九百六十二章 冰棍

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保证锻炼,少吃碳水,控制体重!”

彭彭

确实感觉

易胖体质太让烦恼

影视剧拍摄,体重必须控制合理范围内,容易穿帮。

哦。”

何老师眉眼笑

打算监督彭彭。

“嗯嗯!跟黄老师晨跑,体重控制,真。”

彭彭满脸苦涩。

沈叔叔话,沉浸世界拔,

“彭彭哥,加油!”

甜声鼓励

。”

姑娘鼓励,彭彭眉头微挑,露副笑容。

猥琐气质。

彭彭认真帅候,确实像放松猥琐搞笑气质

凉亭聊儿。

很快便午饭间,随便吃,晚重头戏。

午饭午三点左右,几便准备趟,将收集差橡胶拿卖。

专门收

且离附近远,走几步路

关键四五十块钱,收入。

,外边燥热难耐,卖完东西赶忙空调房

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汗流浃背。

吃雪糕,太热!”

宋昊本直接空调吹冷气,考虑儿冷儿热极容易感冒,便罢。

。”

彭彭闻言,点嘴馋。

仿佛早减肥

雪糕东西,热量炸弹!

“雪糕做冰棍儿呀。”

顾九江,突

雪糕弄太麻烦,冰棍

水果少,免费供应牛奶。

材料,冰棍易举!

“冰棍儿?九江,弄?”

黄老师问

炎热气,根冰棍儿,别提享受

“咱水果嘛,加点水榨果汁,放冰箱边冰冻,吗。”

顾九江耸耸肩。

简单方法

适合模具

话,确实。”

黄老师闻言点点头。

始吧!”

彭彭响应。

眼神兴奋。

帮忙!”

宋昊吃冰棍儿渴望彭彭。

太热

走吧!厨房。”

顾九江招呼

男孩浩浩荡荡厨房,再度始忙碌

冰棍,

管外边热

冰棍

功。

顾九江将模具准备,果汁被榨

半放冰箱冰镇,身半倒入模具

果汁味冰棍儿,顾九江准备牛奶味

丫头应该爱吃。

准备冰棍很久,概半处理完

洗澡吧,晚饭应该冰棍儿。”

顾九江笑呵呵

嘞!”

冰棍儿伙儿很高兴,屁颠儿屁颠儿准备洗澡

顾九江

准备晚饭呢!

季,劳碌命。

叹息口,待厨房始处理今晚食材

份水煮活鱼必须

边加入豆芽菜、娃娃菜、土豆、黄瓜等蔬菜辅料。

沈叔叔海鲜餐。

嗯……

赛螃蟹炒盘,杏鲍菇炒肉盘,油焖虾做份,应该满足

水煮活鱼头呢!

海鲜,其少,再份红烧狮香煎豆腐,晚餐应该够吃。

丰盛。屋内。

“咦?九江呢?怎。”

黄老师与何老师脸疑惑

“诶?啊,九江哥怎?”

彭彭闻言疑惑

冰棍儿做完吗?

应该准备晚饭。”

黄老师间,明白

晚饭准备很长

准备。

。”

见顾九江,

“嗯嗯,吧,正。”

黄老师点点头。

帮帮忙吧。”

林庚惜等

仨头儿,肯定积极观众缘。

吧,九江轻松点。”

何老师笑呵呵

往厨房,男孩准备澡。

厨房内。

四位,让顾九江懵。

伙儿。

全部

帮忙处理食材吧。”

顾九江很快始分配任务。

帮忙做菜,庄晚菲等切菜洗菜。

分配完,效率

力量,确实

夕阳西,残存余晖。

夜晚匆匆临。

厨房炊烟袅袅,香味溢满整间院落。

香啊!”

沈叔叔忍

海鲜餐呢!

螃蟹!鲍鱼!

许久吃,期待

期待,沈叔叔提溜眼睛,厨房。

“九江啊,怎,让沈叔瞅两眼。”

沈叔叔满笑容。

“马,您再稍等儿,锅呢。”

顾九江亦微笑回应。

海鲜替代品少。

嘞,期待哈。”

沈叔叔笑容掬。

螃蟹变赛螃蟹,鲍鱼变杏鲍菇何。

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