别提舒坦。
吴哲感觉全身细胞活，跑跑，脑浮数据，律：50/分，步矩：68/厘米，步频：130/分。吴哲理，感叹脑。
跑半，吴哲停，身体奇，原因半跑汗，竟什感觉，像普通溜达几分钟。
完全达锻炼目。站，吴哲找偏僻，打少林罗汉拳。辈佛交流简单。刚刚脑，已经全部记。
罗汉拳虽简单，却刚猛雄劲。吴哲，立马感觉与练，身，拳炮擂，腿双鞭。
打遍，吴哲停。消耗气力，锻炼。
武术打法练法。罗汉拳打法。像形拳三体桩练法，练法秘法，般外传。
辈吴哲练法，点防身招法技巧。
吴哲，抓抓脑袋，语：“嘿，玩啊！偷方。”
正回，忽身体振。回本书，应该叫”易经洗髓注解”，者明朝与戚继光齐名，俞龙戚虎俞猷。
本书保存少林本俞猷剑经。
俞猷乃明万历间抗倭名将，身南少林。拜访北少林，少林寺武术秘籍缺失严重，留两部武术秘籍。
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吴哲少林寺交流佛法，因轻做武侠梦，特相交几武僧师傅，几招。几本谓武秘籍。
其“易经洗髓注解”，影印本，原本。
算，吴哲练，体穴位繁，二听练内功，再摆姿势吴哲做，比厉害瑜伽难。
难老爷吗，稀奇。解，少林谁练玩。吴哲倒试试。
准备，，间久，需回书本内容，练功半点马虎。识经脉穴位，需习经络。急，慢慢吧。
打定主，吴哲始往回跑，次却始加速。间半回区。
区卖早点店，买几根油条几梅花糕。本老妈何梅每干活，归吴哲。
，父母则刚床。早点放餐桌，吴哲进厨房煮粥。
何梅吴哲：“儿啊，专门买早餐啊”
“跑步锻炼，顺便买早餐。”吴哲答。
何梅吴哲：“运锻炼啊，身体比什重，别晚知书习。”
“知妈，已经始锻炼吗？肯定身体练棒棒，争取拳打幼儿园，腿踢敬老院”吴哲贫。
“别给臭贫，拳打脚踢，锻炼连汗，光走路散步吧！呢，鼓励，比直坐强。”
额，吴哲挠头。跑几公，信啊！
吃完早餐，吴俊何梅班，走给百元菜钱。吴哲推辞。何梅衣服。解决。
午九点钟，吴哲门。
昨打扮，头戴渔夫帽，仍十路公交车摇晃路。次新华书店，市城公园车。
锡城城公园公园建清光绪三十（公元1905），早由民众集资修建，故称“华夏公园”。
其九老阁、寿楼、兰移、西社、池草堂等古老建筑。因放式公园，收门票，锡城消暑喜欢。
吴哲步入公园门，满目苍翠，停步，直接往寿楼。
锡城句话城公园：”草堂品茗，西社观鱼，寿赌棋。”
两处文雅士者居，处则三教九流辈，棋友者乏其。
吴哲寿楼，见此处绿树荫，热闹非凡。处处棋摊，整局弈，残局破解。
吴哲急。双背信步由缰走马观花式绕圈。已经谱，残局基本古棋谱名局残局。
正身旁局完结。摊主满脸络腮胡，长壮实，像棋，倒像混社。
输位戴眼镜轻，输恼。摇摇头，棋局眼，站走。
规矩，清建园，寿楼赌棋悔棋，闹，讲究落悔，观棋语。界再混。
吴哲屁股坐。络腮胡老板正压棋盘方钱收。见坐十四五男孩，禁轻笑声：“呵，兄弟，棋呀？知规矩吗？”
吴泽拿十块钱往棋牌旁间位置放。晃晃脑袋：“知。”
老板：“兄弟，钱钱输，再找回，找，规矩，算，零花钱吧！买吃啊，怎别赌棋呢！”
吴哲，嘿，老板别五三粗，真错，老板：“老板放，规矩懂，保证输找账。”
则：“输输，别昨棋谱，计算力输，嗯，等留吧！”