七、筑基
王艾德今十七岁，骨头韧带什尚未长，勉强双腿盘‘五向’姿势，盘三五分钟双腿韧带已经受，双腿松活血伸展，再盘。点钟，王艾德终撑住，懒再回屋，倒席睡。
‘铃铃铃……’阵刺耳铃声催命般响，王艾德强撑爬，两条腿针扎，几乎感觉腿般。抬头眼闹钟，三点整。‘恩，吃苦苦，方。’‘将降任斯，必先苦其**，空乏其身……。’王艾德苦乐咧咧嘴，猛咬牙，拖两条腿慢跑，目标，山顶。
次跑山顶，太阳算，东方已经鱼肚白，，久太阳。王艾德赶紧找片柔软草，衬衣脱铺，盘腿坐，努力平复因剧烈运带急促呼吸跳。盘‘五向’候，随便盘坐，朝东方，念养神法口诀，努力使身体灵‘静’，‘静’极处，jīng神力才捕捉‘光’存。
十分钟，王艾德浑身汗已经差干，几乎沸腾血液跳平静。抬眼眼东方，遥远边已经丝紫，勉强双腿盘‘五向’姿势，草柔软，双膝已陷入土，并平艰难，双目半闭，呼吸放缓，jīng神集眉祖窍，却双目余光外界光亮徐徐照入眼内……。
毕竟修炼，杂念繁，此彼伏，王艾德努力斩除杂念。因静，外界感知力增，坐儿，两条腿渐渐酸麻，根根细针扎双腿，简直比蹲厕蹲双腿难受，滋味，经历真知，简直恨让哭。王艾德腿伸展两分钟缓解酸麻双腿，立刻收回，继续默念口诀，希望进入修炼状态。
太阳升，王艾德功进入修炼状态，叹口气站，抬头高挂空太阳，知浪费间。
‘，高挂空。’微微焦急，忍住点急功近利疯狂法：“果按照进度，百rì内筑基功，正午太阳光强烈候修炼试试呢？按照理论，正午阳光相太阳真火，凡肉身根本抗住，定什候燃，定，筑基功，夜修炼，吸收月华太阳真火吧，毕竟源头量，xìng质相，什稀奇。师傅请教，果再疯魔点，何修炼功？句话叫做‘疯魔活’吗？许功呢。”转悠侥幸法，弯腰拎衣服蹒跚山。
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半路，路水库，水清幽幽，脱光衣服，水库边衣服胡乱搓遍铺青石板晾晒。王艾德光屁股摆双合十，鱼跃冲顶姿势，头扎进水库，溅片水花，水游，让身体放松躺水，随水波漂浮，任由水流拍打肌肉，舒缓绷紧神经，管身体渐渐漂离岸边，思考丹书经。
忘哪本书，‘瞎修，聋修。’什呢？王艾德思考句话深层次原因。杂书处显露。‘眼睛灵窗户’‘jīng神济，眼黑’‘双目神’等等词语浮底。许眼睛真连接灵魂，切图像信息眼睛传递给脑灵魂，才‘瞎’修法，因瞎双目已毁，灵魂通向外界通已经断。王艾德‘筑基法’双目吸取灵力主，许‘五向’严格？
“恩，借口，借口啊。呵呵，修真果容易，遇困难，由主找借口让舒服点。”王艾德言语。“难谓‘潜识？’”老师指导，疑惑。
接数，王艾德重新规划‘筑基’计划，再修炼‘筑基法’，再山顶。白，疯狂锻炼身体，，做俯卧撑，仰卧坐，深蹲，跑步，游泳。晚，则锻炼柔韧xìng，拉筋，按摩肌肉，摆‘五向’坚持，静坐修炼‘养神法’，斩除杂念主，集jīng神辅，严格执息间保持全jīng神饱满，切正式修做准备。
十七八，身体已经适应高强度运，瘦巴巴胳膊肌肉，身体强壮，米饭吃碗饭，已经吃三碗米饭，加半鸡才吃饱，营养跟，身体量运，瘦巴巴排骨男已经身肌肉疙瘩。
王艾德新计划，‘筑基’做准备工，原本，结果计划赶变化，身体够强壮，跑山顶亮，柔韧xìng足，法摆标准‘五向’，善流，修改计划书，先身体锻炼再其。
接母亲电话，录取通知书已经，让回填志愿。王艾德郁闷啊，容易灵渐渐单纯唯，杂念渐渐消除，电话将拉回凡间。办法，正趁机休息，回正式修炼吧，间够。快快脚花费间回处理杂，志愿填华东理工，急急忙忙赶回。次直接将电话卡拔，再接任何外界电话。万，却赶怎办，次破釜沉舟，果功，明再读罢。
回二，身体差恢复许，早四点钟，跑步山顶，始正式修。次感觉很，锻炼身体白锻炼，休息十分钟身体已平静。次打坐感觉颇良，杂念少许，修炼间，感觉约十分钟真正入定，因段间明明，却感觉瞬间。
十，灵渐渐纯粹唯，打坐已经入定半，虽修任何效果，却知，高速进步，因每次入定，感觉眉祖窍充实感，渐渐由虚化实感觉。
每rì清晨四点床，跑步山顶，太阳未打坐，rì三竿，阳光照身热结束。回半路水库洗澡洗衣服，游泳，回吃早饭，睡觉午，吃饭休息半，锻炼身体午，临吃晚饭跑水库洗澡洗衣服，吃晚饭锻炼柔韧xìng拉筋，按摩肌肉，二十点左右睡觉，二十三点床，院铺席打坐吸收月光，打坐点钟睡觉，早四点床，流程再重新做遍。
规律rì，王艾德渐渐‘沉迷’，其实管什，做什，果法‘沉迷’根本。王艾德沉迷修炼，已经渐渐忘记间，每按照规定计划息间严格执，话渐渐几乎，知什候，连正午分，屋打坐修炼，许正午打坐话被潜识记住吧。
光飞逝，转眼将近两月。
忽‘醒’，觉浑身酸软，头痛yù裂，似乎昨被象踩，抬头挂钟，算算间，竟已经李庄八十三。
，回忆底怎回，原昨真正进入定，jīng神海，并且功凝聚‘黍珠’框架。王艾德阵狂喜，忍住喊叫番，张嘴，声音却颇嘶哑，已经很久话。段间切渐渐回。‘沉迷’并知觉，jīng神，智慧思考，研究件，其任何被潜识忽略，根本关注。