81章:易筋经
接,间,裴风指点裴若曦练拳,利练功间隙,误伸筋拔骨,兼练髓。
桩功,裴若曦已经站差,每次立尾椎,攻皮毛,点,裴风倒再担,姑娘执练暗劲,先让练髓入,身骨,练暗劲两月,准废掉。
候,裴若曦正按照裴风思,铜缸走趟泥步。午需被裴风走,,已经围铜缸走,虽走慢,却至缸掉。
远处,裴风站铜缸,双脚死死扣住缸沿,做伸筋拔骨姿势,伏身虎,展臂像,拧身罗汉,候,静处,却敦煌壁画,栩栩,身体停“嗡嗡”声音,钟余声,鼓回音。
裴若曦走半,觉头点晕晕,再走掉危险,便拿主停住脚步,坐缸沿休息。
“哥哥,练什武功,身体怎苍蝇飞声音?”
裴若曦奇怪裴风,疑问。确,“嗡嗡”声音,确实像绿头苍蝇耳畔划般。
话落,裴风停止练功,立身躯,体内声音戛止,向裴若曦,:“练门武功名叫易筋经。”
“易筋经?”裴若曦愣,更加感兴趣:“怎听耳熟?少林寺易筋经吗?像武侠武侠片。”
“。”裴风摇摇头,:“练易筋经少林寺易筋经,古老易筋经。”
易筋经实际内功,被达摩改编,少林源另外支,叫易筋经,原著相比,招式改变很,精义改变很。裴风刚刚练易筋经,吴吞切磋武功候,,因吴吞八极金刚拳,其部分正由古老易筋经组。
“古老易筋经……”裴若曦喃喃语句,绒眉稍蹙:“门武功,身体什益处吗?”
“。”裴风跳水缸,裴若曦。
“。”裴若曦点点头,走裴风。
“平象,布偶猫睡白,醒候,先脊椎弓老高?”裴风。
“恩,,错,象,易筋经什关系?”裴若曦解问。
“其实猫,其物,睡很久,或者身体保持姿势很久,脊椎弓老高。”裴风直接裴若曦问题进回答,步步解:“,物弓完背,它身体立刻恢复既往灵活?”
“很正常吗?物嘛,,它骨头软。睡觉,它利先条件活全身骨节,身体灵活。”裴若曦随口。
“物。”裴风却。
“……”
裴若曦语塞,竟知何反驳。
“什睡完觉,或者保持姿势很久,算使劲儿弓脊椎,立刻恢复灵活,身体很僵硬呢?”
裴风裴若曦眼睛继续追问。
“脊椎太粗,弓幅度,活关节很限。”裴若曦:“因哥哥啊,物,背部弓离谱吧,四脚,趴。”
裴风话,趴摆卧虎扑食,嘴念句经文般口诀,紧接,见脊椎突向凸,犹骆驼峰,恐怖异常。
“哥哥!”
裴若曦见状,惊失色,纪,仿佛害怕裴风骨头直接撑破皮肉,凸。
“放,。”
完句,裴风念句口诀,将脊椎趋平坦,重新站身,笑裴若曦,:“类既物,其实做物弓脊背姿势,瞬间恢复身体巅峰灵活度,做各离谱,被骨节僵硬干扰!”
“底,底怎做。”
裴若曦结巴。
“练易筋经,做。”裴风:“物弓背弓老高候,其实仅伸展筋骨,利背部骨节产音节易髓,午跟讲,练暗劲,非易髓易髓。”
“易筋,易髓,进?”
裴若曦诧异问。
“真正易筋经,确易筋易髓进。”裴风点点头,:“将类弱类似猫科物先缺憾,完全弥补回。”
“,吗?”
裴若曦立刻试探问,果,哥哥算易筋经花,什关系,白算郁闷场。
“,真正易筋经精髓,需两步骤。”裴风。
“哪两步骤?”裴若曦问。
“虎豹雷音,洗髓经,通达两,方顺利习易筋经。”裴风负,庄重严谨。
“难练吗?”裴若曦抿抿嘴,退缩。
“难,累,苦,酸,疼。”裴风直言讳。
裴若曦沉默儿,眼神逐渐笃定,梗脖,脸尽坚毅神采,:“再难,再累,再苦,再酸,再疼,,怕。”
裴若曦练拳坚定移,裴风客气,晚饭,直虎豹雷音练髓方法,裴若曦抖骨节,并且抖骨节候,萧半闲嘱咐,嘱咐骨骼响片,聚精神注其规律音节,程严谨,程严厉,让裴若曦思放,其算费,精力间。
晚饭候,裴若曦身体已经酸痛,裴风催促,恐怕连晚饭吃,卧床休息。
“知厉害吧?”晚,裴风边按摩裴若曦身体,边:“拳,根本容易。”
“睡觉,二。”裴若曦虚弱:“知,什候才捋清抖骨节,规律音节。”
“经验,儿慢慢,急。”裴风轻声:“,丢三体式桩功,每练,真正增长体力功夫,三体式站,段间再被抖骨节候,才痛苦。”
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“恩,知。”裴若曦乖巧,趴裴风怀,搂沉沉睡。
“,,搬明珠区,继续拳话,跟,平,间照顾,照顾,洗衣服,做饭,真正独立才,知叫吃苦耐劳。”裴风点点循循教育。
听话,裴若曦阵酸,撇撇嘴,怜巴巴裴风,委屈:“哥哥,妈孩。”
“胡,哥哥答应,练暗劲境界,妈妈回。”裴风摸摸裴若曦头。
“,哥哥离吗?”裴若曦忽问。
“傻若曦,哥哥什离啊。”,裴风顿,转笑:“别,段间,哥哥真离阵儿。”
“哥哥哪?”裴若曦顿眼眶通红,害怕问。
“爷爷关外趟,,段间果听话练拳话,候,关外,哥哥带冰灯,滑雪玩。”裴风语气柔,表宠溺。
“真吗?”裴若曦听,立刻转忧喜。
“真,哥哥什候骗若曦?”裴风笑。
“拉钩。”裴若曦伸。
“,拉钩,拉钩吊百许变……”
拉完勾,裴风笑点裴若曦额头,:“吧,睡觉?哥哥明儿呢。”
“恩,哥哥搂若曦睡?”裴若曦点点头,略显撒娇。
“,房间练功,等睡,再走。”裴风拒绝裴若曦。
“吧。”裴若曦撇撇嘴,妥协。
待裴若曦睡,裴风像次,金针给头几处穴,让进入深度睡眠状态,明拥更体力精神。
完针,裴风,待若曦再点,教进入深度睡眠方法才,每针,确长久计。
随即,江边堤,八极金刚拳与寒风相抗,打足足三方才回,药浴番,才深度睡眠两,醒候,色已经朦朦亮。
叫裴若曦床,裴风抖次骨节,并且教八卦掌形拳几架,先让练。,裴风随便吃早点,便骑辆山车市文化宫。(未完待续)